- Як вивести зайву рідину з організму - всілякі способи
- Продукти
- Засоби

Засоби для виведення зайвої рідини з організму
Листя кульбаби
Це природні ліки традиційно використовується для лікування хвороб печінки і нирок, а також печії і деяких інших порушень, пов'язаних з шлунково-кишковим трактом. Крім того, листя кульбаби надають сечогінну дію, і при цьому містять велику кількість магнію, кальцію, заліза, марганцю і калію. Для виведення надлишків рідини з організму можна використовувати як свіжі, так і сушені листя кульбаби.
Щоб приготувати цілющий відвар, залийте одну чайну ложку подрібненого листя кульбаби чашкою окропу, і дайте настоятися п'ять чи десять хвилин. Процідіть відвар, і пийте його просто так, або з ложкою меду. Приймайте відвар з листя кульбаби два або три рази на день, поки набряки не пройдуть.
Це засіб не рекомендується приймати без дозволу лікаря, якщо вам призначені які-небудь діуретики, літій, або протидіабетичні препарати.

Кукурудзяні рильця
Кукурудзяні рильця, можливо, є одним з найдавніших натуральних ліків. За різними даними, люди могли застосовувати їх вже п'ять чи навіть десять тисяч років тому. Сьогодні їх особливо часто використовують як сечогінний засіб. Їх додатковою перевагою є висока концентрація флавоноїдів та поліфенолів, а також вітаміну К.
Покладіть три столові ложки кукурудзяних рилець в каструлю, і залийте їх трьома чашками води. Поставте каструлю на вогонь, доведіть до кипіння, і п'ять-десять хвилин тримайте відвар на маленькому вогні. Дайте йому настоятися ще півгодини і процідіть.
Кукурудзяні рильця не рекомендується приймати тим, хто в даний час приймає препарати, що розріджують кров, а також тим, у кого є захворювання, пов'язані з підвищеним згортанням крові.

Ячмінь
Ячмінь вже давно застосовувався як ліки проти набряків як у європейських, так і в азіатських країнах, наприклад, в Індії. Відвар із зерен ячменю є настільки м'яким і безпечним діуретиком, що його можуть використовувати навіть вагітні жінки, які часто страждають від набряків через особливості гормонального фону.
Відвар із зерен ячменю: перший рецепт
- Інгредієнти: чверть чашки цільних зерен, п'ять-шість чашок води, дві-чотири чайних ложки свіжовичавленого лимонного або апельсинового соку (за бажанням).
- Ретельно промийте ячмінь, насипте його в каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння, і варіть на маленькому вогні від п'ятнадцяти до двадцяти хвилин. Процідіть відвар і додайте сік.
Ячмінна вода: другий рецепт
- Інгредієнти: три столові ложки зерен ячмінь і один стакан води.
- Залийте ячмінь водою і залиште на одну ніч. Вранці процідіть ячмінну воду, випийте її, і залийте ячмінь склянкою свіжої води. Увечері випийте воду, і залийте водою нову порцію ячменю
Ячмінь - явна ознака порушення імунітету
.

Насіння коріандру
Це народний засіб є хорошим діуретиком, а також джерелом вітамінів А, С, К, тіаміну, рибофлавіну
Рибофлавін - якщо у вас почервоніла шкіра в куточках рота
, Фолієвої кислоти, заліза, кальцію, магнію, фосфору. У аюрведою відвар насіння коріандру використовували для швидкого лікування набряків.
Для приготування відвару вам будуть потрібні три столові ложки насіння і один стакан води. Насипте насіння в маленьку каструлю або соусницю, залийте водою, і кип'ятіть, поки обсяг води не зменшиться у два рази. Процідіть відвар, і випийте його, коли він охолоне. Насіння коріандру можна використовувати для приготування відвару два рази. Пийте відвар двічі на день; результати повинні стати помітні, як мінімум, через тиждень після початку курсу лікування.

Насіння фенхелю
Фенхель - ароматна рослина, яке почали використовувати як спеції на середземноморському узбережжі, але сьогодні широко відоме в усіх регіонах планети. Насіння фенхелю містять речовину під назвою анетол, яке надає йому приємний запах, а також відповідає за більшу частину його цілющих властивостей. Дослідження, проведені кілька років тому, показали, що насіння фенхелю мають сечогінні властивості, а також можуть знижувати кров'яний тиск. Ці їхні властивості пояснюються тим, що вони стимулюють висновок надлишків натрію, завдяки чому виводиться і зайва рідина з міжклітинного простору.
Насипте в чашку половину чайної ложки насіння фенхелю, залийте їх окропом, накрийте кришкою, і дайте настоятися від п'яти до п'ятнадцяти хвилин. Проціджувати відвар перед вживанням не обов'язково. Решта на дні чашки насіння можна з'їсти - вони добре впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Пийте відвар насіння фенхелю два-три рази на день.

Живокіст лікарський
Це цілюща рослина вважається безпечним для більшості людей. Залийте чашкою окропу одну чайну ложку живокосту, і дайте відвару настоятися протягом п'ятнадцяти хвилин. Пийте по дві чашки відвару в день.

Кропива
Листя кропиви, зібрані до початку цвітіння, можна використовувати для лікування і профілактики застою рідини в організмі. Залийте одну столову ложку свіжих або сушених листя кропиви чашкою окропу, і залиште на десять-п'ятнадцять хвилин. Пийте по дві-три чашки відвару в день. Кропиву можна заварювати разом з м'ятою
М'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість
- Вона дещо поліпшить смак відвару, і додасть йому корисних властивостей. Обидва цих рослини, однак, потрібно використовувати з великою обережністю і тільки за дозволом лікаря, при тромбозі
Тромбоз - причина інфаркту та інсульту
глибоких вен, тромбофлебіті та інших порушеннях, які розвиваються при підвищеної згортання крові.