Встановіть будинку сувора заборона на лайки для всіх членів сім'ї і строго стежте за його виконанням

Дітям старшого віку, на яких не діють вмовляння та інші методи переконання, можуть знадобитися штрафні санкції. Наприклад, ви можете поставити будинок велику банку або інший посуд, в яку кожен, хто лається вголос, повинен покласти, скажімо, рубль. Якщо рубля під рукою немає, борг записується в спеціальний блокнот, який лежить поруч зі «штрафний» банкою. Якщо набирається пристойна сума по запису, її можна «обміняти» на якусь роботу по дому.

Але взагалі-то не варто перетворювати звичайну роботу по дому в покарання; потрібно знаходити для дитини інші заняття. Адже якщо ви покараєте дитини прибиранням в кімнаті або миттям посуду, коли ви попросите його зробити це наступного разу, він може відмовитися, мотивуючи це тим, що він не зробив нічого поганого. Таким чином, побутові турботи перетворяться для нього в покарання. Тому варто придумати для порушника особливу роботу, і постаратися, щоб часовий проміжок між «злочином» і «покаранням» був невеликим, щоб дитина не зміг забути про свою провину.

Також в боротьбі з нецензурними словами допомагає чітка організація вільного часу дитини: скільки часу він може проводити за комп'ютером, коли може дивитися телевізор (і які програми). Бажано також, щоб ці заняття залишалися привілеями, тобто заохоченням за хорошу поведінку: наприклад, дитина може грати на приставці, тільки якщо зробив уроки. Так, якщо дитина лається, ви можете покарати його тим, що змусите робити якусь роботу по дому в його вільний час.

Якщо дитина лається пошепки

Деякі діти, які мають схильність до пасивного агресивної поведінки, часто лаються пошепки, бурмочуть лайка під ніс. Але подивимося правді в очі: лайка залишається лайкою, незалежно від того, яким тоном, і наскільки голосно вимовляється, і не повинна залишатися безкарною. Навіть якщо дитина протестує, мовляв, я ж нічого не говорив, не відступайте.

На це ви можете відповісти: «Я все чула, можеш не відпиратися. І в майбутньому, будь ласка, говори голосніше, інакше наслідки тобі не сподобаються ». Іншими словами, не дозволяйте дитині звикнути до того, що він може бурмотіти нецензурщину собі під ніс - він повинен вчитися самовладанню.

Проблема вживання дитиною нецензурних слів рано чи пізно виникає у всіх сім'ях. Тому що лайка - це найпростіший спосіб дати вихід негативним емоціям Емоції і культура: як розшифрувати емоційний код . Але, незважаючи на це, батьки не повинні потурати дітям у цій поганою звичкою і повинні стежити за власною мовою, щоб перед очима дитини був позитивний приклад.

Говоримо про мастурбації

Коли дитина досягне предпубертатном віку, рано чи пізно (і швидше за все, неодноразово) вам доведеться розбиратися з питанням мастурбації. З великою ймовірністю можна стверджувати, що майже всі підлітки мастурбують, особливо хлопчики (дослідження показали, що більше 95% чоловіків займалися мастурбацією, особливо в підлітковому віці). Якщо батьки будуть з юних років вселяти дитині, що мастурбація - це щось брудне і ганебне, подорослішавши, він буде почувати себе збоченцем, а її сексуальність буде неповноцінною.

Однак слід пояснити дитині, що самозадоволення не повинно перетворюватися на звичку. Регулярна мастурбація, що супроводжується еротичними фантазіями або переглядом порнографії, може завдати шкоди сексуальному і емоційному здоров'ю (особливо це стосується хлопчиків). До досягнення повноліття хлопчик переживає сотні сексуальних фантазій, які підкріплюються оргазмом. Через це багато дорослі чоловіки стикаються з проблемами в сексуальній сфері, так як реальна близькість не витримує порівняння з фантазіями, а реальні партнерки програють уявним. Можливо ще одне «ускладнення» мастурбації - якщо фантазії носять занадто грубий характер і втілити їх в реальності неможливо, чоловік не зможе досягти сексуального задоволення з партнеркою.

Батьки повинні підходити до цієї делікатної теми тактовно, але без зайвих реверансів. Головне - підкреслити, що мастурбація не повинна перетворюватися на культ, не повинна, замінювати читання, ігри та інші заняття, або перетворюватися на звичку. Але не забудьте сказати і про те, що в самозадоволенні немає нічого ганебного, і дитина не повинна відчувати себе винуватим, якщо займається ним на самоті. Поясніть, що мастурбація - це не розвага або спосіб із задоволенням провести час, і що нею ніколи не можна займатися в присутності інших людей.

Хто з батьків повинен говорити з дитиною про секс?

Отже, хто ж повинен взяти на себе відповідальність за статеве виховання - мама чи тато? У багатьох сім'ях прийнято розподіляти ролі таким чином: з дівчатками про секс говорять мами, а з хлопчиками - отці. Однак психологи рекомендують обом батькам брати участь у розмовах про сексуальність, щоб дитина дізнався дві точки зору - чоловічу і жіночу. Надалі це допоможе йому краще розуміти сексуальних партнерів і зміцнить в ньому усвідомлення того, що секс - заняття для двох. У неповних сім'ях, де дитину виховує тільки мама чи батько, роль іншого батька в статевому вихованні може виконати друг сім'ї або родич.

Крім того, психологи рекомендують в багатодітних сім'ях проводити бесіди на тему сексу індивідуально з кожною дитиною. Це особливо важливо, якщо мова йде не про якихось загальних темах, а про сексуальність Дев'ять способів відчути свою сексуальність   конкретної дитини. Десятирічна дівчинка не повинна дізнаватися про майбутні їй незабаром перервах у присутності молодшого брата, відпускав жарти на її рахунок. При необхідності, якщо вдома зазвичай неможливо створити затишну атмосферу, що розташовує до такого роду розмови, попросіть домашніх відправитися погуляти і залишити вас з дочкою наодинці.

Кожному вчителю по мікрофону

Це зовсім просто: причепіть на одяг кожного викладача маленький мікрофон, і учні будуть набагато краще чути, що він говорить і, як наслідок, більше розуміти. Одного разу проводилися дослідження 160000 класних кімнат з використанням спеціального обладнання, і результати були вражаючі. В одній школі кількість добре успішних першокласників збільшилася з 59% у вересні до 89% у травні - тільки завдяки використанню систем, що підсилюють звук.

Чому це працює?

Справа не тільки в тому, що так діти краще чують. Хоча частково це і так. Слухова система людини стає зрілою тільки до 13-15 років. Викладачеві, який виступає перед маленькими дітьми, потрібно не тільки перекривати своїм голосом безліч шумів - рухаються стільці, шурхіт паперів, шепіт, сміх і так далі, але і зробити так, щоб його зрозуміли учні, маленькі вуха яких ще навіть не повністю функціональні. До відома тих, хто ніколи не намагався змусити слухати себе 25 першачків - це виснажливо.

За словами вчителів, які пробували працювати з мікрофоном, голосові зв'язки при цьому менше втомлюються, а, крім того, знижується ймовірність виникнення інфекцій горла і загального стресу Як перемогти стрес? Створити для себе оазис , Як у викладача, так і в учнів. Більшість вчителів, які попрацювали за допомогою підсилювачів звуку, не захотіли від них відмовлятися. І навіть це ще не все - в цих класах стало менше прогулів: ймовірно, через те, що знизився рівень напруги.

Прищеплюйте дітям позитивне мислення

Це досить дивно, але в ході багатьох експериментів було встановлено: якщо до того, як дитина приступить до завдання, на листочку із завданням написати велику цифру 5, дитина напише роботу краще. І навпаки, його робота на аркуші з двійкою буде менш успішною.

В ході дослідження, в якому брало участь більше 100 учнів, їх попросили поставити на листках завдання цифри 5, 2 або 8. Роботи з п'ятірками виявилися кращими, ніж з двійками. У вісімок був середній результат - адже ця цифра не асоціюється з оцінками. Учні не знали, в чому справа - вони просто думали, що роботи нумеруються випадковим чином - але, тим не менш, проста дія запрограмувати їх на успіх чи невдачу. І такі результати були отримані не один раз, а в трьох різних дослідженнях.

Чому це працює?

Фахівці кажуть, що, коли учні бачать на своїй роботі цифру 5 (незважаючи на те, що написали її самі), вони несвідомо налаштовуються на успіх, в той час як 2 змушує їх намагатися уникнути провалу, а це свідомо погана мотивація.

Звичайно, важливо не тільки зробити так, щоб діти хотіли постійно отримувати п'ятірки. Найголовніший висновок з цих досліджень полягає в тому, що позитивне бачення ситуації і себе самого дозволяє дитині зробити найкраще, на що він здатний. А також те, що ще досить слухняні дитячі мізки неважко змусити думати саме так.

Прогулянка перед контрольною

Неначе потрібні ще якісь стимули, щоб змусити дітей рухатися. Серед них і без того все більше тих, хто страждає від діабету або ожиріння, або і того, і іншого відразу. Трохи фізичної активності піде на користь навіть дітям з хронічним ожирінням. Двадцятихвилинна прогулянка перед контрольною роботою на 5-10% покращує результати учнів.

Чому це працює?

Фізичні вправи не тільки дозволять вам ходити в майках, виставляючи напоказ шикарні м'язи, але й змушують деякі ділянки мозку працювати більш ефективно. І це важливо, тому що за допомогою мозку ви не тільки створюєте презентації в PowerPoint і проводите наради, ви ще контролюєте свою увагу, плануєте роботу і керуєте своїм часом. А все це дуже важливо, щоб написати контрольну роботу. Або зробити взагалі хоч що-небудь.

І все, що потрібно, щоб стимулювати мозкову діяльність - прогулятися протягом 20 хвилин. Але якщо ви дійсно хочете допомогти своїм дітям, гуляйте з ними щодня. Стрункі діти не тільки здоровіше і впевненіше в собі, ніж їх повні ровесники; додатково до цього розмір їх гіпокампу більше - а це ділянка мозку, який відповідає за пам'ять.