Лікування астигматизму народними засобами може мати тільки допоміжне значення, оскільки в основі захворювання лежить зміна сферичних властивостей рогівки. Вилікувати це якимись народними засобами неможливо. Тим не менш, загальний стан організму і стан органу зору, його тканин, мають важливе значення, тому народні засоби цілком можуть стати в нагоді.

Чим харчуватися при астигматизмі - рекомендації народної медицини
Народна медицина вважає, що роль ліків при захворюванні очей цілком можуть виконувати продукти харчування.
Так, при будь-яких захворюваннях очей дуже корисний морквяний сік. Він містить бета-каротин, який в організмі людини перетворюється на вітамін А (ретинол) і сприяє позбавленню від багатьох розладів зору. Багато бета-каротину міститься в абрикосах, болгарському перці, гарбузі, свіжих помідорах. Вітамін А міститься тільки в продуктах тваринного походження. Наприклад, його багато у вершковому маслі.
Свіжовіджатий морквяний сік змішати навпіл з яблучним соком і пити по склянці на день вранці натщесерце, за півгодини до їди. Вважається, що в таких випадках сік засвоюється повністю, його біологічно активні речовини надходять у кров, доставляються до тканин і беруть участь у клітинному обміні речовин.
Для зміцнення зору рекомендується також вживати більше зелених овочів, у тому числі городньої зелені - кропу
Кріп: користь і шкода ароматною приправи
, Петрушки, селери, шпинату, салату і так далі. Корисні огірки, кабачки, капуста (білокачанна, цвітна, брюссельська, кольрабі) - всі ці овочі володіють антиоксидантними властивостями і здатністю очищати організм від токсинів.
Позитивний вплив на стан зору надають буряк і часник. Тому при порушеннях зору рекомендується готувати салати зі свіжої або відвареної буряків, заправленої сметаною і часником
Часник для здоров'я: майже панацея
.
Можна готувати свіжовіджаті овочеві соки, чергуючи їх прийом вранці з яблучно-морквяним соком. Наприклад, можна приготувати капустяно-огіркової-буряковий або огірковий сік з додавання невеликої кількості соку петрушки.
Позитивно впливають на стан органів зору ягоди. Особливо корисна в таких випадках чорниця. Краще її їсти у свіжому вигляді, а на зиму заготовляти перетираючи з цукром. Але й варення, джеми, компоти з чорниці також будуть корисні при очних хворобах.

Лікування астигматизму травами
Народна медицина рекомендує при захворюваннях органів зору настій з листя чорниці
Користь і шкода чорниці: здоров'я з лісу
. Заварюють його з розрахунку столова ложка сухого подрібненого листя на склянку окропу. Настоюють протягом години, проціджують, віджимають і випивають протягом дня по третині склянки тричі на день перед їдою. Для смаку можна додати меду. Курс лікування - не менше місяця.
Не менш широко для лікування очних хвороб застосовується очанка. Її застосовують всередину у вигляді водного настою і зовнішньо у вигляді примочок. Настій для прийому всередину готують наступним способом: дві столові ложки сухої подрібненої трави заливають половиною літра окропу, настоюють протягом години, проціджують, віджимають і випивають протягом дня.
Для примочок на очі настій готують з розрахунку чотири столові ложки півлітра окропу. Примочки добре знімають втому очей.
Добре підійде для лікування миопического астигматизму молода кропива (до появи на ній квіток): 5 столових ложок порізаного листя молодої кропиви варять у склянці води 3 хвилини, остуджують, проціджують і випивають протягом дня за три прийоми за півгодини до їди.
Для поліпшення зору застосовують також пирій. Свіжоприготовлений сік трави пирію п'ють протягом трьох-чотирьох місяців по половині склянки тричі на день за півгодини до їди. Можна приготувати також настій з коренів і кореневищ пирію: дві столові ложки сухих подрібнених коренів пирію залити на ніч половиною літра окропу, настояти в термосі, наступного дня процідити і випити приготований настій протягом дня за півгодини до їди.
Позитивно на зір діє також сік, вичавлений із зелених насіння фенхелю, який можна змішувати з будь-яким іншим овочевим соком в пропорції 1: 10.
Для примочок на очі можна приготувати настій з листя м'яти
М'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість
перцевої: столову ложку сухої подрібненої трави залити склянкою окропу, настояти, процідити, віджати і застосовувати як примочки на очі. Добре знімає різі в очах, втому і головний біль.
Листя подорожника можна добре вимити, пом'яти і прикласти до очей - знімається втома, набряк. Крім того, настій подорожника можна приймати всередину. Його готують так: три столові ложки подрібненої трави заливають двома склянками окропу, настоюють і випивають протягом дня за півгодини до їжі, розділивши на три прийоми.
Лікування астигматизму народними засобами цілком можливо, але народні кошти повинні бути використані тільки як додатковий вид лікування.
Галина Романенко