Нарцисизм: люблю себе, коханого
7 грудня 2013
Нарцисизмом називається особливість характеру, яка робить людину схильним до самозамилування, самозакоханим і вкрай егоїстичним. З точки зору психології, виражений нарцисизм - це розлад особистості, але нарціссісти далеко не завжди звертаються за допомогою: щоб зробити це, їм потрібно спочатку визнати, що вони не так унікальні і досконалі, як їм здається, а ймовірність того, що це відбудеться, дуже мала.

Життя з нарціссістом: як зрозуміти, що ваш партнер - нарціссіст?
Зазвичай люди, яким «пощастило» зустріти і полюбити нарціссіста, швидко помічають особливість психіки партнера - цьому не заважає навіть сильна закоханість. Однак щоб переконатися в тому, що з вами поруч дійсно нарціссіст, прочитайте наступні твердження, що описують людей, які страждають нарцисизмом:
- Вони горді у спілкуванні - в тому числі, і з близькими людьми.
- По-різному поводяться на публіці і в приватній обстановці.
- Безвідповідальні і ненадійні.
- Схильні звинувачувати інших у своїх невдачах і розчаруваннях.
- Часто говорять неприємні речі за спиною обговорюваного людини.
- Фантазують про романах, сексі з найпривабливішими партнерами, грошах і славі, необмеженої влади. При цьому практично не сумніваються, що все це для них досяжно.
- Можуть мати різні залежності, наприклад, від алкоголю, тютюну, наркотиків, азартних ігор, сексу.
- Можуть брехати, навмисно спотворюючи факти, щоб виставити себе в найбільш вигідному світлі.
- Закриті і холодні у спілкуванні, за винятком випадків, коли їм що-небудь потрібно.
- Дуже рідко виявляють співчуття до інших.
- На публіці можуть бути чарівними і навіть скромними.
- Постійно ретельно контролюють свою поведінку і часто бувають нездатні розслабитися.
- Регулярно провокують людей, а потім звинувачують їх у конфлікті.
- Рідко і неохоче визнають свої помилки.
У крайніх випадках, коли мова йде про нарциссические розладі особистості, людина може розглядати інших людей просто як інструменти, які він використовує заради власного задоволення. Він вважає себе унікальним, особливим і вимагає від інших, щоб вони це визнавали. Крім цього, він може бути дуже заздрісним, і при цьому вважати, що оточуючі заздрять йому.

Чому вони такі?
Нарцисизм може починатися з важкої емоційної рани, або з серії травмуючих подій, які приводять в серйозної психологічної травми
. У плані емоційної зрілості нарціссіст залишається в тому віці, коли він отримав травму, і поводиться відповідно
. Як правило, такі травми людина отримує в дитинстві, і тоді ж приходить до висновку, що людям можна довіряти, вони можуть стати джерелом нестерпного болю, а значить, їх неможливо по-справжньому любити
. Щоб вижити, дитина створює захисний бар'єр; у разі нарціссіста це помилкова ідентичність, яка може змінюватися в залежності від обставин, але завжди відрізняється дуже високим зарозумілістю
. При цьому нарціссіст може бути з кимось доброзичливим, з кимось - агресивним, він може бути душею компанії або нещадним тираном, в залежності від оточення і від того, яких цілей він домагається
. Без удаваної ідентичності людина, можливо, зламався б ще в дитинстві, а з нею він може прожити все життя, перебуваючи у впевненості, що він - абсолютно виняткова особистість
.

Можливо, потрібно звернутися до лікаря?
Нарціссісти, як правило, звертаються до лікаря тільки в тому випадку, якщо самозакоханість і егоцентризм починають чинити сильний вплив на особисте, професійну та інші сфери життя
. Деяким нарціссістам в житті щастить: вони можуть займати високі посади (почасти - завдяки безмежній впевненості в собі), і влаштовувати своє особисте життя з людьми, схильними до залежності від партнера - саме вони є ідеальною парою для нарціссіста
. Однак у випадку вираженого нарциссического розлади особистості все буде куди менш благополучно: потреба у визнанні власної унікальності може стати нав'язливою, і будь-яке соціальне взаємодія з такою людиною буде вкрай складним
. Якщо ви підозрюєте, що у вашого близької людини нарциссическое розлад особистості, зробіть все можливе, щоб переконати його звернутися за професійною допомогою
. Спроби самостійно переконати нарціссіста в тому, що йому варто було б краще поводитися з людьми, і що насправді його перевага над іншими не так вже й очевидно, свідомо приречені на невдачу: це викличе його агресію, і звинувачення в тому, що ви його не знаєте, що не цінуєте і не любите
. Таку реакцію викликає страх втратити помилкову ідентичність, без якої він знову опиниться маленькою дитиною, якій заподіяли сильний біль, і який відчайдушно потребує допомоги і любові
. Справитися з цим може тільки фахівець
.

Лікування
Для лікування нарциссического розлади особистості призначається тривалий курс психотерапії, в ході якого пацієнта чекає скласти більш реалістичні уявлення про себе та інших людей. Для полегшення деяких симптомів може бути використана і медикаментозна терапія.
Після того, як пацієнт домагається певних успіхів за допомогою психотерапії, лікар може призначити йому групову терапію, в ході якої він повинен навчитися сприймати оточуючих людей, як окремих особистостей, і послаблювати захисні механізми в процесі спілкування.
Різдвяні ворожіння - пориньте в дитинство
30 грудня 2008
Ну що сказати, ну що сказати, влаштовані так люди, бажають знати, бажають знати ... А тому несамовито заливають віск у воду, палять папір, спостерігаючи за тінями, пристають до незнайомців на вулицях і вже зовсім казна-що проробляють з обручками на мотузочці!
А, втім, чому б і ні? Ворожіння - це весело, це цікаво, а якщо передбачення було хорошим, то навіть - інформативно! Наприклад, ворожіння по гавкоту собак. Берете опівночі гострий ножик і прямуєте на вулицю ... не бійтеся, собаку мучити не доведеться! Розрізаючи сніговий замет, повторюйте: «Чорт, що не мовчи, чорт, правду мені скажи, який мені чоловік знайдеться, плакати чи радіти доведеться? », А далі вже слухайте собак. Веселий гавкіт - і суджений буде добрим, сміхотливим, злісний - жорстким, похмурим відлюдьком. Вой собаки означає швидке вдівство, що теж можна вважати доброю ознакою, якщо перед цим вона гавкала зло: значить, заміжжя з лиходієм буде коротким!
Поясню свою іронію: ніхто не знає майбутнього людини, крім його власного, майже беззвучний, внутрішнього голосу, та й той часто вже не витійствує, а повторює ... За нашими страхами, за нашими печалями, за нашою тугою про те, чого, як нам здається, ніколи не буде. Але внутрішнього голосу можна і потрібно вміти підказувати! Потрібно програмувати своє майбутнє самому позитивними думкоформа, і чим яскравіше і категоричніше вони будуть, тим гарантованіше ваш зовсім не випадкова успіх!
Так що, вливаючи розплавлений віск у холодну воду і витлумачуючи передбачення застиглих фігур, проявіть фантазію на свою користь: дивіться наш приклад «класичне тлумачення vs креативне»! Якщо віск вилився у вигляді будинку, то дівчина вийде заміж (або купить пентхаус на Остоженке на свої кровні?); якщо руїни - нещастя (або дівчина поїде до Єгипту, в Долину Царів?); яма - близька смерть (або знайдений скарб?), кільце - швидка весілля (тут «креативу» не потрібно!)
Кидаючи за поріг туфельку, що вказує на сторону, «в яку дівчина вийде заміж», цільтеся убік Рубльовського шосе, запалюючи свічки між двома дзеркалами і вдивляючись в «коридор» у пошуках особи судженого, приклейте в куточок одного з дзеркал фотографію Джорджа Клуні. Збираючись вибирати з миски предмет-символ, не соромтеся довго й уважно мацати асортимент, і тягнути й цукор (солодке життя), і кільце (заміжжя), і чарку (веселощі), а цибулю з золою (до сліз так бідності) можете просто в миску не класти. Зрештою, кожен гідний того, про що насмілюється просити. Так що, якщо передбачення гарні - радійте, а якщо погані - то забудьте, адже який толк в брехні?
Граючи в гру під назвою «Різдвяні ворожіння», грайте в неї до кінця, самозабутньо, як у дитинстві. У цій грі - все понарошку, але від цього не менш приємно бути королевою в короні і на троні.
Хоча різдвяні ворожіння можуть бути відмінним способом організувати вечірку так, щоб вона здивувала і запам'яталася. Уявіть тільки, приходять до вас пані та панове, а у вас у вітальні - живий півень і курочка! Скільки розваги: налити в тарілку води, в іншу насипати грошей, поруч дзеркало покласти, випустити півня, і чекати, що вибере - якщо до води потягне, значить, п'яниця, якщо до дзеркала - красунчик, якщо до грошей - багатій, а якщо до курці, тут вже, вибачте, бабій!
Можна покласти під подушку 4 карти-короля, і чекати, хто присниться: піковий король - старий ревнивець, червовий - наречений молодий і багатий, хрестовий - обранець військовий чи політик, а бубновий - єдино бажаний.
І навіть перехожого на вулиці не так вже обов'язково першого стрічного окликати ... Чиє ім'я, зовнішність і положення, за повір'ям, збігаються з аналогічними характеристиками майбутнього нареченого. Або проявіть особливу підступність: проведіть різдвяну опівночі в колі, свідомо повному красивих і багатих чоловіків! Кішку до ворожіння
Ворожіння як психологічний феномен
«По кішці» теж можна привчити заздалегідь: якщо вона переступає поріжок, входячи в кімнату, з лівого лапки, загадане збудеться, а якщо правої - не цього разу.
Різдвяні ворожіння - один з найяскравіших святкових атрибутів, не нехтуйте ними, але й не сприймайте занадто всерйоз! ... Просто твердо вірте, що буде наречений і багатий, і красивий, і ласкавий, а вже воскові краплі да ігри зі всякою живністю - це для потіхи, але, тим не менш, дуже веселою!
Кіра Кратна
|