Якщо запитати батьків, що найбільше турбує новонароджену дитину після виписки з пологового будинку, то переважна більшість відповість, що найсильніше малюк турбується, коли в нього здувається животик. І більшість мам і тат воліють користуватися в таких випадках старим бабусиним засобом - укропной водою.

Що таке метеоризм і чому він турбує дітей перших місяців життя

Коли дитина народжується на світ, він повністю стерильний, але відразу ж після народження його шкіра і слизові оболонки починають заселятися бактеріями. Це процес не одного дня, він проходить протягом 4-6 місяців. Для того, щоб не допустити заселення тіла дитини хвороботворними бактеріями, його одяг ретельно перуть, сушать на свіжому повітрі і пропрасовують гарячою праскою з двох сторін. А щоб хвороботворні мікроби не потрапили в шлунково-кишковий тракт, пляшечки для води і молока, а також соски ретельно стерилізують.

Але виявляється, що зовсім без бактерій кишечник насилу перетравлює їжу, йому потрібні помічники - нормальна мікрофлора кишечника, яка бере участь у перетравленні їжі. Це, насамперед, біфідобактерії, лактобактерії та деякі види кишкової палички. Нормальна мікрофлора створює в кишечнику дитини кисле середовище, що сприяє правильному (без освіти газів) переварюванню їжі і пригнічує розвиток «шкідливої» умовно-патогенної мікрофлори (ці бактерії бояться кислого середовища).

Заселення кишечника відбувається повільно, нормальна мікрофлора в боротьбі відстоює «своє місце під сонцем», то перемагаючи, то програючи умовно-патогенної мікрофлори. І це відбивається на стані дитини: коли «шкідливих» бактерій стає багато, їжа перетравлюється неправильно, з виділенням великої кількості газів. Такий стан називається дисбактеріозом, у дитини роздувається і болить животик (метеоризм), тобто з'являються кишкові кольки.

Як впоратися з метеоризмом

Це не просто. Потрібно заселити кишечник нормальною мікрофлорою, для чого існують препарати-пробіотики, наприклад, біфідумбактерин Біфідумбактерин - відновлює нормальну мікрофлору кишечника , Лактобактерин і так далі. Але відбувається це досить довго, протягом декількох місяців - термін індивідуальний, для однієї дитини достатньо трьох місяців, а інший і в рік має дисбактеріоз. А так як дитина страждає від кишкових колік, то потрібно полегшити ці страждання, тобто зменшити кількість газів у кишечнику. Для цього придумано багато лікарських препаратів, здатних зменшити здуття живота. Одним з найстаріших, перевірених поколіннями батьків препаратів для лікування метеоризму у дітей раннього віку, є кропова вода.

Що таке кропова вода та її вплив на організм дитини перших місяців життя

Укропную воду готують в аптеці з плодів фенхеля - волошського або аптечного кропу. Поряд з кропом Кріп: користь і шкода ароматною приправи   аптечним використовуються плоди кропу городнього. Кропова вода надає вторгнень дію - видаляє гази з кишечника дитини за рахунок того, що знімається спазм мускулатури кишечника, і гази більш вільно виходять назовні. Вони відходять зі звуком, після чого дитина заспокоюється і засинає.

Аптечна кропова вода (0, 005%) готується в асептичних умовах (тобто в умовах повної стерильності - це дуже важливо для новонародженої дитини) з ефірного фенхелевого олії, яку отримують на фармацевтичних підприємствах з подрібнених плодів фенхеля шляхом спеціальної перегонки. Для її приготування змішують 0, 05 г фенхелевого ефірного масла Ефірні олії і зачаття: чи можуть допомогти троянди?   з літром очищеної води і виробляють струшування. Зберігається аптечна кропова вода протягом місяця. Призначається вона новонародженим по чайній ложці 3 рази на день після годування.

В останні роки з'явилося багато інших препаратів для зменшення явищ метеоризму у новонароджених, але багато батьків досі віддають перевагу саме укропную воду, якої часто не буває в аптеці. А чи можна приготувати укропную воду самим? Приготувати, звичайно, можна, є народні, перевірені життям рецепти. Але для новонародженої дитини в силу його фізіологічних особливостей все ж краще використовувати аптечні лікарські препарати, приготовані за всіма правилами і в стерильних умовах.

Приготування укропной води в домашніх умовах

Для цього потрібно купити в аптеці кропове насіння і заварити його з розрахунку: одна столова ложка на літр окропу, настояти в термосі протягом години, процідити і давати дитині по чайній ложці тричі на день. Для того щоб не занести дитині інфекцію, перед приготуванням укропной води потрібно ретельно вимити руки з милом, а термос і використовувані ложки обдати окропом.

Можна зробити ще простіше: купити в аптеці пакетик Плантекса і дотримуючи всі правила стерильності, розчинити його у воді відповідно до наявної інструкцією. До складу цього препарату входять екстракт плодів фенхеля, ефірне масло фенхеля, глюкоза Глюкоза: джерело енергії   і лактоза. Фармацевтична фірма, що випускає цей препарат (Лек, Словенія) чітко розписала в інструкції, як його треба готувати і приймати. Ефект той же самий, як і від укропной води.

Пам'ятайте: новонароджена дитина дуже ранимий, тому з ним потрібно звертатися обережно, у тому числі використовувати для його лікування переважно аптечні препарати і за призначенням лікаря.

Галина Романенко

У кулінарії часник використовується давним-давно: багато національні кухні без цього овоча з дражливим ароматом просто немислимі. Але часник - це не тільки засіб захисту від вампірів і запашна пряність. Лікарі запевняють, що часник для здоров'я необхідний так само, як і для приготування смачних італійських, французьких, грецьких або іспанських страв.

Про часник

Часник - далекий родич лука. Ці рослини і зовні схожі, тільки цибулина часнику має часточкову будову, назва «часник» буквально означає «розщеплена цибулина».

Це багаторічна трав'яниста рослина, батьківщиною якого є Південна Азія. Людям часник відомий як мінімум чотири тисячоліття, причому його з самого початку використовували не тільки як продукт харчування, а й як ліки. У їжу вживаються як цибулини часнику, так і його молоді зелені пагони.

Своєю популярністю часник зобов'язаний гострому смаку і специфічного аромату, зухвалому апетит. Сьогодні неможливо уявити без часнику, наприклад, середземноморську кухню: пряні зубчики надають приємний аромат і гостроту безлічі страв у всьому світі.

Лікувальні властивості часнику теж відомі з найдавніших часів. Так, поряд з цибулею часник входив в раціон давньоєгипетських рабів, щоб ті залишалися міцними, здоровими і працездатними. Ліки з цієї рослини призначалися і для фараонів - часник був знайдений, наприклад, в гробниці Тутанхамона. За допомогою соку часнику люди рятувалися від епідемій холери і чуми. А знаменитий лікар стародавності Авіценна радив вживати часник відразу від усіх хвороб. У Стародавньому Єгипті існувало більше двадцяти ліків на основі часнику.

Не меншою популярністю користувався часник в Стародавній Греції, Римі, його обробляли індійці, ассірійці, євреї та араби. Рослина згадується в Біблії і Корані, з чого можна зробити висновок, що часник мав велике значення в стародавній культурі.

Пахуче ліки

Часник багатий корисними речовинами. Це рослина надає противомалярийное, фунгіцидну, антипаразитарний, антибактеріальну, протизапальну і противірусну дію. Ще в Давньому Єгипті часник в суміші з сіллю використовувався як жарознижуючий засіб.

На думку сучасних медиків, часник може мати також імунномоделірующее дію. Це пов'язано з тим, що часник сприяє збільшенню фагоцитів, макрофагів, Т-лімфоцитів. Крім того, часник може використовуватися і для боротьби з вільними радикалами.

Проти бактерій і не тільки

У XIX столітті Луї Пастор виявив, що часник може вбивати бактерії. Але ще задовго до цього відкриття препарати на основі часнику використовувалися для боротьби з самими різними інфекціями, як бактеріальними, так і мікробними або вірусними. Наприклад, часник - визнаний засіб для профілактики грипу. Недарма колись оголошують епідемію грипу, часник стає найпопулярнішим продуктом: ті, хто включає в раціон часник в період епідемій, хворіють в середньому в три рази рідше, ніж ті, хто нехтує цим заходом.

Часник вбиває віруси і допомагає організму протистояти захворюванням. Він ефективний у боротьбі проти сальмонели, кишкової палички, золотистого стафілокока. За допомогою часнику можна перемогти і грибки роду Candida.

Проблеми з травленням?

Народна медицина використовує часник для боротьби з паразитами. Наприклад, часникові клізми відмінно допомагають позбутися стрічкових черв'яків, а вживання в їжу великої кількості часнику - прекрасний засіб профілактики глистових захворювань.

Ефективний часник і в боротьбі з бактеріальними інфекціями шлунково-кишкового тракту. Він сприяє поліпшенню травлення, допомагає перемогти діарею або здуття живота. Проте всі ці корисні властивості проявляються при одній умові: якщо людина добре переносить таке лікування. Решті доведеться пошукати інші ліки, тому що при підвищеній чутливості до часнику ця рослина лише дратує шлунково-кишковий тракт.

Здоров'я судин

Хвороби серцево-судинної системи - біда сучасного суспільства, від цих захворювань вмирає більше людей, ніж від раку. Серед безлічі способів профілактики таких недуг часник займає не останнє місце. Доведено, що містяться в цьому овочі речовини сприяють зниженню рівня «поганого» холестерину в крові і одночасно - підвищенню рівня «хорошого» холестерину.

Вживання часнику сприяє зниженню артеріального тиску, в результаті його регулярного вживання зміцнюються судини, поліпшується кровообіг і знижується навантаження на серце.

У той же час медики підкреслюють, що повністю вилікувати гіпертонію та інші серцево-судинні захворювання за допомогою часнику неможливо: корисний овоч повинен використовуватися як доповнення до лікарської терапії, але ніяк не замість ліків.

Часник проти раку

Часник вважають хорошим засобом для профілактики раку: його вживання знижує ймовірність виникнення онкологічних захворювань на третину, а то й наполовину. Правда, це відноситься не до всіх видів злоякісних пухлин, а лише до раку шлунка Рак шлунка: генетика і спосіб життя   і прямої кишки. Також вживання часнику зменшує ймовірність виникнення раку простати, грудей, горла, нирок і органів дихання.

Звичайно, часник - не панацея, але краще їсти його частіше. Можна використовувати часник сирим або підданим тепловій обробці. Також ефективні та препарати на основі часнику.

Запах

Часник міг би бути чудовим афродизіаком Афродизіаки - викликають бажання там де треба , Якби не його специфічний аромат. Якщо страви, приправлені цим овочем, пахнуть дуже привабливо, то запах з рота Запах з рота (галітоз) - іноді корисно закрити рот   після їх вживання приємним назвати вже ніяк не можна. До того ж запах цей дуже стійок, і впоратися з ним може бути непросто.

Препарати часнику протипоказані вагітним і годуючим жінкам, хворим на епілепсію і страждають від захворювань нирок. У натуральному вигляді часник, звичайно, безпечніше. І все ж їм краще не зловживати при геморої Геморой - ганебна хвороба , Епілепсії і, звичайно ж, індивідуальної нестерпності.

Марія Бикова