У багатьох людей час від часу спостерігаються рухи м'язів, що нагадують спазму. Ці рухи, також відомі як тик, найчастіше зачіпають м'язи повік і обличчя, хоча можуть з'явитися і в будь-якому іншому місці організму. У більшості випадків тик є нешкідливим і тимчасовим. Іноді, однак, він є порушенням.
Існує два основних типи нервового тику - моторний та вокальний. Моторний тик характеризується короткими раптовими, мимовільними рухами, вокальний - проголошенням звуків; в цілому поведінку людини залишається нормальним. Це може бути, наприклад, сіпання верхнього або нижнього століття, часті повороти голови, і так далі.
Моторний нервовий тик може бути простим і складним. Простий тик - це повторення одного руху, складний - повторення декількох рухів в певному порядку.
Часто нервовий тик не є цілком мимовільним рухом. Багато людей можуть на деякий час пригнічувати його, але відчувають при цьому зростаючий дискомфорт, який можна полегшити, тільки почавши виконувати рухи, які «диктує» тик.
Нервовий тик спостерігається у представників всіх вікових груп, але найбільш часто він зустрічається у дітей. Фахівці, кажуть, що приблизно 25% дітей більш-менш часто відчувають нервовий тик. Він значно частіше зустрічається у хлопчиків, ніж у дівчаток.
Вчені не знають, що саме викликає нервовий тик. Передбачається, що стрес і депривація сну
Сновидіння: як зрозуміти наші сни
можуть впливати як на виникнення тика, так і на його інтенсивність.
Раніше лікарі вважали, що деякі лікарські препарати, у тому числі, використовувані для лікування синдрому дефіциту уваги
СДУГ (СДУГ) - як допомогти непосиді?
і гіперактивності, можуть викликати нервовий тик у дітей, що мають схильність до нього. Останні дослідження, проте, показали, що це не так.
Різновиди нервового тику
Первинний нервовий тик. Це порушення зустрічається переважно у дітей і підлітків. За оцінками фахівців, їм страждає від 5% до 25% дітей шкільного віку. Первинний нервовий тик характеризується одним або більше епізодами тика, щонайменше, протягом місяця, але не більше, ніж протягом року. У більшості випадків спостерігається моторний тик.
Хронічний нервовий тик може тривати протягом декількох років. у людей з цим розладом спостерігаються тривалі епізоди нервового тику - моторного та / або вокального. Перші симптоми такого тика з'являються у віці до 18 років.
Синдром Туретта - найбільш серйозна різновид нервового тику, яка характеризується як моторним, так і вокальним тиком. Перші симптоми синдрому Туретта, як правило, з'являються у віці між 5 і 18 роками. Інтенсивність прояву ознак синдрому Туретта змінюється з часом. Періоди, коли епізоди практично відсутні, можуть міняти періодами підвищеної активності захворювання. На щастя, у більшості пацієнтів епізоди синдрому Туретта з віком стають все менш інтенсивними.
Синдром Туретта найбільш часто розвивається у дітей, чиї матері курили, вживали алкоголь і / або кофеинсодержащие напої, або відчували сильний стрес
Як перемогти стрес? Створити для себе оазис
під час вагітності. Низький вага при народження також підвищує ймовірність розвитку цього порушення.
Лікування
Лікування нервового тику залежить від ступеня тяжкості порушення. Часто в лікуванні немає потреби, і через деякий час тик проходить сам по собі.
У деяких випадках пацієнтам з нервовим тиком призначається поведінкова терапія або медикаментозне лікування - або поєднання одного та іншого. Поведінкова терапія допомагає пацієнтам справлятися з симптомами і зменшити частоту епізодів нервового тику. Медикаменти також знижують частоту епізодів. Зазвичай таке лікування забезпечує лише полегшення, не повну ремісію.
Корекція
Для визначення правильної терапевтичної тактики лікар повинен з'ясувати природу появи нервових тиків. Найчастіше для лікування нервових тиків застосовують метод психічної кінезіології, який вважається універсальним незалежно від походження недуги. При цьому лікар з пацієнтом шляхом спеціальних вправ і тестів коригують систему рефлексів і м'язових скорочень на рівні вищих мозкових центрів. Не менш ефективним методом є курс психотерапії, оскільки нерідко в нервових тиках знаходять своє відображення якісь глибокі підсвідомі конфлікти. Психотерапія допоможе не тільки їх розкрити і усунути, але і вирішити інші проблеми внутрішнього характеру.
Велика роль і медикаментозної терапії. Так, оптимізувати функції різних структур головного мозку дозволяє поліпшення кисневого живлення мозку, забезпечення достатньої кількості глюкози. Хороший психологічний ефект дають седативні (заспокійливі) препарати. Деякі фахівці відзначають позитивну динаміку при трудотерапії, оскільки потік нервових імпульсів, спрямованих на регулювання активної фізичної діяльності, «заглушає» ту імпульсацію, яка заподіює мимовільні рухи під час тиків.
Якщо ж такі заходи виявляються неефективними, застосовують ботулотоксин «А» - препарат, що перешкоджає порушенню м'язи. Безпосереднє введення в м'яз призводить до того, що вона перестає «смикатися». Правда, ціна такого ліки досить вражаюча - більше трьох сотень американських доларів за флакончик.
Для профілактики виникнення нових нападів потрібно уникати негативних емоцій, для чого корисно зайнятися ушу, вправами йоги, медитацією
Медитація - лікує тіло і дух
. З цією ж метою слід частіше бути в компанії приємних вам людей, уникати агресивних фільмів, йти по життю з гумором. Все це допоможе забезпечити сприятливий емоційний фон, такий необхідний для успішної боротьби з нервовими тиками.
Жигулі Андрій