Болі в спині - проблема, добре знайома більшості людей: це можуть бути і тупа, постійний біль у спині, і раптово з'явилася різкий біль, що позбавляє здатності рухатися. Причини появи болів в спині численні: біль може з'явитися раптово, в результаті травми, падіння, спроби підняти занадто важкий предмет - або ж розвиватися, посилюватися поступово через вікових змін хребта.

Болі в спині - одна з найпоширеніших проблем в сучасному суспільстві. Біль у спині може випробувати хто завгодно, хоча деякі люди входять в так звану «групу ризику». Перші напади болю в спині зазвичай спостерігаються у людей у ​​віці від тридцяти до сорока років, і чим старша людина, тим імовірніше болі в спині. Крім того, болі в спині - часте явище серед людей з низьким рівнем фізичної підготовки: слабкі м'язи спини і живота просто не в змозі нормально підтримувати хребет.

У числі інших факторів ризику - неправильне харчування в поєднанні з малорухливим способом життя, спадковість, наявність захворювань, куріння, важкі умови праці або ж, навпаки, робота в офісі, яка змушує людину підтримувати сидяче положення протягом усього дня.

Причини болю в спині

Важливо розуміти, що болі в спині - це симптом якогось захворювання або розлади, а не самостійний діагноз. Болі в спині можуть бути викликані наступними причинами:

Механічні порушення. Один із найпоширеніших прикладів таких порушень, що викликають болі в спині - дегенерація (стирання) міжхребцевих дисків: з віком хрящові диски, розташовані між хребцями, стираються, перестаючи виконувати свою «амортизуючу» функцію. Це, у свою чергу, призводить до появи болів в спині при навантаженнях. Нерідко «винуватцем» болів в спині стає грижа - ще один вид механічних порушень, зміщення одного або декількох міжхребцевих дисків.

Травми: Деякі травми спини - наприклад, розтягнення, падіння, переломи - можуть викликати або короткочасні, або хронічні болі в спині.

Придбані захворювання: Болі в спині - симптом багатьох захворювань різного характеру. У їх числі:

• сколіоз Сколіоз - коли хребет викривлений , Викривлення хребта, зазвичай не викликає болю в юному віці
• спондилолістез (зміщення хребця)
• різні форми артриту, у тому числі остеоартрит, ревматичний артрит Артрит - різноманітність форм і ускладнень   і анкілезний спондиліт
• спинальний стеноз (звуження хребетного каналу, що надає тиск на спинний мозок і нерви)
• в деяких випадках - остеопороз

Крім того, болі в спині можуть бути викликані вагітністю, каменями в нирках або інфекціями нирок, ендометріозом, фіброміалгію.

Як запобігти

Найкраще, що можна зробити для профілактики болю в спині - це вести активний спосіб життя і підтримувати гарну фізичну форму, тонус м'язів спини. Для профілактики болю в спині корисні різні фізичні вправи Міфи про фізичні вправи: не варто вірити : Так, вправи на силу і розвиток координації знижують ризик падінь і травм, вправи на гнучкість знижують ризик розтягувань і зміцнюють м'язи спини.

Ще один важливий фактор - правильне харчування Правильне харчування - основні заповіді здорової їжі : Збалансований раціон допоможе підтримувати вагу в нормі і запобігти деякі захворювання (наприклад, кальцій і вітамін D допомагають запобігти остеопороз і зробити кістки міцніше).

Підняття важких найкраще уникати - або ж піднімати важкі предмети правильно, так, щоб навантаження лягало не так на спину, а на ноги і стегна. Для цього при піднятті важких необхідно випрямити спину і не нагинатися вперед.

Коли болі в спині небезпечні

У більшості випадків при появі болю в спині негайно звертатися до лікаря не потрібно, тому що біль зазвичай зникає самостійно після відпочинку. Тим не менш, варто звернутися за консультацією лікаря, якщо болі в спині супроводжуються онімінням або відчуттям поколювання в кінцівках або якщо біль у спині гостра і не пригнічується звичайними болезаспокійливими препаратами або відпочинком. Негайно звертатися за медичною допомогою потрібно в тих випадках, коли болі в спині супроводжуються порушеннями сечовипускання, незвичайної слабкістю, болем або онімінням ніг, підвищенням температури, різким зниженням ваги. У таких випадках болі в спині - ознака серйозного захворювання, що вимагає оперативного лікування.

Гострі та хронічні болі

Біль у спині, яка з'являється раптово - наприклад, після падіння або підняття важких - вважається гострим болем. Гострі болі в спині з'являються раптово і так само раптово зникають. Гострий біль - найпоширеніша різновид болю в спині, як правило, вона триває протягом дуже недовгого періоду часу (не більше шести тижнів).

Хронічні болі в спині, з іншого боку, це болі, які спостерігаються протягом тривалого періоду часу (більше трьох місяців). Такі болі вважаються набагато менш поширеним явищем, ніж гострі болі в спині.

Вольтарен емульгель - це препарат безрецептурного відпуску, який цілком може знаходитися в домашній аптечці. Його застосовують у разі болю в суглобах Болі в суглобах - як розібратися що відбувається? , М'язах, попереку, при травмах, що супроводжуються болями і так далі. Вольтарен емульгель цілком можна застосувати самостійно, ще до приходу лікаря, для того, щоб зняти біль.

Дія вольтарена при зовнішньому застосуванні

Вольтарен емульгель являє собою 1% однорідний кремоподібний гель для зовнішнього застосування жовтувато-білого кольору. Основна діюча речовина Емульгель - диклофенак, який має протизапальну і знеболюючу дію і відноситься до нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Допоміжні речовини, що входять до складу Емульгель допомагають основному чинному речовині рівномірно розподілятися по поверхні шкіри.

При нанесенні Емульгель на шкіру він діє, як місцево, так і частково всмоктується в кров і надає системну дію. Тому застосування вольтарена Емульгель показано не всім.

Кому і як можна застосовувати вольтарен емульлель

Вольтарен емульгель застосовується зовнішньо при помірних болях у суглобах, у попереку, в області м'яких тканин. При болях середньої інтенсивності вольтарен емульгель призначають разом з іншими лікарськими формами вольтарена - розчином для ін'єкцій, таблетками або ректальними свічками.

Вольтарен емульгель здатний досить швидко зняти помірні болі при запальних і дегенеративно-запальних процесах в області суглобів і хребта, болі, викликані радикулітом, невритом Неврит - пошкодження нервових волокон , Невралгією. Призначають вольтарен емульгель при запальних процесах оточують суглоб м'яких тканин. Його можна застосовувати при травмах, якщо вони не супроводжуються кровотечею (вольтарен сприяє зниженню згортання крові). Він чудово допомагає при розтягуванні зв'язок і ударах м'яких тканин.

При ревматоїдному артриті - хронічно протікає аутоімунному запальному процесі в області суглобів, який супроводжується дуже сильними болями, вольтарен емульгель є незамінним засобом, який можна поєднувати з будь-якими іншими лікарськими препаратами, у тому числі з вольтареном в інших лікарських формах.

Вольтарен емульгель у разовій дозі рівної приблизно розміру вишні або волоського горіха (різниця залежить від площі ділянки запалення і болю) наноситься на шкіру на хворобливій ділянці і злегка втирається. Процедури проводяться три-чотири рази на день, після нанесення крему обов'язково потрібно ретельно вимити руки. На відміну від інших лікарських форм вольтарена, емульгель можна застосовувати досить довго, тривалість курсу лікування визначається лікарем.

Протипоказання

Так як при зовнішньому застосуванні вольтарена Емульгель не можна виключити його системна дія, цей препарат не варто застосовувати в тому випадку, якщо при застосуванні будь-якого іншого НПЗП у хворого були напади бронхіальної астми. Така бронхіальна астма носить назву «аспириновой», так як найчастіше її викликає саме аспірин, але такий побічний ефект характерний і для інших препаратів цієї групи.

Не можна застосовувати вольтарен Вольтарен - зніме запалення і біль   емульгель під час III триместру вагітності, так як він буде придушувати синтез простагландинів - речовин, необхідних для активізації скорочень мускулатури матки під час першого періоду пологів. У I і II періоді пологів вольтарен емульгель повинен застосовуватися з обережністю і тільки за призначенням лікаря, тому що всі НПЗП мають негативний вплив на плід. Можна застосовувати його й під час годування дитини Годування грудьми - особистий вибір   грудьми, а також дітям до дванадцяти років і при індивідуальній непереносимості компонентів препарату, а також будь-якого іншого НПЗП.

Протипоказанням для застосування вольтарена Емульгель є порушення цілісності шкірних покривів в місці його передбачуваного нанесення. З обережністю застосовують вольтарен емульгель при захворюваннях печінки і нирок, які супроводжуються порушенням їх функції.

Побічні ефекти

З системних побічних ефектів можлива поява різних алергічних реакцій. Навіть при незначних появах алергії (висип, у тому числі кропив'янка, набряк Квінке, свербіж, бронхоспазм і так далі) препарат слід відмінити.

Місцево на ділянці нанесення вольтарена Емульгель можлива поява роздратування і навіть висипу типу контактного дерматиту або екземи (почервоніння, набряк, бульбашкова висип, яка перетворюється в скоринки), поява ознак фотосенсибілізації (непереносимість світла).

Вольтарен емульгаль - це зовнішній засіб, яке завжди допоможе зняти запалення і біль м'яких тканин.

Галина Романенко