Чому розвивається гіперкапнія

При тривалому перебуванні в невеликому закритому приміщенні у людей часто з'являється головний біль - це ознака того, що в повітрі скупчилося багато вуглекислого газу. Якщо людина перебуває в таких умовах постійно, то у неї розвивається хронічна втома Хронічна втома - якщо життя не в радість   і депресія.

Гіперкапнія - це підвищений вміст вуглекислого газу в артеріальній крові і тканинах організму. Стан гіперкапнії може бути викликано внутрішніми або зовнішніми причинами. Гіперкапнія зовнішнього походження (екзогенна) виникає при вдиханні повітря, що містить підвищену кількість вуглекислого газу. Це може бути пов'язано з перебуванням в невеликих ізольованих приміщеннях, в шахтах, колодязях, в підводних човнах, в автономних водолазних скафандрах, а також при порушенні роботи дихальної апаратури під час наркозу.

Гіперкапнія внутрішнього походження (ендогенна) спостерігається при різних патологічних станах, що супроводжуються дихальною недостатністю і завжди поєднується з нестачею кисню (гіпоксією).

Як впливає підвищений вміст в крові вуглекислого ваза на організм людини

Вплив гіперкапнії на організм людини залежить від тривалості, швидкості наростання і ступеня підвищення концентрації вуглекислого газу в крові і тканинах. При наростанні гіперкапнії в організмі відбуваються зрушення у фізико-хімічному складі внутрішнього середовища, в обміні речовин Обмін речовин: основа життєдіяльності всього живого , Порушуються багато фізіологічні процеси. Під впливом підвищеного вмісту вуглекислого газу виникає підвищена кислотність внутрішнього середовища організму (ацидоз), в результаті чого порушується внутрішньоклітинний обмін речовин Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт . Наслідком цих порушень є зменшення спорідненості гемоглобіну до кисню (гемоглобін переносить кисень від легенів до тканин), в результаті чого тканини починають страждати від нестачі кисню, незважаючи на те, що в повітрі, що надходить в легені, кількість кисню достатня.

Через пригнічення обміну речовин знижується температура тіла. Вуглекислота діє збудливо на дихальний центр, тому частішає дихання. Але при наростанні гіперкапнії стимулюючу дію вуглекислоти припиняється і настає пригнічення дихального центру, аж до повного припинення дихання.

Гіперкапнія помірного ступеня нерідко спостерігається у хворих з хронічною дихальною недостатністю. Така гіперкапнія веде до зниження працездатності. Гіперкапнія значно впливає і на серцево-судинну систему: при невеликому збільшенні в крові вуглекислого газу збільшується кровопостачання серця, мозку і нирок, при значній гіперкапнії різко падає артеріальний тиск, аж до колапсу.

У нервовій системі гіперкапнія викликає переважно гальмування, яке може змінюватися сплесками різкого збудження з судомами, а потім знову переходити в різке гальмування.

Як проявляється гіперкапнія

Ознаки гіперкапнії непостійні. При хронічній гіперкапнії з помірним підвищенням концентрації вуглекислого газу в крові зміна стану хворого спостерігаються рідко у зв'язку з тим, що такий стан розвивається поступово і організм до нього звикає. Іноді настає тимчасове збудження, яке змінюється пригнобленим настроєм, помірна, але постійний головний біль, нудота, сильна втома і стійке зниження артеріального тиску.

При гострому отруєнні вуглекислим газом з'являються задишка в спокої, нудота, блювота, головний біль, запаморочення, синюшність шкірних покривів, сильне потовиділення, порушується зір. Найбільш важлива ознака гіперкапнії - депресія Депресія - трохи більше ніж поганий настрій   (пригнічений настрій), що підсилюється в міру наростання концентрації вуглекислого газу в крові. Поступово порушується здатність концентрувати увагу, з'являються дрімота, сплутаність (а потім і втрата) свідомості.

Одним з грізних ускладнень гіперкапнії може бути коматозний стан, розвиток якого спостерігається при переході від дихання повітрям з великою концентрацією вуглекислого газу на дихання киснем. У цьому випадку може розвинутися глибока гіпоксія (кисневе голодування), яка може стати причиною загибелі людини.

Працездатність людини може зберігатися, змінюючись, але не втрачаючи, при вмісті у вдихуваному повітрі 1% вуглекислого газу протягом місяця і більше, при 2-3% - кілька днів, 4-5% - кілька годин. 6% вуглекислого газу є межею, коли різко погіршується стан людини і порушується працездатність. При концентрації вуглекислого газу до 10% стан людини порушується через 10 - 15 хвилин, а при 15% - помутніння свідомості настає через дві хвилини. При цьому життя людини при концентрації вуглекислого газу 15-20% може зберігатися протягом багатьох годин і навіть декількох діб. Смертельна концентрація - 30-35%, смерть при цьому настає не відразу, а через кілька годин.

Лікування і профілактика

При ознаках гострої гіперкапнії екзогенного (зовнішнього) походження потерпілого необхідно вивести з атмосфери з підвищеним вмістом вуглекислоти, відновити газовий склад повітря і дати вдихати киснево-азотну суміш (до 40% кисню). З коматозного стану потерпілого може вивести тільки штучна вентиляція легенів. Відомі випадки, коли за допомогою інтенсивного лікування постраждалі виходили з коми, в якій знаходилися протягом декількох діб.

Ендогенна гіперкапнія, що виникла на тлі хронічної дихальної недостатності, проходить тільки після лікування основного захворювання.

Галина Романенко

Давно відомо, що сон володіє терапевтичними властивостями, відновлюючи сили та енергію організму. Одна з найпоширеніших причин втрати сну - хропіння, що позбавляє сну і людини, і його партнера. Вважається несерйозним розладом, хропіння згодом може привести до досить неприємним проблемам зі здоров'ям.

Хропіння і напади апное уві сні

Хоча гучне хропіння і вважається одним із симптомів апное (тимчасової зупинки дихання під час сну), два цих розлади не можна вважати однаковими. Хропіння є наслідком утворення якого-небудь перешкоди в дихальних шляхах і куди менш шкідливий, ніж напади апное уві сні, що призводять до повної блокування дихання. Хропіння може стати одним з перших ознак більш серйозного розлади - наприклад, апное, тому лікарі рекомендують вдатися до повноцінного обстеженню при регулярному храпі.

І хропіння, і апное впливають на позадіязичние і подглоточние області. Через порушення стандартного перебігу сну Сновидіння: як зрозуміти наші сни   людина, що страждає від хропіння, прокидається втомленим і відчуває сонливість протягом дня. Крім того, через хропіння виникають ранкові головні болі, спостерігається підвищена дратівливість Дратівливість - постарайтеся контролювати свій настрій .

Причини хропіння

Як правило, першою причиною виникнення хропіння стає незручна поза, яку людина приймає уві сні. У цьому випадку виправити ситуацію можна, всього лише змінивши позу - наприклад, піднявши на кілька сантиметрів голову або перевернувшись на інший бік. Зміні пози в окремих випадках може допомогти навіть спеціальна подушка, підтримує певну висоту голови.

Для того щоб позбутися від хропіння, необхідно поміняти звички сну: лягати спати і вставати в один і той же час. Ведення спеціального щоденника порушень сну згодом допоможе діагностувати причини проблеми. Як правило, перший методом діагностики стає полісомнографія - ця процедура виконується в лікарні.

Викликати хропіння можуть самі різні причини - закладений ніс, вік, менопауза, зниження функції щитовидної залози, зловживання алкоголем перед сном, куріння, різні види алергії. У більшості випадків хропіння є наслідком комбінації різних факторів.

Накопичена втома і нерегулярне розклад роботи призводять до порушення режиму сну. Для того щоб уникнути проблем зі сном у майбутньому, необхідно навчитися розслаблятися - наприклад, вдатися до допомоги медитації Медитація - лікує тіло і дух , Йоги, спеціальних дихальних технік.

В окремих випадках причиною виникнення хропіння можуть стати збільшені мигдалини, аденоїди або надлишки тканини м'якого піднебіння, що перегороджують шлях повітрю. У цих випадках для позбавлення від хропіння або нападів апное потрібне хірургічне втручання.

Лікування хропіння

• В окремих випадках для лікування хропіння пропонуються медичні препарати - наприклад, ацетазоламід, що допомагає знизити рівень pH в крові і нормалізувати дихання.
• Увулопалатофарингопластика - один з методів позбавлення від апное, результативність якого, однак, оцінюється лише в 40-50%. У випадку з хропінням ефективність Увулопалатофарингопластика оцінюється в 80%. Хірургічне втручання зачіпає різні органи, що впливають на дихання - підстава мови, гортань, зів, носову перегородку.
• Для того щоб нормалізувати функцію м'якого піднебіння і видалити піднебінний язичок, використовується лазерна терапія. Ця процедура займає від 20 до 30 хвилин.
• Один з найбільш поширених методів позбавлення від хропіння - установка спеціального апарату, забезпечує позитивне безперервний тиск в повітроносних шляхах. Цей метод, однак, не вважається остаточним, оскільки дозволяє позбутися тільки від первинних симптомів.
• Одним з нетрадиційних методів позбавлення від хропіння є практика спеціальних вокальних вправ, які приводять в тонус горло, м'яке піднебіння, язик і носоглотку.
• У Сполучених Штатах для вирішення проблем з хропінням використовуються лікарські препарати на основі цілющих трав. Екстракти лобелії та інших трав полегшують дихання і усувають нудоту.
• Найпоширеніші методи позбавлення від хропіння, не потребують хірургічного втручання - різноманітні спреї для носа, гормонозаместітельная терапія, препарати з тироксином Тироксин - основний гормон щитовидної залози .