S-подібний сколіоз - це складна форма бокового викривлення хребта. Викривлення при цьому має дві дуги, спрямовані в різні боки. Зустрічається даний вид сколіозу зазвичай в шкільному віці, частіше у дівчаток і є наслідком тривалого перебування в неправильному положенні (наприклад, якщо шкільна парта не відповідає зростанню).

Як формується S-подібний сколіоз

Сколіоз - це викривлення хребта вправо або вліво. За формою викривлення хребта розрізняють простий або С-подібний сколіоз (з однією дугою викривлення), S-подібний (з двома дугами, спрямованими в різні боки) і Z-подібний (з трьома дугами скривлення, верхня і нижня з яких направлено в одну сторону , а розташоване між ними - в протилежну). S-подібний сколіоз звичайно захоплює грудний відділ хребта з вершиною на 8-10 хребці і поперековий відділ з вершиною на 1-3 хребцях.

S-подібний сколіоз розвивається внаслідок неправильного навантаження на хребет і часто зустрічається серед школярів молодших класів, які сидять за партами, що не відповідають їх росту, протягом тривалого часу. За ступенем величини кута викривлення дуг S-подібний сколіоз ділиться на 4 ступеня. Особливістю цього виду сколіозу є його схильність до швидкого прогресування.

Ознаки s-образного сколіозу

Ознаки s-образного сколіозу залежать від ступеня викривлення хребта. Так, s-подібний сколіоз 1 ступеня Сколіоз 1 ступеня - можна позбутися повністю   (викривлення не більше 5-10˚) може практично ніяк не виявлятися. Але якщо уважніше придивитися до дитини, то можна помітити, що він злегка сутулиться, опускає голову, злегка зводить плечі, одне надпліччя у нього небагато вище іншого (це майже непомітно), з'являється також ледь помітна несиметричність талії.

S-подібний сколіоз 2 ступеня (викривлення 11-30˚) характеризується більш вираженою асиметрією тулуба. Але основним його відмінністю від 1 ступеня є початок скручування (торсии) зацікавлених хребців навколо вертикальної осі. При s-образному сколіозі 2 ступеня ще можлива корекція за допомогою консервативного лікування, тому дуже важливо виявлення захворювання саме на цій стадії.

S-подібний сколіоз Сколіоз - коли хребет викривлений   3 ступеня (викривлення 31-60˚) проявляється значним викривленням хребта, наявністю реберного горба на стороні вершини дуги і згладжуванням ребер на протилежній стороні, наявністю м'язових валиків, вираженої асиметрією талії. При рентгенографічних досліджень на вершині викривлення та прилеглих областях чітко видні хребці неправильної форми. Таких хворих часто турбують болі в спині, що посилюються при будь фізичному навантаженні.

При s-образному сколіозі 4 ступеня Сколіоз 4 ступеня - без операції не обійтися   (викривлення 61-90˚) відбувається виражена деформація хребта, і всі прояви сколіозу різко посилюються. Такі хворі, як правило, не працездатні і не можуть повністю себе обслуговувати.

Діагностика s-образного сколіозу

Своєчасна діагностика s-образного сколіозу має величезне значення. Виявлення захворювання на ранніх стадіях розвитку (1-2 ступінь сколіозу) дозволяє повністю вилікувати його за допомогою консервативних методів. 3-4 ступінь s-образного сколіозу насилу піддається лікуванню і вимагає хірургічного втручання.

Основним методом діагностики є рентгенографія хребта в двох проекціях (прямій та боковій). Іноді для уточнення діагнозу призначається комп'ютерна або магнітно-резонансна томографія (КТ або МРТ).

Лікування s-образного сколіозу

Лікування може проводитися консервативними і хірургічними методами. Консервативне лікування є основним при 1-2 ступенях захворювання і допоміжним (у поєднанні з операцією) при 3-4 ступенях s-образного сколіозу.

До складу консервативного лікування входять лікувальна фізкультура (ЛФК), заняття на різних тренажерах, масаж, носіння спеціального ортопедичного корсета, фізіотерапевтичні процедури (електрофорез з різними ліками, електростимуляція м'язів), курси мануальної терапії, рефлексотерапії. При необхідності, якщо є болі, на пізніх стадіях захворювання призначаються знеболюючі засоби. Хорошим лікувальним ефектом при s-образному сколіозі володіє плавання.

ЛФК при s-образному сколіозі 1, 3 і 4 ступеня проводиться з метою придушення прогресування захворювання і зміцнення м'язів, що підтримують хребет. При s-образному сколіозі 2 ступеня Сколіоз 2 ступеня - корекція деформації хребта   ЛФК проводиться також з метою корекції деформації хребта.

При s-образному сколіозі 3-4 ступеня рекомендується проводити оперативне лікування. За допомогою різних операцій (вид оперативного втручання вибирає лікар) усувається деформація хребта, призупиняється прогресування захворювання. Крім того, під час операції може бути усунуто здавлювання спинного мозку або корінців спинномозкових нервів.

S-подібний сколіоз може швидко прогресувати, тому його бажано якомога раніше виявляти і починати лікувати.

Галина Романенко

  Хочете виглядати стрункіше, що не харчуючись тільки салатами і морквяним соком? Тоді тримайте голову прямо і розправте плечі, оскільки ніщо не привертає увагу до недоліків людини (включаючи зайві кілограми) так, як погана постава.

У школі і вдома дітям не дарма постійно нагадують, щоб вони тримали спину прямо.

Правильна постава - це спосіб сидіти, стояти, ходити і лежати так, щоб максимально полегшити роботу підтримуючим тіло м'язам і суглобам. Така постава:

• Усуває зайве навантаження на м'язи і суглоби, запобігаючи, таким чином, надмірне зношування суглобів, що може привести до артриту Артрит - різноманітність форм і ускладнень ;
• Запобігає фіксацію хребта в аномальному положенні;
• Покращує витривалість завдяки оптимальному використанню м'язів;
• Запобігає болі в спині, м'язові і інші болі;
• Покращує зовнішній вигляд і підвищує впевненість у собі.

Якщо у людини погана постава, ту напругу, яка постійно відчувають його м'язи, суглоби, а також внутрішні органи, може призвести до хронічних болів у спині Біль у спині: чи не запустити процес , Головних болів, і навіть проблемам з диханням.

Щоб виправити поставу, потрібно звернути увагу на те, як ви стоїте, сидите і спите.

Як ви стоїте

Підійдіть до дзеркала і зверніть увагу на те, як саме ви стоїте. Плечі опущена, голова нахилена вперед? Відведіть плечі назад, так, щоб вони були на одній лінії з мочками вух. Розправляти плечі дуже сильно не варто - це буде надмірно напружена поза. Втягніть живіт, щоб він не збільшував навантаження на хребет, і випрямити коліна.

Стояти потрібно так, щоб якомога менше ваги доводилося на п'яти - це завдання подушок стопи, використовуйте їх.

Те, як ви піднімаєте тяжкості, теж дуже важливо для постави. Щоб підняти щось важке, що не нахиляйтеся, а присідайте, і потім піднімайтеся так, щоб вага припадала на ноги, а не на спину.

Як ви сидите

Добре відомо, що сидяча робота шкодить поставі - а зараз все більше людей працюють в офісах, проводячи практично весь день за робочим столом. Коли ви сидите, хребет повинен приймати свою нормальну S-подібну форму. Для цього дуже важливо, щоб спинка стільця добре підтримувала поперек. Сучасні ергономічні стільці можуть коштувати дорого, але їх відсутність можна виправити, поклавши між попереком і спинкою стільця згорнутий рушник.

Тепер потрібно звернути увагу на те, як розподіляється ваш вагу. Може бути, він доводиться тільки на одне стегно, або на ноги? Для правильної постави важливо, щоб, коли ви сидите, вага тіла був розподілений рівномірно.

Чи не нахиляйтеся над столом; якщо вам потрібно бути ближче до нього - рухайте стілець.

Ноги повинні стояти на підлозі рівно, коліна повинні бути зігнуті під кутом 90 градусів. Якщо працюєте за комп'ютером, руки повинні згинатися під таким же кутом, інакше ви будете швидше втомлюватися.

Як ви спите

Постава залишається поставою завжди, навіть коли ви спите. Якщо вранці у вас болить спина Що робити якщо болить спина - методи усунення дискомфорту , Ймовірно, у вас занадто м'який матрац - він не підтримує спину в достатній мірі, і вона не може нормально відпочити навіть вночі. Поза, в якій ви спите, теж має значення для постави. Найкраще спасти на боці; найшкідливіша поза для сну Сновидіння: як зрозуміти наші сни   з погляду постави - лежачи на животі.

Незручна подушка також може негативно вплинути на поставу - так само, як і звичка спати без подушки.

Фізичні навантаження

Ніякі зусилля по поліпшенню постави не принесуть користь, якщо ваші м'язи занадто слабкі, щоб підтримувати хребет. Тому необхідно регулярно займатися спортом, приділяючи увагу всім групам м'язів, а також виконуючи спеціальні вправи для поліпшення постави та зміцнення м'язів спини.