Сибутрамін - ефективний, але небезпечний
22 лютого 2009
- Сибутрамін - ефективний, але небезпечний
- Система регуляції апетиту
Сибутрамін використовується для лікування ожиріння одночасно з низькокалорійною дієтою. Цей препарат є допоміжним засобом для тих, хто дотримується жорсткої дієти - його основний ефект полягає в тому, що він регулює активність хімічних речовин мозку, які відповідають за відчуття голоду.

Протипоказання до застосування:
- Алергія на будь-які компоненти сибутраміну
- Порушення харчової поведінки (анорексія, булімія)
- Неконтрольована та / або тяжка гіпертензія
- Підвищений кров'яний тиск в легенях
- Наявність в особистому анамнезі таких захворювань: хвороби серця і серцево-судинної системи (швидке або нерегулярне серцебиття, інфаркт, серцева недостатність, затвердіння кровоносних судин, порушення кровообігу в ногах), інсульт або транзиторна ішемічна атака (ТІА, або міні-інсульт)
- Серйозні захворювання печінки або нирок
- Ви приймаєте селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (наприклад, флуоксетин), інші препарати, що пригнічують апетит, або інгібітори моноаміноксидази (наприклад, фенелзин). Обов'язково повідомте лікаря, якщо ви приймаєте будь-якої з цих препаратів
- Вік більше 65 років
Крім того, перед початком прийому сибутраміну слід повідомити лікаря, якщо ви вагітні або плануєте завагітніти найближчим часом, якщо у вас були алергічні реакції на будь-які препарати та / або якщо у вас коли-небудь була депресія
Депресія - трохи більше ніж поганий настрій
або інші психічні порушення.

Лікарська взаємодія
Наступні препарати не рекомендується приймати одночасно з сибутраміном: декстрометорфан, дигідроерготамін, протигрибкові препарати, до складу яких входить імідазол (наприклад, ітраконазол, кетоконазол), літій, інгібітори МАО (наприклад, фенелзин), наркотичні анальгетики (наприклад, кодеїн, фентаніл, меперидин) , пентазоцин, агоністи серотонінових 5-HT1-рецепторів (наприклад, суматриптан), СИОЗС (наприклад, флуоксетин), або триптофан. Вони підвищують ризик розвитку побічних ефектів сибутраміну, деякі з яких можуть бути небезпечні для життя.
Ефедрин або псевдоефедрин також можуть сприяти прояву побічних ефектів сибутраміну, особливо таких, як підвищення кров'яного тиску і збільшення частоти серцевих скорочень.
Антикоагулянти в поєднанні з сибутраміном збільшують ризик кровотеч.

Як приймати сибутрамін
Сибутрамін можна приймати як разом з їжею, так і між прийомами їжі.
Як правило, рекомендується приймати препарат вранці, щоб уникнути порушень сну
Сновидіння: як зрозуміти наші сни
. Якщо ви забудете прийняти сибутрамін вчасно, чи не подвоюйте дозу, а продовжуйте приймати ліки, як звичайно.

Додаткова інформація про препарат
Сибутрамін може викликати запаморочення
Запаморочення - якщо земля йде з-під ніг
та / або помутніння видимих предметів. Цей ефект посилюється при вживанні алкоголю та деяких лікарських засобів. Це також може негативно позначитися на вашій здатності керувати транспортним засобом.
Під час прийому сибутраміну слід відмовитися від вживання алкоголю і препаратів, що викликають сонливість.
Зміна харчових звичок і фізична активність є найважливішою частиною програми зниження ваги.
Щоб не набрати вагу незабаром після завершення прийому сибутраміну та підтримувати здоровий вагу протягом життя, потрібно постійно дотримуватися правил здорового способу життя.
Серотоніновий синдром і злоякісний нейролептичний синдром є рідкісними і дуже важкими можливими ускладненнями прийому сибутраміну. Симптомами цих станів є збудження, підвищена тривожність
Тривожність - як відрізнити норму від патології?
, Лихоманка, тремор, підвищене потовиділення, пронос, нудота, блювання, прискорений і / або нерегулярний пульс, кома. При появі будь-яких їх перерахованих симптомів потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.
Під час курсу лікування сибутраміном і протягом деякого часу після його закінчення потрібно регулярно проходити медичне обстеження, щоб стежити за зменшенням ваги і загальним станом здоров'я пацієнта.
Протягом курсу лікування слід використовувати ефективні протизаплідні засоби, оскільки цей препарат може негативно позначитися на розвитку плоду, якщо вагітність настане під час терапії.
Чи можна схуднути за тиждень і чи потрібно це робити?
18 червня 2009
Якщо займатися зниженням ваги серйозно, одного тижня буде мало для досягнення істотних результатів. Однак за тиждень цілком можна скинути кілька кілограмів - це може бути дуже до речі, якщо вам належить важлива подія або, наприклад, відпустку.

Пийте тільки воду
Іноді можна вносити різноманітність у вигляді чашки чаю або кави, але головний ваш напій на тиждень - вода. Соки, лимонад, газована вода з фруктовими смаками - все це містить калорії, які обов'язково відкладуться у вигляді жиру там, де це зовсім не потрібно.
Вода чудово втамовує спрагу, вимиває з організму токсини, і стимулює обмін речовин
Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт
.

Відмовтеся від білого хліба і макаронів
Ці продукти містять прості вуглеводи, які швидко переробляються в організмі, і незабаром ви знову відчуєте голод. Замініть їх цільнозерновим хлібом, замість макаронів їжте бобові і коричневий рис. Якщо з силою волі все гаразд, можна протягом тижня обходитися навіть зовсім без хліба, рису і бобових, а замість них їсти овочі. Це може виявитися непросто, однак результат не змусить себе довго чекати.

Приділяйте тідцать хвилин в день кардіотреніровки
Кардиотренировки більше інших збільшують частоту серцевих скорочень і стимулюють спалювання калорій. За півгодини такого тренування можна позбутися 30 зайвих калорій. Якщо вам потрібно схуднути якнайшвидше, тренуватися доведеться щодня протягом тижня.

Пийте каву за годину до тренування
Кава додає сил, завдяки чому ви тренуєтеся інтенсивніше і спалюєте більше калорій, практично не помічаючи цього.

Займайтеся сексом
Як можна частіше, і бажано, щоб ви були зверху. Це один з найбільш ефективних і приємних способів позбавлення від зайвого жиру. Важливо не тільки те, що секс сам по собі є фізичним навантаженням, але і те, що він сприяє вироблення ендорфінів, завдяки яким вам буде легше справлятися з відчуттям голоду.

Спіть на тридцять хвилин довше
Незалежно від того, скільки ви звикли спати - 5:00, чи вісім, додаткові півгодини додадуть вам бадьорості, завдяки чому ви будете тренуватися активніше, і у вас зникне потреба в додатковому джерелі енергії у вигляді солодкої калорійної їжі.

На один тиждень утримайтеся від походів у ресторан
Якщо вам потрібно терміново схуднути, краще триматися подалі від спокус. Запахи, що витають в пунктах громадського харчування, і вигляд ваших супутників, із задоволенням поїдають щось смачне, може змусити вас розслабитися, і тоді ви навряд чи встигнете привести себе у форму за тиждень.

Ставте реалістичні цілі
Вважається, що без шкоди для здоров'я можна худнути на 0.5-0.8 кг на тиждень. Досить жорстко обмеживши свій раціон і щодня тренуючись, ви зможете скинути 2-3 кг за тиждень, проте постійно худнути в такому темпі не тільки важко, але й шкідливо. Будь-які пігулки, виробники яких обіцяють, що ви схуднете на п'ять і більше кілограмів за тиждень, як правило, є або неефективними, або небезпечними для здоров'я. Тому, якщо вам знадобилося схуднути за тиждень, усвідомлюйте можливості свого організму, і не вимагайте від нього більшого.
|