- Бузина - стародавні міфи в дзеркалі медичних фактів
- Чорна
- Червона
- Лікування грипу та застуди
- Золотиста
- Сироп від кашлю
- В медицині
- Застосування
- Рецепти
- Варення

Бузина в медицині
Чорна бузина, рослина родом з Європи, яке красиво і пишно квітне і дає солодкі ягоди, на протяг століть використовується в лікуванні ран, діареї та вірусних інфекцій. Ягоди бузини багаті сполуками флавоноїдів, які корисні для імунної системи, а також можуть зменшувати запалення і захищати клітини від руйнування. У ягід бузини мало побічних ефектів, однак перед їх вживанням варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте будь-які медикаменти.

Грип
Ефективність бузини як засоби проти грипу була доведена в декількох наукових дослідженнях. Вона стимулює імунну реакцію і зменшує запалення, а також полегшує такі симптоми, як головний біль, ломота в тілі, жар, слабкість і біль у горлі.

Синусит
Бузина знімає пухлина слизових оболонок і активно бореться з бактеріальною інфекцією синусів.

Високий рівень холестерину
За допомогою бузини можна знизити рівень холестерину, який є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань. Хоча дія бузини на холестерин поки не було науково доведено, вважається, що вона стабілізує рівень LDL-холестерину («поганий» холестерин) і зменшує загальний обсяг сироваткового холестерину.

Бронхіт
Імуностимулюючі та противірусні властивості бузини роблять її ідеальним засобом від бронхіту, хоча поки немає достатніх наукових підтверджень її ефективності. Бузина бореться з вірусами, які викликають бронхіт, а також надає пом'якшувальну дію на роздратовані дихальні шляхи.

Герпес
Чорна бузина - популярний засіб від герпесвірусних інфекцій, таких як вітряна віспа, оперізувальний лишай
Лишай - не тільки інфекційне захворювання
, Цитомегаловірус
Цитомегаловірус - в чому його небезпека?
, Герпес і краснуха. Досвід її використання багатьма людьми говорить про її ефективність, проте дослідження в цій області поки не проводилися.

Антиоксидант
Як багато фрукти і ягоди, бузина є сильним антиоксидантом
Антиоксиданти: вся правда про горезвісну користь
, Тобто речовиною, яка допомагає організму боротися з впливом поганої екології, стресу
Як перемогти стрес? Створити для себе оазис
і процесів старіння. Дієта, багата антиоксидантами, допомагає запобігти деякі захворювання, включаючи рак і хвороби серця.