Зареєструватися на Teammy

Здрастуйте, колеги (по нещастю) . Зі свого досвіду . Мені 58, працювати фізично не лінувався, за важку кінець брався . Як і Ви мої дорогі . А як ще у нас можна заробити-працею! Я терпів поперекові болі, обходився апплекатором Лябко (стрічка і гвоздиками-голками), допомагало . І продовжував підробляти человекокраном . Останні 5 місяців, після падіння з високої драбини, в основному на ліву ногу, терплю біль від травми перейшла в біль сідничного нерва . Вночі коліно лівої ноги не давало жити, я не міг знайти йому місце . Я колов собі ліки, робив масаж хворій нозі починаючи з попереку . Заглушав слідство не знаючи причини . Мед . працівники в кращому випадки рекомендували процедури медикаментозні шаблонно . КОЛЕГИ . Шукайте причину і джерело, наполягайте на знімку, самі прислухайтеся до свого організму, аналізуйте . Я отримавши знімок, розібравшись, проконсультувавшись не з одним фахівцем, побачивши слабкі місця хребта тепер "НЕ в сліпу" лікуюся в мануальщика . При цьому навчаюся, що не лінуюся рухатися, масажувати, використовувати валики і т . д . Масажист говорить ви допомагаєте вправами мені, а я швидше допоможу вам . Але обов'язково не поспішайте, ми довго зростанням наші хвороби і лікувати будемо довго . Шукаємо причину, боремося, живемо . Справа нашого одужання, і в наших руках!

Светик !!! Я поки ще живий і ось невеликий рада ніж я рятуюся . Зробив длиннее двері від Шифонер довший за свого зростання . Відстань від підлоги 40см . Лягаєш на дошку животом так що-б ноги повністю звисали і один тулуб знаходилося на дошці ,  якщо прищепити долонею хребці то можна визначити який хребець виперает (горбик) стпвітся на місце ,  АЛЕ спочатку потрібно розслабити хребет ,  лягти на дошку тулубом ,  що-б коліна не торкалися підлоги десь 5-10см ,  полежати в такому положенні хвилин 3-5 ,  потім попросити чоловіка або хто є близький пройти хребет надавливанием повної долоні від попереку до лопаток ,  ліва рука лягає на праву і з силою різко надавливается на хребці з низу до верху ,  при видиху потрібно щось говорити в момент коли ви говорите ви мимовільно робите видих і робиться різке натиснення всією площею долоні ,  при цьому хребет хрумтить ,  пройшовши весь хребет рука лягає на випирання хребець ямкою долоні так як долоня має ліву і праву сторону між ними ямка ось цієї ямкою і лягає долоню на хребець і намацується відступаємо приблизно 1см назад ближче до попереку робиться легке натиснення на хребець і одночасно надавлюємо не відпускаючи різкий рух вперед в сторону голови ,  хребець стає на місце ,  зазвичай спочатку ставиться на місце другий від попереку (L4) потім перший від попереку (L5) хребець став на місце ,  Завжди поперековий відділ потрібно штовхати в бік голови ,  а грудний відділ навпаки від голови Після як поставили все на місце потрібно сісти на стілець або щось тверде, ноги поставити на підлогу вирівнятися, закинути ліву ногу на праву витягнути праву руку і дістати правого коліна долонею впертися в праве коліно з лівого боку і повернуться вліво відчувається як-би що -то заважає в попереку і впираючись рукою різко повертаємося до упору, хрускіт і все на місці, так-же і в іншу сторону, і відразу різке полегшення ! У мене хребет був буквою Z такий був кривої і коли я ляж на підлогу моя дружина легкими поштовхами долоні ліворуч і праворуч штовхнула хребці і стало все на місце ! Хоча у мене і стертий хребет і випадають хребці я уколи не роблю, після кожного вправлення хребців вони зміщуються все менше, значить є надія ! Таблетки приймаю Фанігану одну таблетку на добу цього цілком вистачає, купив глюкохон форте від фірми Vivasan це суміш глюкозаміна і хондроїтину складу глюкозамін 750мг хондроїтин 600мг ! Кількість 60 таблеток з трьох пластин ! Вітчизняним виробникам не довіряю, купував Терафлекс болю тільки посилювалися та й концентрація дуже слабка толку від них немає тільки обман купив а що там всередині невідомо адже написати що завгодно можна ! А нещодавно замовив на фірмі Американського виробництва теж глюкозамін з хондроїтином складом глюкозамін 1500 хондроїтин 1200 кількість 80 капсул за ціною 15 доларов + за пересилання 16доларов, а у нас з мене хотіли здерти за це задоволення 180 доларов ! Ось різниця в ціні та й виробник не відомий ! Зарубіжні ліки коштують в десятки разів дешевше ніж наші вітчизняні так вони натуральні, а у нас підробки та за скажені гроші, просто треба знати де замовляти через інтернет ! Зараз я одну пластину вжив і до всього подив воно працює ! Бажаю всім Здоров'я і удачі в нелегкому житті ! Адреса мій *** ! 

Здравствуйте.Я теж маю нехороший седаліщний.Отнімалась нога левая.Лечілі в лікарні, трохи легше стало отскі *** -них ванн правда призначив перед випискою, отримала 2, стало помітно лучше.Дома продовжила, але поки не звернулася до мануального терапевта, всебя НЕ то.После цього через 2 місяці відчула, що обидві ноги йдуть правільно.Помогло і голковколювання, але після мануальной.Ну а растирки іпрочее без цього не обійтися напевно, всяке напруження на хребці шкідливі, крім витяжки, розтирань, масажу легені.

А скажіть будь ласка сідничного нерва і варикозне розширення ніж якось пов'язані між собою? У мені з минулого року почала боліти ліва нога.Сделалі томографію і з'ясували що є грижа розмірами 8 мм.і 9 мм.Все болі пов'язані з етім.Хочу уточнити, що на цій же нозі у мене варикозне розширення глибоких вен, тромбофлебіт і під загальному тромби в двох местах.Нога дуже сильно набрякає, під час переохолодження болить верхня частина ногі.Болі пекельні нічого не помогает.В торік поїхала в Грузію в місто Цхалтубо там є джерела з родонове водою не повірите але мені дуже помогло.Планірую і в цьому році.

дивно, що деякі тут пропонують зігріваючі компреси на поперек, вправи з запркідиваніем ніг. При затиску нерва-це неможливо. Боляче. Невропатолог сказати не гріти, нібито після короткого полегшення будуть ускладнення. Ось і кому тут вірити?

Цитую Анатолій:

Вітаю!!! Мене звуть Анатолій, мені 54года.У мене така проблема. Лівобічний сколіоз.

Анатолій є такий препарат сирдалуд мені в подібному випадку дуже навіть непогано допомагав ну і пігулочки кетонал пролонговані по 150 мг-спробуй братик!

Вітаю!!! Мене звуть Анатолій, мені 54год . У мене така проблема .  Лівобічний сколіоз .  Антелістез L3 хребця до 2мм .  На Т2 зниження інтенсивності МР-сигналу на Т_ВІ дисків L3-S1 за рахунок дегітратаціі, дегенеративно-дистрофічних змін, знижена висота міжхребцевих дисків L3-S1 .  Визначаються задні остеофіти замикальних пластинок L1-S1 тіл хребців, Передні остеофіти остеофіти замикальних пластинок L1-S1 тіл хребців, денегератівно-дистрофічні зміни суміжних замикальних пластинок, узурація в сегменті L5-S1 .  Визначається пртузія діскаL2-L3, з наявністю інтрафорамінальних протузій по 2мм в обидві сторони, сагиттальний розмір хребетного каналу на цьому рівні в межах норми, 19мм .  Визначається циркулярна ексентріческая протузія диска L3-L4, з наявністю інтрафорамінальних протузій вправо -2, 7 мм, вліво 4, 5 мм, екстрафорамінальних пртузій вправо -2 мм, вліво 4, 7 мм і задньої протузіі в просвіт хребетного каналу до 4 мм, сагиттальний розмір хребетного каналу на цьому рівні звужений до 13, 5 мм, двосторонній латеральний стеноз, більше виражений зліва .  Визначається циркулярна концентрична протузія диска L4-L5, з наявністю інтрафорамінальних протузій по 2, 5 мм в обидві сторони, екстафорамінальних пртузій по 2, 5 мм в обидві сторони і задньої пртузіі в просвіт хребетного каналу до 3, 3 мм, сагиттальний розмір хребетного каналу на цьому рівні звужений до 14, 2 мм .  Інтрафорамінальная лівостороння протузія диска L5-S1 до 5, 5 мм, з дорсальним распостроненіе до 5 мм, екстрафорамінальним распостранением до 4, 5 мм, з деформацією дурального мішка, відносним стенозом хребетного каналу до 11 мм, різким лівостороннім латеральним стенозом, ознаками компресії нервового корінця зліва .  Визначається протузія диска L5-S1, з наявністю інтрафорамінальной протузіі вправо-3мм, ексрафорамінальной протузіі вправо - 2, 5мм .  Задня, передня поздовжня зв'язка на рівні L1-S1 потовщена .  Визначаються артрозному ізмемненія міжхребцевих зі *** еній .  Висновок .  Лівобічний скаліоз .  Антелістез L3 хребця .  МР-ознаки деформуючого спондильозу, остеохондрозу поперекового відділу хребта з протузіей міжхребцевих дисків L2-S1, з відносним стенозом хребетного каналу на рівні L3-S1 .  Інтрафорамінальная лівостороння протузія диска L5-S1, з дорсальним распостранением, Екстрафорамінальним распостранением, з деформацією дурального мішка, відносним стенозом хребетного каналу, різким лівостороннім латеральним стенозом, ознаками компресії нервового корінця зліва .  Артрозному зміни міжхребцевих зі *** еній .  Такий діагноз був поставлений 2 роки тому М . Р . Т .  Хто прчітает робіть висновок як робити уколи .  З чого все почалося .  Тепер про себе: Працював на металургійному заводі . Відкручував і закручував великі гайки в щілинах кривим півтораметровим ключем, коли закручуєш стрибаєш ногами на ключі тримаючись за кліть, а відкрутити тільки сильним ривком, а удар припадає при ривку на хребет . Було це 5 років тому .  Захворіла поперек, біль була терпимою але біль сковував рухи і я купив диклофенак і наступного дня звернувся в медпункт, що-б зробити укол . Підставив ліву сторону і коли медсестра встромила голку відчув сильний біль, я не зміг нічого сказати від болю, а вона швидко ввела ліки, після уколу біль була жахливою, ліва нога заніміла і запекла вогнем від попереку і до пальців, стати на ногу я не зміг просидів у медпункті десь з пів години . Трохи попустило і я пошкондибал на робоче місце, а яка робота якщо я не можу наступити, обьяснишь ситуацію мене відпустили з роботи додому працював з 15 . 00 години . Гдето було 18 . 00ч . Абияк доповз додому . Не міг знайти собі місця ні лежати ні сидіти я не міг, біль вивертала мене на виворіт, таблетки ніякі не допомагали . Вранці пішов до нервопатологу, ногу тягне, пройду метрів 5 зупинюся присяду хвилин на п'ять вроди-б легшає і так перебіжками . У лікарні сказав за укол який мені зробили . Лікар сказала не вигадувати, отримав лікарняний, потім легкий працю і знову лікарняний і так по колу, і так пройшло близько 2х місяців . Попустило але оніменіе великого пальльца не минуло й ниючий постійний біль . Помена роботу на більш легку .  Минуло три роки мучила постійний ниючий біль, потім знову скрутило поїхав до мануального нервопатологу . Толканул мені поперековий диск L5, ногу тягав ще з місяць . Потім все пршлось і стало на своє місце .  4 місяці я жив як в раю .  Скорочують з роботи .  Беру переклад і влаштовуюся електромонтером, тут скрутило ліве коліно, поклали в лікарню, Калол дипроспан в коліно, внутрішньом'язово діклоберн . Толку мало, виписали на роботу, і на наступний день разом з майстром пішли на обьект, потрібно було зняти з петель металевий лист 2Х2 метри і товщиною 6 мм . Після підняття цього листа, щось хруснуло і защеміло в попереку, і почалося все заново . Було терпимо .  Торік поклали в лікарню лікувати геморой, лікар запропонував метод без операції і я "дуб" погодився . Приписали уколи для скорочення судин, а адже судини звузилися і в хребті .  Минуло 14 днів кровотеча припинилася, готують до виписки, а я пересуватися не можу скрутив хребет .  Іду до нервопатологу лікуюся амбулаторно 14дней -толку немає . Ложат в лікарню, в ЦМЛ в травмотологіческое відділення, приписали судинорозширювальні і блокаду і так ще 14 днів, толку немає, знову амбулаторно, приписали уколи, ставлять крапельниці внутрішньовенно говорять промити тебе добре треба . Ще 14 днів минуло, а толку ніякого ні лягти ні встати . Ложат в неврологію знову уколи і прмивка і знову 14 днів . Глав-лікар каже готуйся до виписці і йди на роботу хоча сама говорить м'язи на спині напружені і тверді . Відбув на роботі день і написав заяву на розрахунок, яка робота якщо ногу тяга . Заліз у борги з надією що вилікують .  Після лікарні робив посстоянно рекорнацію з поворотом вліво і вправо хруснуло в попереку і легше .  15мая мене скрутило але біль була не можна порівняти з тією що була раніше, набагато сильніше . Тріпало мене три доби, дружина в мене масажист, вночі я не витримую розбудив її ліг на два стільці так що-б ноги звисали і змусив її толкануть по ходу L4, схопився, відразу попустило, я встав і пішов, відразу відпустило і сідаліщний нерв і ногу, а головне що ніякими лекаствамі не можна знеболити або хоча-б полегшити біль .  Радість була не довгою, диск L4 щодня доводилося ставити на місце, Купив спеціальний поперековий корсет, туго втягував що-б L4 не випадав що-б зафіксувати якось його, але толку від нього не було .  16 липня знову скрутило, перекосило в правий бік, і біль з кожним разом все сильніше . Трусило як під струмом температура піднялася до 38, з'явилася пухлина, в роті пересохло, ворухнуться не можна ще робиться болючіше, ні пити ні їсти, ні кашлянути . Я думав що це кінець . Доба тріпало, дещо як моя мене затягла на лавочку і толконула L4 . Стало легше . Пухлина спала .  Сьогодні 26 липня 2012р .  Мій стан: Сидіти боляче, ниє поперек, ліва нога оніміла стопа і пальці, (як би замерзла) відчуваю одне мізинець . І права теж німіє але не так .  Пояснічий L5 бовтається як кільце в склянці і випадає, L4 випадає, варто лягти розслабиться починає нити, лежачи на спині намагаюся розслабиться і прогинатися поперек L5 з хрускотом стає сам, а L4 не хоче стає на місце, тільки потрібно підштовхнути . Рекорнацію не роблю безполезно . Випив Фанігану і пишу цей лист .  Може не намагатися ставити диски на місце, адже я їх смикаю майже 3 місяці .  Краще Постаратися перетерпіти, от тільки чи витримаю я .  Біль цю витримати не реально .  І яка може бути гімнастика якщо розвалюється все .  Що робити? З УВ . Анатолій 28 . 07 . 2012р

спробуйте натиратися смерековим маслом, компрес і укутаться.делать на ніч, хоча я мажу коли не в моготу, а зверху шаль або пояс.вроде якось ставати легше.

поперек іноді взагалі не працює, з лівого боку особливо сильні болі коли нахиляюся вперед і назад. ноги високо не можу піднімати. перший рік хвороби мені бабка поставила 3 ​​великі банки на хребет і я рік не хворіла, а потім ця процедура не допомагала - що це? защемлення? ноги не болять, тільки німіють з одного боку коли довго лежу на боці. болить тільки поясниця (8 балів з 10. іноді 2-3 дні лежу і нічого не роблю), від фізічесскіх навантажень (навіть *** а) стає гірше

Другий тиждень страждаю прихопило на дачі, болі пекельні словами не передати в задній частині стегна і ікрі, ногу дуже сильно зводить, мені погано-бідно допомагають таблетки містять кодеїн, але як відомо без рецепта їх не купити, а лікарі випісовать рецепт не хочуть-полачі в білих халатах, але благо є людяні фармацефт які на свій с *** і ризик їх продають-хвала їм !!! Ще стягуючий пояс для меншого зсуву, ну і теплі носочки т.к.ногі холонуть! Але лікування моє на цьому не закінчується з цього що ще допоможе напішу.Спасібо.

Сьогодні, на масажі ніг (рефлексолгія) ', при надавлеваніі на п'яту, я завила від болю, мені сказали це Сідаліщний нерв.нікакой особливою болю немає, іноді німіють пальці на ногах, проблеми сконтролем Над сечовипусканням (списую на пологи). Може очікуються серйозні проблеми ???????? Після багатьох коментарів якось не по собі. У кого-небудь так починалося ???????

У мене така ж проблема з нервами: (.... Причому почалося після пологів, це жахливо коли так вистачає і маленька дитина на руках .... Ось вже вдруге прихопило, правда інтервал між нападами трохи менше року, хоч на цьому спасибі . Мені тільки нейрохірург допоміг, блокади ставив. З новокаїном або лідокаїном з вітаміном B12. І крапельниці глюкоза, новокаїн, еуфілін. А якщо сильні болі то гормональні препарати додають у блокади і крапельниці. Таблетки Аркоксія, фінлепсин, кеторол з ношпу, і габбагама таблетки вони притупляють біль. Пару місяців мучуся, тільки потім відпускає.

А ще на роботі я користуюся дерев'яним масажним кулькою діаметром близько 5 см. Просто підкладаю його під сідницю в різні точки, сидячи на офісному кріслі, і злегка на ньому соватися. Відчувається як масажуються нервові закінчення. Теж ефективно знімає біль.

Цитую оксана:

... Порадьте які фіз вправи треба робити

  Всі вправи повинні бути на розтягування хребта і виконуватися повільно, без різких рухів .  Вправи, наприклад, такі: 1 .  Сидячи на стільці ссутулено якомога більше, голову опустити на груди, плечима прагнете до колін .  Ви повинні відчути, як розтягуються м'язи навколо хребта поперекового відділу .  Посидіти так 1-2 хвилини .  2 .  Підійдіть до краю столу .  Зіпріться долонями об стіл так, щоб пальці рук звисали зі стільниці (в тому сенсі, що пальці повинні бути спрямовані не вперед, а в сторону тіла) .  Відірвіть від підлоги ноги, обіпріться на лікті так, щоб відчути знову ж розтягнення попереку .  Повисіти так кілька секунд .  3 .  Лежачи на боці на краю дивана, свесьте ногу до підлоги, яка розташована зверху .  Вийде скручує розтягнення попереку .  Залишіться в цьому положенні хоча б 30 сек .  Потім виконайте вправу на іншу сторону .  І так по 2 разів на кожну сторону .  Особливо ефективно перед сном .  .  4 .  .  .  .  .  . .  .   .