Кедрові горішки завжди славилися своїми лікувальними властивостями. Як самі горішки, так і масло, яке з них отримують, традиційно використовувалися жителями Сибіру для лікування різних захворювань і зміцнення імунітету. Особливістю кедрової олії є те, що воно містить біологічно активні речовини, які надають оздоровчий вплив на організм людини.

Хімічний склад кедрової олії

Кедрова олія виходить методом холодного пресування з ядер кедрового горіха і випускається в якості БАДа - біологічно активної добавки до їжі. У ньому містяться:

• поліненасичені жирні кислоти (олеїнова, лінолева, ліноленова), які необхідні для отримання «хорошого» холестерину, який бере участь у всіх обмінних процесах;
• амінокислоти, з яких як з цеглинок будуються білки людського організму, в тому числі незамінні, такі, як триптофан, лейцин, ізолейцин, валін, лізин, метіонін, гістидин, пролін, гліцин і умовно незамінні - цистин, цистеїн, аргінін, тирозин; це говорить про високої біологічної цінності білків кедрових горіхів;
• велика кількість вітамінів (А, групи В, Е, D, F) - всі вони беруть участь в обмінних процесах;
• мікроелементи - магній, марганець, залізо, мідь, йод - вони входять до складу ферментів, у багато разів прискорюють всі біохімічні реакції в організмі.

Всі ці речовини знаходяться в кедровому маслі в збалансованому стані і роблять на організм людини найактивнішу вплив.

Випускається кедрове масло у флаконах та капсулах.

Вплив на організм людини

Кедрова олія стимулює утворення хрящової і кісткової тканини, вироблення гормонів, кровотворення (вироблення клітин крові), регулює артеріальний тиск, попереджає утворення тромбів, покращує проведення нервових імпульсів до центральної нервової системи і назад, нормалізує обмін речовин Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт   (особливо жировий, сприяючи розщепленню жирів), зв'язує і виводить токсичні продукти обміну, зміцнює імунітет, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, знижує кількість «поганого» холестерину в крові і його відкладання в кровоносних судинах у вигляді бляшок, має жовчогінні властивості.

Показання та протипоказання

Кедрова олія застосовується у складі комплексної терапії при лікуванні ряду захворювань, а також як профілактичний засіб для зміцнення імунітету і поліпшення обміну речовин.

Кедрова олія рекомендують приймати всередину при таких захворюваннях і станах:

• при захворюваннях шлунково-кишкового тракту - гастритах, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, запаленні підшлункової залози і товстого кишечника, що супроводжуються запорами і здуттям кишечника;
• при захворюваннях печінки і жовчовивідних шляхів - як жовчогінний засіб;
• при захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів - для зміцнення імунітету Зміцнення імунітету - допомога імунній системі ;
• при деяких ендокринних захворюваннях (наприклад, при цукровому діабеті та ожирінні) - для поліпшення обміну речовин, зокрема, розщеплення жирів;
• при атеросклерозі - зменшує кількість «поганого» і збільшує кількість «хорошого» холестерину;
• при підвищеному артеріальному тиску і варикозному розширенні вен - покращує стан кровоносних судин і попереджає утворення тромбів;
• при захворюваннях крові (недокрів'ї, лейкемії) - стимулює кровотворення;
• при захворюваннях суглобів, особливо, обмінного характеру - стимулює утворення хрящової тканини;
• при переломах кісток - стимулює розростання кісткової мозолі;
• при пародонтозі (обмінно-дистрофічних захворювань ясен) - відновлює стан навколозубних тканин;
• при туберкульозі - як загальнозміцнюючий і відновлюючу імунітет засіб;
• при частих простудних захворюваннях - відновлює захисні властивості організму;
• при синдромі втоми і нервових розладах - відновлює фізичні та психічні сили;
• при вагітності та годуванні груддю Годування грудьми: годувати - і жодних цвяхів!   дитини - як біологічно активна добавка до їжі, що містить багато корисних речовин;
• з профілактичними цілями - людям, що працюють на шкідливих виробництвах і проживають в екологічно несприятливих районах.

Зовнішньо кедрове масло застосовують у вигляді змазування при ранах, опіках; відмороженнях, різних шкірних захворюваннях (екземі, діатезі Діатез у дітей - необхідний комплексний підхід   і так далі), сухості шкіри.

Протипоказаннями для застосування кедрової олії є його індивідуальна непереносимість і наявність у минулому алергічних реакцій на препарати з хвойних дерев.

Як правильно приймати кедрове масло

Кедрова олія застосовується по чайній ложці 2-3 рази на день за 30 хв до їжі або під час їжі протягом півтора-двох місяців. Якщо препарат в капсулах, то його приймають по дві капсули три рази на день протягом такого ж періоду часу. Як харчова добавка, кедрове масло може застосовуватися постійно по чайній ложці на день.

Зберігають кедрове масло в захищеному від світла, прохолодному місці.

Кедрова олія - ​​прекрасне оздоровчий засіб.

Галина Романенко

Гайморит супроводжується клінічними симптомами, які відбиваються на загальному стані і доставляють значний дискомфорт. Зменшити вираженість проявів симптомів дозволяє не тільки медикаментозне лікування, а також народні засоби. Баня при гаймориті надає не тільки лікувальний ефект, відзначається наявність оздоровчого ефекту, що сприяє зміцненню захисних сил.

Що потрібно взяти з собою в лазню

Для великого числа людей лазня це ефективна оздоровча процедура, тому вони намагаються регулярно відвідувати баню. Якщо пацієнт страждає на хронічний гайморит, то йому потрібно рекомендувати обов'язково відвідати баню. Після декількох відвідувань лазні настає виражене полегшення стану. Даний лікувальний метод перевірений і випробуваний протягом багатьох років, в його ефективності немає ніяких сумнівів.

Для отримання лікувального ефекту рекомендується під час відвідування лазні приготувати відвар з цілющих трав. Особливо корисними при гаймориті є пари лікувальних трав, наприклад, мати-й-мачухи, деревію, звіробою, подорожника Подорожник - допоможе ниркам і шлунку , Лаванди Цілющі властивості лаванди - не тільки приємний аромат . Слід приготувати відвар з трав, для цього слід одну ложку будь-якої трави залити кип'яченою водою і варити на водяній бані до десяти хвилин. Отриманий відвар потрібно процідити і розвести його у воді (з розрахунку на три літри води). Якщо немає можливості приготувати відвар, то можна покласти трави на розігріті камені і дихати парами трав. Трави підходять для приготування лікувальних напоїв, які потрібно пити в лазні. Напої готують із звіробою і деревію. Трави заливають холодною водою (слід взяти 20 гр сухої сировини на одну склянку води), на деякий час залишають, щоб суміш настоялась, а потім варять протягом десяти хвилин. Каструлю з відваром необхідно зняти з вогню і дати настоятися 2:00, для чого каструлю укутують, наприклад, ковдрою. Вже готовий настій приймається теплим в лазні, потрібно випити одну склянку в три прийоми, попередньо його процідити.

Фітоаплікації і лікувальні мазі в лазні

Перебуваючи в лазні, рекомендується використовувати фітоаплікації, спеціально приготовані мазі на основі лікарських трав. До складу мазі входять наступні компоненти:

• цибуля ріпчаста
• мед
• сік каланхое
• сік алое Алое - його дивовижні лікувальні властивості
• мазь Вишневського

Всі компоненти необхідно змішати, вийде лікувальна мазь, в якій потрібно змочити турунди і ввести їх в носовий хід. У такому вигляді слід увійти в парну і протримати турунди близько 15 хвилин, після чого їх можна видалити.

Прекрасними бактерицидними властивостями володіє часник, тому його також рекомендується використовувати при лікуванні гаймориту. Найбільш ефективний спосіб це втирати кашку з часнику Часник для здоров'я: майже панацея   в шкіру в області, де знаходиться місце проекції придаткових пазух. Цю процедуру проводять, перебуваючи в парній. Для фітоаплікації використовують відомі лікувальні трави з протизапальною, бактерицидною ефектом, які наносять на шкіру в області перенісся і трохи вище лінії брів. Аплікацію роблять в парній, її потрібно тримати в середньому 15 хвилин і прибрати. Після парильні рекомендується трохи відпочити, лягти на кушетку.

Для лікування гаймориту в лазні необхідно враховувати клінічний варіант перебігу хвороби. Якщо запальний процес є гострим з температурною реакцією, то від відвідування лазні потрібно утриматися до досягнення одужання. Паритися в такий період не рекомендується, так як це може закінчитися ускладненнями для здоров'я. Основним показанням для лікування в парній є хронічне запалення, тільки в такому випадку можна досягти одужання.

Марина Соловйова