Майже всі жінки відчувають дискомфорт в області живота після пологів. Це відбувається тому, що порушується робота м'язової системи, як м'язів живота, так і м'язів внутрішніх органів, які довгий час перебували в здавленим стані. На животі у жінки після пологів також багато жиру.

Для чого потрібен

Стан живота після пологів залишає бажати кращого, тому що більша матка призвела до значного розтягування і ослаблення м'язів живота. У деяких випадках такі м'язи вже не в змозі утримувати внутрішні органи, в результаті чого розвиваються грижі передньої черевної стінки (пупкові грижі, грижі білої лінії живота і так далі).

Змінюється стан і внутрішніх м'язів і зв'язок, які підтримують внутрішні органи, може наступити їх опущення і навіть випадання (наприклад, випадання матки).

Нарешті, живіт жінки після пологів виглядає непривабливо: він відвисає через розтягнутих м'язів і великої кількості жиру. Такий стан живота вимагає відновлення. Найкраще відновлення поводити за допомогою післяпологового бандажа.

Чим допоможе

Післяпологовий бандаж - це спеціальне пристосування, яке утримує передню черевну стінку від відвисання, попереджає вихід внутрішніх органів через ослаблені м'язи передньої черевної стінки (грижі) і підтримує органи черевної порожнини і малого таза, не даючи їм опускатися вниз.

Післяпологовий бандаж рекомендується носити вже в пологовому будинку (у деяких випадках його надягають вже в день пологів) - це сприяє скороченню м'язів матки, швидшому її відновленню і формуванню правильного положення всіх органів черевної порожнини і малого таза. Крім того, післяпологовий бандаж розвантажує хребет, який і так втомився від високих навантажень під час вагітності, - це попереджає розвиток гриж міжхребцевих дисків, попереково-крижових радикулітів, знімає біль і втому в спині.

Кому не можна носити післяпологовий бандаж

Призначає носіння післяпологового бандажа лікар. Протипоказанням для використання бандажа після пологів є:

• рани і запальні процеси на передній черевній стінці (наприклад, запалення швів після кесаревого розтину - в цьому випадку рекомендується носіння спеціального бандажа для жінок після кесаревого розтину);
• переймоподібні болі в животі Болі в животі: види і симптоми   і метеоризм Метеоризм - коли потрібно турбуватися?   при різних захворюваннях органів травлення;
• набряки ниркового або серцево-судинного походження;
• різні пошкодження, роздратування, висип (у тому числі алергічна) та інші захворювання шкіри в області накладення бандажа;
• індивідуальна непереносимість матеріалу, з якого зроблений бандаж.

Як виглядають післяпологові бандажі

Самими якісними вважаються післяпологові бандажі, виготовлені з бавовни і мікрофібри. Вони не здавлюють живіт, а тільки злегка його вправляють, пропускаючи при цьому повітря і вбираючи вологу. У деяких випадках бавовняні тканини поєднуються з нейлоном, але бавовна при цьому залишається обов'язковим матеріалом для внутрішньої обробки післяпологового бандажа.

Обов'язковими елементами будь-якого післяпологового бандажа є щільна підтримуюча вставка на животі і пружна стрічка на талії. Наскільки сильно потрібно тягнути живіт, жінка вирішує сама і може або збільшити, або зменшити ступінь здавлювання тканин за допомогою спеціальних застібок.

Сьогодні випускаються післяпологові бандажі найрізноманітніших фасонів: низькі (до пупка), високі (до грудних залоз), у вигляді трусиків з розтягується тканини з щільною вставкою в зоні живота, у вигляді брюк (до щиколоток або до коліна) і так далі. Є післяпологові бандажі у вигляді пояса або еластичної стрічки, яка одягається на поперек і застібається під животом.

Є також спеціальні післяпологові бандажі, які призначені для жінок після операції кесаревого розтину, вони фіксують післяопераційні шви, сприяючи їх швидкому загоєнню.

Післяпологовий бандаж зручний і непомітний в шкарпетці, його надягають або безпосередньо на тіло, або на нижню білизну.

Як правильно вибрати

Вибір післяпологового бандажа - справа серйозна, неправильно підібраний бандаж може доставити жінці багато неприємностей. Тому потрібно звертати увагу на те, щоб прилеглий до тіла шар бандажа був зроблений з натуральних матеріалів, що пропускають повітря і всмоктують піт. У виробі також повинні бути багаторівневі застібки для зміни ступеня здавлювання тканин.

Має значення і правильно підібраний розмір бандажа, для цього жінці потрібно знати обсяг своїх талії і стегон. Розміри бандажів у вигляді еластичних стрічок рівні розмірам жіночої білизни, а бандажів у вигляді трусів - розміром білизни до вагітності плюс один розмір. В цілому післяпологовий бандаж, насамперед, повинен бути комфортний для жінки, яка його вибирає.

Післяпологовий бандаж допоможе жінці відновити здоров'я після пологів.

Плануючи другу або наступну вагітність, жінка замислюється про те, як вона буде протікати, яких ускладнень чекати від других пологів і чи будуть вони. Як правило, другі пологи, як і друга вагітність не буде схожа на першу, як би цього хотілось або не хотілось майбутній мамі. Як кажуть: «Не можна увійти в одну річку двічі». Існує думка, що другі пологи протікають набагато легше і швидше, ніж перші. З цим не можна не погодитися з ряду причин.

Повторні пологи

Повторні пологи - це другі, треті і наступні пологи. На їх тривалість і легкість перебігу впливають і здоров'я жінки, і її спосіб життя, і перенесені стреси і втому. Вони, безсумнівно, коротше перших пологів і пов'язано це з готовністю пологових шляхів жінки до пологів, здатністю більш легко розтягуватися, а значить, і відкриватися шийці матки під час сутичок.

Перебіг других пологів у першому періоді

Як вже говорилося, шийка матки «пам'ятає» попередні пологи, і тому її відкриття буде відбувається швидше, а головне, менш болючіше. Крім того, майбутня мама готова до сутичок психологічно і фізично, знає, як правильно дихати Як правильно дихати - сучасні і традиційні методики , Де і коли робити масаж для полегшення болю, яку необхідно прийняти позу, для зручності і швидкого розкриття шийки матки. При повторних пологах підготовчі сутички протікають швидше і непомітно, і часто вони відразу стають родовими. В результаті, період сутичок у повторнородящих жінок коротшає з 10-12 годин, що характерно для первісток, до 6-8 годин.

Перебіг других пологів у другому періоді

Другий період пологів, або період вигнання плоду, як відомо, супроводжується потугами і народженням дитини теж має свої відмінності під час повторних пологів. Породілля вже знайома з механізмом потуг і буде більш продуктивніше і правильніше тужитися, а в перервах між переймами легко відновлювати дихання. Також, грає роль і фізіологічна сторона стану родових шляхів. Дитині набагато легше «пройти» по дорозі, уторованим первістком. Тканини промежини розтяжним, що знижує ризик розривів і знімає необхідність в епізіотомії. Все це не може не позначитися на тривалості потужного періоду, і він також коротшає приблизно до п'яти хвилин.

Повторні пологи після кесаревого розтину

У даній ситуації присутні два варіанти: самостійні пологи або повторне кесарів розтин. На сьогоднішній день втрачає свою актуальність фраза, так улюблена акушерами: «Одного разу кесареве - завжди кесареве». В даний час цілком припустимо дозволити жінці самостійні пологи на наступних умовах: відсутні показання до операції, колишні минулого разу, заможний рубець на матці і фізичний стан породіллі. Тому, якщо, наприклад, було неправильне положення плоду (поперечне або тазове) під час попередньої вагітності, то це зовсім не говорить про те, що під час повторної вагітності ситуація повториться і буде потрібно повторне кесарів розтин. Так чому б жінці вдруге не спробувати народжувати через природні родові шляхи?

Причини ускладнень під час других пологів

• Вік матері;

Жінка з часом не молодіє і це непорушна істина. Звичайно, в 20 років виносити і народити здорову дитину набагато простіше, ніж у 35. З віком організм жінки накопичує різні токсини (виробничі шкідливості, паління), а також у неї з'являються хронічні захворювання, що не може не позначитися на вагітності, і природно пологах . Яйцеклітини стають старше, що може викликати вроджену патологію або каліцтва плода.

• Хронічні захворювання;

Хронічні захворювання, такі, як цукровий діабет Цукровий діабет - грізна і невиліковна хвороба , Пороки серця, гіпертонічна хвороба та інші можуть утяжелить другі пологи, що вимагає додаткового спостереження під час вагітності та пологів у спеціалізованому пологовому будинку.

• Аборти і викидні в перерві між пологами;

Відомо, що вишкрібання Вишкрібання - важка і небезпечна процедура   порожнини матки не може пройти без наслідків. Аборти і викидні можуть призвести до низької плацентації або предлежанию плаценти, що позначиться на повторних пологах. Крім того, в пологах у таких жінок може порушитися скорочувальна здатність матки і призведе до аномалій пологових сил або до кровотечі.

• Перенесені запальні захворювання статевих органів або міома матки.

Запальні захворювання теж залишають свій слід і впливають на повторні пологи так само, як перенесені аборти. З міомою матки Міома матки - коли необхідна операція?   жінка може «дати» кровотеча в пологах або слабкість родових сил та інше.

Анна Созинова