Чи вплинуть пологи на статеве життя? Безумовно, так. Не варто очікувати, що сексуальне життя моментально прийде в норму. Чоловіки особливо схильні сподіватися на це; багато молоді тата думають, що дружина зможе займатися сексом практично відразу після повернення з пологового будинку. Вони сильно помиляються.

Як відомо, пологи - дуже травмує процес для жінки. Прохід дитини через піхву - це як маленький (або не маленький) вибух всередині неї. Ніжні тканини піхви неминуче пошкоджуються, іноді там відбуваються розриви, і на відновлення потрібно тижні.

І це ще не все: пологи приносять з собою значні гормональні зміни і емоційний стрес Як перемогти стрес? Створити для себе оазис . Як наслідок, дуже і дуже небагато жінок незабаром після пологів відчувають небувалий сексуальності Дев'ять способів відчути свою сексуальність . Так що будьте готові до цього, і наберіться терпіння.

Коли можна знову займатися сексом?

Вважається, що жінці точно не можна займатися сексом до постнатального обстеження, яке зазвичай проводять через шість тижнів після пологів. Але й після цього вона може відчувати, що ще не готова, особливо якщо свербіж і слабкі болі в піхву все ще час від часу нагадують про себе. Запитайте лікаря, наскільки безпечний буде для вас секс і в жодному разі не відновлюйте статеве життя до тих пір, поки не відчуєте, що психологічно готові до цього.

Легкі сексуальні ігри дозволені і до того, як лікар дозволить вам повернутися до нормального сексуального життя. Тут найголовніше обмеження полягає в тому, що чоловік може стосуватися тільки зовнішніх статевих органів жінки. І ще: кунілінгус строго заборонений до тих пір, поки жінка не пройде постнатальное обстеження. Ризик занести інфекцію після пологів дуже великий. Якщо дотримуватися цього правила, такі ігри підуть на користь обом партнерам, яким напевно дуже не вистачає близькості.

Чи впливає догляд за дитиною на сексуальне життя?

Безумовно, впливає. Багато молодих мам, особливо в перші місяці життя малюка, постійно відчувають сильну втому від браку сну Сновидіння: як зрозуміти наші сни   і необхідності весь час знаходитися поряд з дитиною. У цей час чоловікові може здаватися, що жінка відштовхує його, приділяючи всю свою увагу новонародженому. Як би дивно це не звучало, ну чоловіки можуть несвідомо ревнувати своїх жінок до своїх же дітей.

Інша зміна полягає в тому, що чоловіки, які були поруч з жінкою протягом всієї вагітності і під час пологів, починають зовсім по-іншому, з великою повагою, ставитися до жіночого тіла. Часто це виражається в тому, що вони краще розуміють потреби жінки і зміни, які відбуваються з нею.

Проте на деяких, на щастя, нечисленних, чоловіків, то, що вони побачили під час пологів, справляє гнітюче враження. Хтось відчуває свою провину за те, що улюблена зазнала стільки болю; хтось не може без неприязні думати про секс. У більшості випадків ця фаза швидко проходить, але так буває не завжди. У такому випадку чоловікові потрібно звертатися за допомогою психолога.

Щоб створити вдома атмосферу довіри і взаємної поваги, потрібно обговорювати проблеми, як тільки вони виникають. Важливо іноді проводити час тільки вдвох, інакше є ризик почати сприймати один одного тільки як батьків спільної дитини. Залишайте дитину з бабусями, дідусями, тітками, дядьками, друзями, наймайте няню і насолоджуйтеся один одним.

Що відбувається з статевим потягом жінки після пологів?

Більшість жінок не відчувають особливого зацікавлення в сексі, принаймні, протягом декількох тижнів після пологів. Головна причина цього - проста втома. Якщо пологи були довгими і важкими, у жінки може бути страх, навіть несвідомий, що вона знову завагітніє. Зазвичай статевий потяг повертається через два-три місяці після пологів; якщо цього не відбувається, зверніться до лікаря.

Перший секс після пологів - як зробити це правильно?

По-перше, починати потрібно, коли ви обидва повністю до цього готові. По-друге, починати треба обережно. Якщо можливо, виберіть час, коли ви не занадто стомлені, а також коли дитина, швидше за все, вас не потурбує (наприклад, після того, як ви поклали його спати).

Через гормональних змін і хвилювання слизова піхви у деяких жінок залишається сухою до трьох місяців після пологів. Це не треба лікувати гормональними препаратами, натомість спробуйте змащувальні гелі.

Не забувайте про контрацепцію - завагітніти знову можна набагато швидше, ніж ви думаєте.

Що робити, якщо у жінки не з'являється потягу до сексу?

Це зустрічається досить часто. Іноді відсутність інтересу до сексу буває ознакою післяпологової депресії Депресія - трохи більше ніж поганий настрій . Якщо жінка постійно відчуває пригніченість, їй потрібно негайно звернутися до лікаря. Часто буває, що люди в цьому стані не помічають, що щось не так. Тоді на візиті до лікаря повинен наполягти партнер.

Гормональна терапія, здатна повернути жінці статевий потяг, існує, але про доцільність її застосування ще ведуться суперечки.

Найголовніше, щоб обоє пам'ятали: поява дитини приносить зміни в усі галузі життя, в тому числі і в сексуальну сферу. Тому наберіться терпіння і приготуйтеся до відкриттів.

Сексуальна неповноцінність може мати самі різні причини, але найчастіше зустрічається сексуальна неповноцінність на тлі неврозів, які людина отримує в результаті стресових ситуацій. Такі стани можуть підтримуватися склалася життєвою ситуацією і протікати дуже довго.

Складові сексуального циклу чоловіки

У статевому циклі чоловіки виділяють чотири складових, кожна з яких пов'язана з анатомічним утворенням і виконує свої певні функції:

• нейрогуморальна або біологічна складова - пов'язана з глибокими структурами головного мозку і ендокринною системою; вона забезпечує статевий потяг (лібідо) і збудливість всіх відділів нервової системи, що регулюють статеву активність;
• психічна (соціальна) складова - пов'язана з діяльністю кори головного мозку, вона визначає спрямованість статевого потягу, полегшує виникнення ерекції Ерекція - що заважає і що допомагає чоловікові бути чоловіком   до моменту введення статевого члена в піхву;
• ерекційна (механічна) складова - центри її знаходяться в спинному мозку, а виконавчим органом є статевий член;
• еякуляторного (запліднююча) складова - центром її є комплекс структур від передміхурової залози до головного мозку, що забезпечують виділення сперми.

Чоловіча сексуальна неповноцінність

Розлад сексуальної функції у чоловіків можуть мати різне походження. Це і запальні захворювання статевих органів (у тому числі інфекції, що передаються статевим шляхом), і аденома передміхурової залози, і гормональні розлади, і неврози.

При порушенні нейрогуморальної складової у чоловіка знижується статевий потяг до жінки, його рівень сексуальних потреб. При цьому знижується активність центральної нервової системи і виробляється менше статевих гормонів. Причини можуть бути різними: набрид постійний партнер або нейрогуморальні зрушення настали під впливом якійсь інтоксикації (наприклад, при алкоголізмі чи наркоманії).

Але найчастішою причиною сексуальної неспроможності є порушення психічної складової статевого циклу - неврози. Невроз - це функціональне (тобто його можна змінити) стан нервової системи, що виникло в результаті стресу Як перемогти стрес? Створити для себе оазис . Сексуальна неповноцінність найчастіше виникає на тлі неврастеній (дратівливої ​​слабкості на тлі якихось захворювань чи стресів) і неврозів нав'язливих станів (нав'язливих думок, страхів і дій). З'являються невротичні ознаки у вигляді страху перед статевим актом, тривожного очікування невдачі, почуття незадоволеності, неповноцінності, депресія. Тяжкість таких розладів може бути різною: від легких форм неврозу Невроз - реакція організму на нервове потрясіння   з невеликими сексуальними розладами до глибоких депресій з імпотенцією Імпотенція - жіночий погляд на проблему   і схильністю до самогубства. Сексуальна неповноцінність може з'являтися на тлі пригнічених або пригнічуваних свідомо і несвідомо потреб, бажань, спогадів, що роблять вплив на психіку. До таких розладів відносяться: боязнь онанізму, комплекси «маленького члена» та уявної імпотенції, нав'язливе переконання в тому, що за допомогою своїх сексуальних можливостей неможливо задовольнити жінку і так далі. На цьому грунті можуть розвинутися сексуальні фобії (страхи) перед статевим життям, які часто призводять до повної відмови від неї.

Порушення ерекціонной функції у чоловіків також дуже поширене. Причиною цього розладу можуть бути травми спинного мозку, післяопераційні ускладнення, судинні порушення, неврологічні захворювання, гормональні розлади, обмінні порушення й інші причини органічного (з порушенням структури спинного мозку і спинномозкових нервів) характеру. Причиною можуть бути і функціональні зміни під впливом стресів і нервово-психічної напруги. Грають роль віковий фактор, зайва вага, алкоголізм - все це порушує проведення нервових імпульсів від спинного мозку до статевого члена.

Розлади еякуляції зустрічаються також часто. Це можуть бути:

• передчасна еякуляція, коли сім'явиверження настає до початку вчинення статевого акту в період попередніх сексуальних ласк за відсутності ерекції, коли сім'явиверження настає безпосередньо перед введенням статевого члена в піхву або коли сім'явиверження настає або безпосередньо у момент введення статевого члена в піхву, або після вчинення ним перших рухів ;
• затримка еякуляції - сім'явиверження настає тільки після тривалого, часом виснажливого статевого акту;
• витікання сперми - відбувається поза сексуального збудження і статевого акту;
• еякуляція без оргазму.

Найчастішою причиною еякуляторних порушень є запальні захворювання чоловічої статевої сфери, аденома передміхурової залози, захворювання судинної системи і літній вік.

Як позбутися

Розібратися у всьому, усунути причини захворювання зможе тільки лікар-сексопатолог або уролог. Самим лікуватися всілякими народними засобами не варто, тому що можна втратити час - будь запущені стану піддаються лікуванню за працею.

Сексуальна сфера - це дуже тонкий механізм, що має багато складових. Допомогти собі сама людина може, тільки зміцнивши загальний стан організму фізичними вправами і загартовуванням, а інше потрібно надати спеціалісту.

Галина Романенко