Багато людей, страждаючих підвищеного кров'яного тиску, були б раді проміняти свій стан на понижений тиск, або гіпотензію. Однак пацієнти зі зниженим тиском нерідко страждають від запаморочення Запаморочення - якщо земля йде з-під ніг , Непритомності і зниженого життєвого тонусу. У дуже важких випадках знижений тиск може бути небезпечно для життя.

Кров'яний тиск варіюється у різних людей, проте як правило, зниженим вважається тиск при наступних показниках: систолічний тиск 90 міліметрів ртутного стовпа (мм / рт.с) або менше, і діастолічний тиск 60 мм / рт. ст., або нижче.

Симптоми

Знижений кров'яний тиск може бути ознакою серйозних порушень, особливо якщо вона падає раптово і супроводжується такими симптомами, як:

• Запаморочення
• Непритомність
• Зниження концентрації увагу
• Замутнене зір
• Нудота
• Холодна, волога і бліда шкіра
• Прискорене і поверхневе дихання
• Слабкість
• Депресія
• Жага

У більшості випадків знижений тиск не небезпечно. Якщо воно у вас постійно знижено, але ви відчуваєте себе добре, лікар може призначити вам регулярні обстеження, без лікування. Навіть виникає час від часу запаморочення і стан напівнепритомності не завжди буває ознакою проблеми. Такі симптоми можуть спостерігатися, якщо людина з гіпотензією провів багато часу на сонці або довго лежав у гарячій ванні, іноді це відбувається через зневоднення. У цих випадках найбільш важливе, не на скільки, а як швидко падає тиск. Якщо це відбувається стрімко, то з великою ймовірністю скоро воно також швидко підніметься до нормальних для пацієнта показників.

Тим не менш, якщо симптоми зниженого тиску з'явилися у вас перший раз або вони виникають так часто, що заважають вам жити повноцінним життям, обов'язково зверніться до лікаря.

Кров'яний тиск - це показник тиску, який кров надає на стеки артерій в різних фазах серцевого циклу.

Систолічний тиск (його, як правило, показує верхнє число на екрані приладу, що вимірює тиск) - це тиск під час скорочення шлуночків серця.

Діастолічний тиск (нижній показник на екрані приладу, що вимірює тиск) - тиск крові на стінки артерій в інтервалах між серцевими скороченнями.

Кров'яний тиск у нас змінюється постійно. Зазвичай воно найбільш низьке вночі, коли ми спимо, і досить різко підвищується, коли ми прокидаємося.

Те, що вважається зниженим кров'яним тиском для однієї людини, може бути нормою для іншого. Різке падіння кров'яного тиску може бути небезпечним. Наприклад, його зниження на 20 мм ртутного стовпа може викликати запаморочення і непритомність, оскільки приплив крові до мозку буде менше необхідного. Ще більш значне зниження кров'яного тиску, особливо якщо воно викликано неконтрольованим кровотечею, серйозними інфекціями або алергічними реакціями, може бути небезпечно для життя.

Причини

Знижений тиск може мати багато причин, в тому числі:

• Вагітність. Протягом перших 24 тижнів вагітності систолічний тиск падає, в середньому, на 5-10 мм ртутного стовпа, а діастолічний - на 10-15 мм / рт.с. Це нормально, і в більшості випадків після пологів кров'яний тиск нормалізується.
• Порушення роботи серця. Деякі хвороби серця можуть викликати знижений кров'яний тиск. Серед них брадикардія Брадикардія - коли серце завмирає   (істотне зменшення частоти серцевих скорочень), проблеми з серцевими клапанами, серцевий напад в анамнезі і серцева недостатність Серцева недостатність - коли серце не справляється з роботою . Ці порушення викликають гіпотензію, так як через них погіршується циркуляція крові в організмі.
• Ендокринні порушення. Тригерами гіпотензії можуть бути гіпотиреоз, надниркова недостатність (хвороба Аддісона), низький рівень цукру в крові Рівень цукру в крові - один з основних показників здоров'я людини   (гіпоглікемія) і, в деяких випадках, діабет.
• Зневоднення. Симптомами зневоднення, крім зниженого кров'яного тиску, буває слабкість, запаморочення і, іноді непритомність. Воно може бути викликано сильною діареєю, зловживанням сечогінними засобами і дуже інтенсивними фізичними навантаженнями.
• Гіповолемічний шок є небезпечним для життя ускладненням зневоднення. Він виникає, коли зменшився обсяг крові викликає різке падіння кров'яного тиску і, як наслідок, зменшення обсягу кисню, що поставляється в тканини організму. Без терміново медичної допомоги при гиповолемическом шоці протягом декількох хвилин або годин пацієнт може померти.
• Крововтрата в результаті серйозної травми або внутрішньої кровотечі може призвести до різкого падіння кров'яного тиску.

  Артеріальний тиск визначає об'ємом крові, яке качає серце і опором, яке вона зустрічає в артеріях. Чим більше крові качає серце і чим більш вузькі артерії у людини, тим вище буде тиск.

Підвищений тиск є дуже поширеним порушенням. Нерідко тиск у людини може бути підвищено протягом багатьох років, не викликаючи появи яких би то не було симптомів. Проте неконтрольоване підвищений кров'яний тиск збільшує ризик розвитку серйозних захворювань, включаючи серцевий напад та інсульт.

Симптоми

Симптомами підвищеного кров'яного тиску можуть бути тупі головні болі, запаморочення Запаморочення - якщо земля йде з-під ніг   і носова кровотеча. Однак у більшості випадків цим симптоми з'являються лише коли порушення стало дуже серйозним і потенційно небезпечним для життя. До того часу людина могла прожити з підвищеним тиском не один рік.

Щоб вчасно помітити початок захворювання, потрібно кожні два роки проходити повне медичне обстеження. Якщо кров'яний тиск у вас вже підвищено, потрібно обстежитися частіше.

Фактори ризику

• Вік. Чим старша людина, тим більша ймовірність того, що його кров'яний тиск підвищений. У чоловіків ризик особливо зростає після 40-45 років, у жінок - після настання менопаузи.
• Сімейний анамнез. Вірогідність розвитку гіпертензії особливо велика у тих, чиї близькі родичі страждали від цього порушення.
• Зайва вага або ожиріння. Чим більше зайвої ваги у людини, тим більше крові потрібно, щоб постачати кисень і різні поживні речовини до тканин організму. Чим більше об'єм крові, що циркулює по артеріях, тим з більше силою вона тисне на стінки кровоносних судин.
• Недолік фізичної активності. У людей, що ведуть малорухливий спосіб життя, збільшується частота серцевих скорочень, а чим частіше б'ється серце, тим більший тиск крові припадає на стінки артерій. Крім того, малорухливий спосіб життя збільшує ризик надмірної ваги і ожиріння.
• Куріння. У процесі куріння (або жування) тютюну кров'яний тиск кожен раз тимчасово підвищується. Крім того, хімічне речовини, що містяться в тютюні, міняють внутрішню оболонку стінок артерій, внаслідок чого артерії звужуються, що теж призводить до підвищення тиску. На пасивних курців тютюновий дим надає таку ж дію.
• Надлишок солі (натрію) в раціоні. Рясне споживання натрію, який є складовим речовиною солі, викликає застій рідини, що сприяє підвищенню кров'яного тиску.
• Брак калію в раціоні. Калій допомагає нормалізувати баланс натрію в клітинах організму. Дефіцит цього елемента призведе до того, що натрій буде накопичуватися в крові.
• Брак вітаміну D. Поки не цілком ясно, як саме дефіцит вітаміну D призводить до підвищення кров'яного тиску, проте відомо, що він впливає на фермент, що виробляється нирками, який впливає на кров'яний тиск.
• Зловживання алкоголем. З часом непомірне споживання алкоголю викликає ушкодження серця, що призводить не тільки до підвищення тиску, а й завдає великої шкоди всьому організму в цілому.
• Стрес. Високий рівень стресу викликає тимчасове, але дуже сильне підвищення кров'яного тиску. Ситуацію посилює те, що нерідко люди намагаються впоратися зі стресом Як перемогти стрес? Створити для себе оазис   за допомогою переїдання, тютюну та алкоголю.
• Хронічні захворювання. Такі порушення, як діабет, хвороби нирок, апное уві сні Сновидіння: як зрозуміти наші сни , Високий рівень холестерину суттєво підвищують вірогідність розвитку гіпертензії.

Іноді кров'яний тиск підвищується під час вагітності. Хоча гіпертензія є, переважно, захворюванням дорослих, воно зустрічається у дітей та підлітків, наприклад у тих, хто страждає від різних порушень роботи серця і нирок. З ростом числа дітей, що ведуть малорухомий спосіб життя і не дотримуються правильного харчування Правильне харчування - основні заповіді здорової їжі , Можна очікувати збільшення числа пацієнтів з підвищеним тиском у віковій групі до 20 років.

Підвищений артеріальний тиск на короткий період в певних ситуаціях вважається нормою. Але якщо артеріальний тиск само собою не знижується, то слід проконсультуватися з лікарем і з'ясувати причини тиску і можливе лікування. Навіть незначне підвищення артеріального тиску може завдати непоправної шкоди серцю, викликавши серцево-судинні захворювання, мати несприятливий вплив на очі, посадити нирки і розладнати нервову систему.