Натуральні засоби лікування остеоартриту - полегшуємо біль без таблеток

Лікування остеоартриту спрямоване, в першу чергу, на полегшення симптомів захворювання (зокрема, болів у суглобах), а також на запобігання розвитку захворювання (подальшого ураження суглобів) і збереження здатності підтримувати нормальний спосіб життя. Вилікувати остеоартрит як такої неможливо, але полегшити симптоми, зберегти дієздатність суглобів і нормальний спосіб життя за допомогою лікування остеоартриту можна.

Самостійне лікування остеоартриту

Один з основних напрямків лікування остеоартриту - це заходи для підтримання гарної фізичної форми та нормальної ваги, ведення способу життя, не позначається на стані суглобів. Підняття тягарів, зайва вага (ожиріння), малорухливий спосіб життя - все це призводить до додаткового навантаження на суглоби і може посилити симптоми остеоартриту.

• Лікувальні вправи

Комплекс вправ - одне з найважливіших напрямків лікування остеоартриту незалежно від віку або рівня фізичної підготовки пацієнта. Лікувальний комплекс вправ при остеоартриті Вправи для колінних і тазостегнових суглобів при остеоартриті: рух - жи   - Це комбінація вправ на зміцнення м'язів і вправ, що поліпшують загальну фізичну форму людини.

Якщо остеоартрит викликає біль, «задерев'янілість» суглобів, може здатися, що вправи, навпаки, погіршать ці симптоми. Однак насправді лікарі рекомендують навіть при лікуванні остеоартриту підтримувати активний спосіб життя: регулярні фізичні вправи Міфи про фізичні вправи: не варто вірити   зміцнять м'язи і суглоби, виправлять поставу Постава - кілька корисних порад для бажаючих ходити прямо , Допоможуть боротися із зайвою вагою - а все це, у свою чергу, полегшує симптоми остеоартриту. Зрозуміло, самостійно підбирати комплекс вправ не варто - краще всього проконсультуватися з фізіотерапевтом.

• Схуднення

Зайва вага, ожиріння в значній мірі погіршують симптоми остеоартриту, надаючи додаткове навантаження на пошкоджені суглоби. Особливому ризику піддаються суглоби стегон і колін, на які виявляється основне навантаження. Правильне, поступове схуднення при остеоартриті - поєднання фізичної активності та здорового, збалансованого раціону.

Медикаментозне лікування

• Знеболюючі препарати

Вибір знеболюючих препаратів (зокрема, анальгетиків) залежить від того, наскільки швидко прогресує захворювання і наскільки сильні болі, викликані остеоартритом. Для придушення симптомів можуть застосовуватися:

1. Парацетамол (ацетамінофен)
2. Нестероїдні протизапальні препарати: призначаються, як правило, в тих випадках, коли парацетамол та аналогічні болезаспокійливі засоби не допомагають придушити болі, викликані остеоартритом. Нестероїдні протизапальні препарати поділяються на дві категорії: традиційні препарати (ібупрофен, напроксен або диклофенак) і інгібітори циклооксигенази-2 (еторикоксиб, целекоксиб). Деякі випускаються у формі засобів для зовнішнього застосування, інші - у формі таблеток або капсул, що продаються тільки за рецептом лікаря.
3. Опіоїди: наркотичні болезаспокійливі препарати, показані при інтенсивних болях і здатні викликати ряд неприємних побічних ефектів (сонливість, млявість, нудота, запори). Препарати цієї групи, що застосовуються для лікування остеоартриту - кодеїн, трамадол Трамадол: вбиває біль , Дигідрокодеїн у формі таблеток або ін'єкцій.
4. Капсаіціновий крем або мазь: рекомендовані, в основному, при остеоартриті рук або колін. Капсаїцин блокує активність нервових волокон, що передають больовий імпульс, і, тим самим, пригнічує болісні симптоми остеоартриту. Наносити препарат необхідно на область шкіри навколо пошкодженого суглоба кілька разів на день.

• Внутрішньосуглобові ін'єкції

Якщо стрімко прогресуючий остеоартрит призвів до поразки численних суглобів, одного тільки лікування болезаспокійливими препаратами може виявитися недостатньо для придушення болю. У таких випадках зазвичай призначаються внутрішньосуглобові ін'єкції - ін'єкції кортикостероїдів прямо в ушкоджений суглоб. Кортикостероїди зменшують пухлина суглоба і полегшують біль.

Альтернативне лікування

• Чрезкожная електрична стимуляція нерва - процедура, що допомагає полегшити викликану остеоартритом біль за рахунок впливу електричного імпульсу на нервові закінчення хребта, що передають болючий сигнал у мозок.
• Термотерапія і кріотерапія - вплив тепла або холоду на суглоби, яке в деяких випадках допомагає полегшити біль та інші симптоми остеоартриту. У домашніх умовах такі способи лікування можна замінити звичайним гарячим або холодним компресом.
• Мануальна терапія: дозволяє збільшити рухливість, гнучкість суглобів і тим самим запобігти необоротне їх пошкодження при остеоартриті.

Хірургічне лікування остеоартриту

Хірургічне втручання при лікуванні остеоартриту потрібно в рідкісних випадках - коли інші методи лікування виявилися не ефективними або один з суглобів сильно пошкоджений. Операція може бути показана в тих випадках, коли остеоартрит викликав ураження суглобів стегон, колін або дрібних суглобів пальців. Хірургічне лікування остеоартриту може в значній мірі полегшити симптоми, поліпшити рухливість суглобів і якість життя в цілому. Тим не менш, хірург не може гарантувати остаточного зникнення симптомів.

Основні хірургічні методи лікування остеоартриту:

• Артропластика - операція із заміни пошкодженого суглоба (зазвичай виконується на суглобі стегна або коліна). Ушкоджений суглоб замінюється штучним суглобом (протезом) зі спеціального пластику і металу. Термін придатності такого протеза може становити до двох десятків років.
• Артродез - операція, що дозволяє зафіксувати ушкоджений суглоб в певному положенні. Фіксація суглоба запобігає подальшому його пошкодженню і полегшує біль, викликану остеоартритом, але закріплення суглоба в одній позиції означає, що рухати їм більше неможливо.
• Остеотомія - операція, що призначається в рідкісних випадках (наприклад, при остеоартриті колінних суглобів в юному віці, коли артропластика протипоказана за віковим обмеженням). Остеотомія припускає розсічення і видалення невеликої ділянки кістки над або під колінним суглобом, за рахунок чого на пошкоджену частину суглоба більше не виявляється навантаження. Така процедура дозволяє тимчасово полегшити симптоми остеоартриту.