Мастопатія - дзеркало жіночого здоров'я - Полегшення болю

Болі при мастопатії

Мастопатія - досить поширене явище, з яким рано чи пізно стикається, за статистикою, більше половини жінок. Характерна ознака мастопатії - болі в грудях, які можуть бути як постійними, наблюдающимися протягом усього менструального циклу, так і епізодичними (біль у грудях відчувається безпосередньо перед початком менструального періоду і зникає після менструації). На щастя, болю при мастопатії досить легко полегшити навіть у домашніх умовах.

У більшості випадків мастопатія не супроводжується яскравими клінічними проявами. Одним з постійних ознак можуть бути болі при мастопатії, які мають різний характер. Больовий синдром змушує звернутися до лікаря, але важливо не відкладати візит на тривалий період, оскільки болі можуть з'являтися в період ускладнень. Має велике значення ступінь вираженості змін в тканинах залози, тобто клінічний варіант хвороби.

Характерні особливості больового синдрому

Не у всіх випадках встановленого діагнозу мастопатії пацієнти скаржаться на біль. Характер болю відрізняється різноманітними проявами:

• колючий біль
• ниючий біль
• стріляючий біль

Основна причина мастопатії полягає в гормональних порушеннях, тому можна відзначити наявність тісному взаємному зв'язку вираженості болю в грудях і фазою циклу у жінки. За кілька днів до передбачуваної чергової менструації, а також в перші дні самої менструації біль є найбільш вираженою. Молочна залоза може незначно збільшитися в розмірах у другу фазу циклу, вона напружена, болюча при проведенні огляду. Навіть незначно дотик до грудей може викликати дискомфорт, біль. У частини пацієнтів біль має постійний характер, відсутній зв'язок з менструальним циклом. Больовий синдром має максимальний прояв під час об'єктивного огляду, коли пальпація залози призводить до появи хворобливих відчуттів.

Розвиток болю (або масталгії) пов'язано з впливом гормону прогестерону, зміст якого збільшується протягом другої фази. Має велике значення гормональне обстеження при мастопатії, оскільки від результатів рівня гормонів в крові буде вирішено питання про обсяг проведення терапії.

Як полегшити стан

Прийом гормональних препаратів полегшує стан пацієнток з мастопатією, спостерігається зменшення вираженості болю. Найчастіше рекомендується призначення комбінованих препаратів (контрацептиви або КОК). Ці препарати відрізняються за своїм складом, по вхідних до складу гормональних компонентів, тому повинен бути строго індивідуальний підхід при їх призначенні.

Під час прийому контрацептивів лікувальний ефект пов'язаний в першу чергу з гестагенових компонентом препарату. Вплив відбувається на рівні рецепторного апарату до гормону прогестерону. Клінічний ефект можна очікувати протягом першого місяця прийому таблеток. Щоб отримати стійкий позитивний результат при синдромі масталгії, необхідно отримати повний курс терапії протягом від трьох до шести місяців. Протягом цього періоду часу проводиться контроль стану молочної залози, який повинен включати об'єктивний огляд, ультразвукове сканування і за показаннями мамографію.

Гормони можна застосовувати місцево, тобто безпосередньо на тканину залози. Випускаються спеціальні креми або гелі, які містять гормони. Пацієнт повинен втирати цей засіб в молочну залозу. У практичній діяльності широко застосовується препарат прожестожель, що містить прогестерон Прогестерон - норма і патологія . При його використанні в молочній залозі відбувається накопичення гормону прогестерону, при цьому системне впливі на весь організм є мінімальним. Дія прогестерону засноване на взаємодії з рецепторами естрогенів, на їх блокуванні, що призводить до обмеження дії естрогенів на тканину залози. Також прогестерон запобігає затримці рідини під час процесу секреторної трансформації в молочній залозі, тому настає зменшення вираженості болю, зникає дискомфорт, пов'язаний з почуттям напруги.

При виявленні дисфункції статевих гормонів рекомендується провести курс гормональної терапії. Якщо є недостатність другої фази циклу, то призначається прогестерон в певні дні циклу. Найбільшого поширення набули препарати прогестерону дюфастон і утрожестан Утрожестан - коригує дефіцит прогестерону . Вони призначаються для відновлення другої фази циклу, з цією метою препарати приймають протягом десяти днів, починаючи з 16 дня менструального циклу. Нормальний гормональний фон буде благотворно впливати на стан молочної залози.

Лікарські засоби

Для придушення болю та інших неприємних симптомів мастопатії найчастіше застосовуються стандартні болезаспокійливі препарати - наприклад, нестероїдні протизапальні препарати типу ібупрофену або звичайний парацетамол. Лікар може рекомендувати прийом оральних контрацептивів, які за рахунок вмісту синтетичних версій гормонів естрогену і прогестерону нормалізують рівень гормонів в організмі, допомагаючи придушити симптоми мастопатії. Якщо болі при мастопатії постійні і гострі, лікар може прописати даназол - препарат, що пригнічує надлишкове вивільнення гормону естрогену. Даназол для придушення болю при мастопатії застосовується в рідкісних випадках через високу ймовірність появи неприємних побічних ефектів - змінюючи гормональний баланс, даназол може викликати прискорене зростання волосся на тілі й поява акне.

Зміни в раціоні

Хоча ефективність цього методу лікування мастопатії не підтверджена науково, статистика показує, що внесення деяких змін в раціон допомагає придушити симптоми мастопатії Мастопатія - симптоми: коли слід звернутися до лікаря? . Зокрема, виключення з раціону кофеїну, що міститься в каві, чаї і деяких напоях, допомагає полегшити болі при мастопатії. Крім того, допомагає придушити симптоми мастопатії і відмова від жирної їжі - це пов'язано з тим, що жирові тканини виробляють надмірну кількість гормону естрогену. Раціон з підвищеним вмістом клітковини допоможе нормалізувати гормональний рівень і тим самим позбутися від болю в грудях.

Харчові добавки

Масло енотери - найбагатше джерело жирних кислот і лінолевої кислоти, що допомагає придушити біль і запалення і зробити тканини молочних залоз менш чутливими до змін гормонального рівня в ході менструального циклу. Для полегшення симптомів мастопатії рекомендується приймати одну-три капсули масла енотери щодня. Аналогічною дією володіє і звичайний риб'ячий жир Риб'ячий жир - чи настільки він корисний як думають? , Що містить ті ж необхідні організму жирні кислоти.

Інші методи

Для полегшення болю при мастопатії можна користуватися гарячими компресами. Полегшити біль і дискомфорт допомагає правильно підібрана нижня білизна - бюстгальтер, відповідний за розміром і забезпечує грудей підтримку, або ж спортивний бюстгальтер, якщо груди особливо чутлива.