Профілактика простатиту має проводитися протягом всього життя чоловіка. І це не так важко, якщо з молодості вести активний здоровий спосіб життя, займатися спортом, вести регулярне статеве життя (краще з одним партнером), правильно харчуватися, не переохолоджуватися, але й не намагатися тримати свої статеві органи в постійному теплі - це основні принципи профілактики простатитів.

Отчего з'являється простатит

Найчастішими причинами розвитку простатитів є застій в передміхуровій залозі і статеві інфекції або інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ).

Статеві інфекції вражають зазвичай зовнішні статеві органи і тільки потім, як ускладнення, поширюються на внутрішні статеві органи, у тому числі на передміхурову залозу. Але простатит розвивається далеко не у всіх чоловіків, що перехворіли ІПСШ. У більшості випадків він розвивається тоді, коли в простаті є застійні явища.

Причиною інфекційного простатиту Інфекційний простатит - результат статевих інфекцій   можуть бути не тільки статеві інфекції, а й будь-які інші збудники, постійно мешкають на слизових оболонках статевих шляхів чоловіки або потрапили в простату з потоком крові з віддалених осередків інфекції (наприклад, при хронічних захворюваннях ЛОР-органів).

Застій крові і лімфи в простаті і в органах малого тазу, а також порушення відтоку з простати її секрету викликає порушення мікроциркуляції крові, вихід з капілярів рідкої частини крові і набряк тканини залози. Розвивається неінфекційний запальний процес, до якого в будь-який момент може приєднатися інфекція.

Утворенню застою в простаті сприяють малорухливий спосіб життя, нерегулярне статеве життя, тривале статеве утримання, перервані статеві контакти (якщо вони практикуються часто), а також надмірно інтенсивна статеве життя. Не останнє значення, очевидно мають і індивідуальні особливості будови і функціонування простати.

Заразний чи простатит? Інфекційний простатит, викликаний ІПСШ, звичайно, заразний. Бактеріальний простатит, викликаний умовно-патогенної неспецифічної мікрофлорою, постійно мешкає в організмі людини (кишковою паличкою, стафілококами, протеєм і так далі) зазвичай не заразний. Не заразний і застійний неінфекційний простатит Неінфекційний простатит - наслідок гормональних порушень і малорухливого обр .

Як уникнути простатиту

Для того, щоб уникнути розвитку простатиту, потрібно:

• правильно повноцінно харчуватися - в основі даного захворювання лежать порушення обміну речовин;
• займатися спортом або виконувати спеціальні вправи для зміцнення м'язів промежини і поліпшення кровообігу в області малого тазу і простати;
• уникати, як переохолоджень, так постійного перебування в теплі статевих органів;
• уникати переповнень сечового міхура;
• не носити занадто тісна нижня білизна;
• уникати, як статевого утримання та нерегулярної статевого життя, так і надмірної статевої активності, а також прирівняних або штучно затягнутих статевих контактів;
• по мірі можливості мати одну статеву партнерку - це є профілактикою ІПСШ;
• відмовитися від регулярного вживання алкоголю, міцних кави та чаю, а також будь-яких інших кофєїнсодержащих напоїв;
• намагатися не включати в свій харчовий раціон (або включати якомога рідше) жирне м'ясо, смажені, гострі, солоні і копчені страви;
• піклуватися про регулярність стільця - закрепи сприяють застою в області простати;
• уникати травм зовнішніх статевих органів і промежини;
• уникати стресів і психотравмуючих ситуацій, пов'язаних із сексуальними здібностями.

Препарати для профілактики простатиту

Профілактика простатиту найчастіше проводиться за допомогою біологічно активних добавок до їжі (БАДів), розроблених спеціально для цієї мети. Випускається безліч БАДів, метою яких є профілактика і лікування простатиту Лікування простатиту - непросте завдання . До таких БАДам відносяться:

• БАД Со Пальметто компанії NSP (США) - нормалізує функцію передміхурової залози і роботу сечовидільної системи;
• БАД Про Формула компанії NSP - забезпечує харчування простати, нормалізує її функцію, активізує імунітет;
• БАД Мен Супорт компанії Віталайн (Росія) - стимулює центри ерекції Ерекція - що заважає і що допомагає чоловікові бути чоловіком   в спинному мозку, секрецію чоловічих статевих гормонів і сперматогенез, загострює сексуальні відчуття;
• БАД Прост Плюс компанії Віталайн - нормалізує гормональний баланс в організмі чоловіка, попереджає розвиток раку простати, підвищуючи чоловічу потенцію, усуває порушення сечовипускання.

Іноді лікар може призначити таблетки для профілактики простатиту, наприклад, з екстрактом передміхурових залоз великої рогатої худоби (віпапрост, Сампрост, простатилен). Розроблені також спеціальні вправи для профілактики простатиту.

Профілактика простатиту у чоловіків повинна бути тривалою і регулярної.

Галина Романенко

Одночасний прийом Урсосану і ряду інших лікарських препаратів протипоказаний. Не рекомендоване поєднання Урсосану з холестираміном, колестиполом і антацидами, до складу яких входить гідроокис алюмінію та (або) смектит (окис алюмінію), оскільки такі препарати зв'язують урсодеоксихолеву кислоту в кишечнику, сповільнюючи абсорбцію діючої речовини Урсосану і знижуючи ефективність його дії. Якщо прийом таких препаратів все ж необхідний, приймати їх потрібно мінімум за 2:00 до прийому Урсосану або ж через 2:00 після його прийому.

Діючі речовини, що входять до складу Урсосану, можуть прискорити абсорбцію циклоспорину в кишечнику. При одночасному лікуванні циклоспоринового антибіотиками Антибіотики - чи допоможуть вони вам в осяжному майбутньому?   і урсосаном потрібно регулярна перевірка змісту циклоспорину в крові і відповідна зміна дозування антибіотиків.

Протипоказання

Прийом Урсосану у твердих капсулах, що містять двісті п'ятдесят міліграмів урсодеоксіхолевой кислоти, протипоказаний у таких випадках:

• При гострому запаленні жовчного міхура Жовчний міхур: будова і функції   або жовчовивідних шляхів;
• При закупорці жовчовивідних шляхів (закупорці загальної желчевиносящего протоки або протоки міхура)
• При частих печінкових кольках (нападоподібних сильних болях в правому підребер'ї, що виникають внаслідок порушення відтоку жовчі з жовчного міхура)
• При наявності рентгеноконтрастних кальцифікованих каменів у жовчному міхурі
• При порушеннях скоротливої ​​здатності жовчного міхура
• При гіперчутливості до жовчним кислотам або інгредієнтам в складі препарату

Урсосан при вагітності та годуванні груддю

Оскільки підтверджених медичними дослідженнями даних про вплив інгредієнтів Урсосану на розвиток плоду немає, прийом препарату в капсулах не рекомендований під час вагітності за винятком випадків крайньої необхідності. Жінкам дітородного віку приймати урсосан можна тільки у разі застосування надійних методів контрацепції Методи контрацепції: десятеро міфів про контрацепцію в дзеркалі фактів   - Найкраще негормональних контрацептивів або оральних контрацептивів з низьким вмістом естрогену Естроген - запорука здоров'я кісток . При прийомі Урсосану для розчинення жовчних каменів рекомендовані ефективні негормональні методи контрацепції, оскільки гормональні протизаплідні препарати можуть підвищити жовчний літіаз (прискорити утворення каменів у жовчному міхурі).

Невідомо, чи надходить урсодеоксихолевая кислота в грудне молоко, тому при годуванні гудью урсосан краще не приймати. Якщо лікування урсосаном необхідно, від грудного вигодовування новонародженого рекомендується відмовитися.