Внутрішньоматкова спіраль вважається одним з найдавніших способів контрацепції. Найперші вказівки на існування внутрішньоматкової контрацепції знаходимо ще більше чотирьох тисяч років тому. Зрозуміло, прообрази внутрішньоматкової спіралі мали трохи спільних рис з новітніми безпечними продуктами, які створені із застосуванням високих технологій. Сучасна історія внутрішньоматкової спіралі пов'язана з ім'ям німецького лікаря Ернста Грефенберга, який в 1926 році запропонував використовувати як внутрішньоматкового контрацептивного засобу кільце, створене зі сплаву бронзи, латуні з додаванням незначної кількості міді.

Що з себе являє внутрішньоматкова спіраль

Внутрішньоматкова спіраль - одне з найбільш популярних і ефективних засобів контрацепції. Внутрішньоматкова спіраль являє собою невеликий пристрій, виконане з пластика і міді, який вводиться в порожнину матки.

Процедура в цілому нескладна, але проводити її може тільки кваліфікований фахівець - гінеколог. Зазвичай внутрішньоматкову спіраль встановлюють в останні дні менструації або відразу після її закінчення, так як шийка матки буде злегка розширеною, що помітно полегшить процес установки. Лікарем проводиться антисептична обробка піхви, дослідження положення і розміру матки, щоб вибрати оптимальне положення для установки спіралі.

Протягом декількох годин після встановлення внутрішньоматкової спіралі у жінки можуть спостерігатися толчкообразние болі внизу живота, а також кров'янисті виділення, які проходять через кілька днів. Спіраль захищатиме від небажаної вагітності від двох до п'яти років. До того ж, в будь-який момент її можна видалити, і здатність завагітніти відновиться в короткі терміни.

Внутрішньоматкова спіраль вважається одним з найдешевших засобів контрацепції, до того ж, вона не викликає ніякого дискомфорту. Багато подружніх пар воліють використовувати саме спіраль, так як вона невідчутна як для жінки, так і для її партнера.

Внутрішньоматкова спіраль - шкодить або допомагає?

Положення спіралі має перебувати під контролем. На перший огляд після установки внутрішньоматкової спіралі жінка приходить до гінеколога через чотири-п'ять днів. У цей період вона повинна утримуватися від сексуальних відносин Сексуальні стосунки: як повернути пристрасть . На подальші огляди можна приходити раз на півроку, щоб контролювати положення внутрішньоматкової спіралі. Про становище спіралі гінеколог може судити по тонкій поліетиленової нитки, яка прикріплена до кінця внутрішньоматкової спіралі. Якщо нитка не виявляється, це може свідчити про декількох ситуаціях: спіраль знаходиться в матці, але нитка відірвалася; відбулося мимовільне видалення спіралі, а жінка це не помітила; нитка втягнулася в матку через настала вагітності. Для встановлення подробиць, лікар обов'язково проводить додаткові дослідження. До речі, встановлена ​​спіраль не ушкодить зародку на початкових етапах. Зрозуміло, внутрішньоматкову спіраль потрібно видалити після того, як вагітність виявлена.

Протипоказання

Але не варто забувати, що кожен засіб має протипоказання, у тому числі і внутрішньоматкова спіраль. Не рекомендується використовувати спіраль ще не народжували жінки, так як при установці внутрішньоматкової спіралі станеться механічне розширення шийки матки. Згодом це може привести до запальних процесів. Для родили небезпека таїться ще й у тому, що деякі жінки після установки внутрішньоматкової спіралі більше не можуть завагітніти, хоча це дуже рідкісний випадок.

Незважаючи на те, що внутрішньоматкова спіраль - це відмінний засіб контрацепції, воно не здатне захистити від захворювань, що передаються статевим шляхом. Не можна використовувати спіраль і під час вагітності, при наявності алергії на мідь, прийомі антикоагулянтів або проблеми зі згортанням крові, матковій кровотечі, запаленнях.

У перший місяць після встановлення спіралі у деяких жінок може відбутися експульсія (мимовільне випадання внутрішньоматкової спіралі). Це можливо під час місячних або ж при активних фізичних навантаженнях. Але це не означає, що потрібно повністю припинити заняття спортом. Жінка з встановленою внутрішньоматкової спіраллю може займатися фізкультурою, плавати, вести активне сексуальне життя і користуватися тампонами Як користуватися гігієнічним тампоном - основні запобіжні заходи . Спіраль непомітна і не даватиме про себе знати. Але якщо після постановки внутрішньоматкової спіралі з'являються рясні кров'янисті виділення Кров'янисті виділення - важливо виключити патологію , Не дають спокою сильні болі внизу живота Болі внизу живота: коли бити тривогу? , Відбуваються затримки менструації, варто звернутися до гінеколога і, найімовірніше, витягти спіраль.

Самий природний метод контрацепції, даний нам природою, пов'язаний з менструальним циклом. Якщо жінка добре знає свій менструальний цикл, то вона цілком може захистити себе від небажаної вагітності і, навпаки, вибрати для зачаття такі дні місяця, під час яких вагітність настане з найбільшою ймовірністю.

Менструальний цикл жінки як основа безпечного сексу

Менструальний цикл жінки складається з декількох фаз. У кожну з цих фаз на організм жінки виявляється різний, часом, протилежний вплив за допомогою гормональної системи. Усього таких фаз три і вони ділять менструальний цикл на три нерівних тимчасових періоди.

Перша фаза - це перша половина менструального циклу. Починається менструальний цикл з першого дня менструації. У цей час у яєчниках жінки відбувається дозрівання яйцеклітини, яка поміщена в фолікул (бульбашка). Залежно від того, яка тривалість усього менструального циклу жінки (він може тривати від 21 до 30 і більше днів) перша фаза може тривати від 10 до 15-16 і більше днів. У цей час на організм жінки діють жіночі статеві гормони естрогени і фоллікулстімулірующего гормон (ФСГ) гіпофіза - головної залози внутрішньої секреції людини. Ці гормони стимулюють дозрівання фолікулів в яєчнику і готують слизову оболонку порожнини матки до вагітності: вона розростається і стає рихлою - в таку слизову оболонку легше буде впровадитися заплідненої яйцеклітини.

Друга фаза - овуляція або вихід яйцеклітини з яєчника. Це дуже коротка фаза - просто момент виходу яйцеклітини з фолікула, що розірвався в черевну порожнину і в маткову трубу (саме тут вона має зустрітися зі сперматозоїдом). Відбувається овуляція середині менструального циклу на зазвичай 14-16-ий день (вважати потрібно з першого дня менструації). Під час овуляції на організм жінки найбільший вплив надають гормони гіпофіза ФСГ і ЛГ (лютеїнізуючий (ЛГ).

Третя фаза - друга половина менструального циклу. У цей період на місці лопнув фолікула в яєчнику утворюється нова тимчасова залоза внутрішньої секреції - жовте тіло, яка виробляє жіночий статевий гормон прогестерон Прогестерон - норма і патологія . Фаза жовтого тіла починається з моменту овуляції і триває до донця менструального циклу. Прогестерон готує слизову оболонку порожнини матки до впровадження заплідненої яйцеклітини і намагається затримати дозрівання інших фолікулів (вони можуть зруйнувати вагітність). Якщо вагітність не наступає, то жовте тіло атрофується і перетворюється в рубець, а так як прогестерон припиняє свій вплив на організм, слизова оболонка порожнини матки відторгається, що супроводжується кровотечею, тобто починається менструація. Одночасно з її початком починається новий менструальний цикл.

Як користуватися менструальним циклом для попередження небажаної вагітності

Для попередження небажаної вагітності необхідно спочатку провести правильний розрахунок свого менструального циклу. Це займе від півроку до року. Але такий спосіб підійде не всім жінкам, а тільки тим, хто має відносно стабільний менструальний цикл і невеликими відхиленнями за часом. Під час періоду розрахунку менструального циклу не можна користуватися гормональними контрацептивами.

Для проведення розрахунків необхідно завести спеціальний зошит, де можна буде відзначати початок і кінець менструального циклу протягом аналізованого періоду. Після того, як такі записи з'являться протягом не менше півроку, можна проводити розрахунок. Для цього беруться два періоди: найкоротший і найдовший протягом аналізованого часу. Від короткого періоду віднімають число 18 (виходить день початку небезпечного періоду), від довгого - 11 (виходить останній день небезпечного періоду).

Приклад: 24 - 18 = 6 (шостий день - початок небезпечного періоду); 28 - 11 = 17 (сімнадцятий день - кінець небезпечного періоду). Тобто можливість завагітніти у жінки буде з 6 по 17 день менструального циклу Дні менструального циклу: чотири фази .

Періоди відносної і абсолютної стерильності в менструальному циклі жінки

Якщо у жінки час менструального циклу постійно змінюється, то природним способом контрацепції їй буде важко скористатися. У такому випадку вона хоча б повинна знати, в який період її організм найменш готовий до зачаття. Таких періодів два, один з них носить назву періоду відносної стерильності (тобто зачаття все ж можливо), а інший - абсолютної (зачаття неможливе абсолютно).

Періодом відносної стерильності називається перший період менструального циклу, коли яйцеклітина ще не дозріла. Чому ж він відносний, якщо яйцеклітини ні? Справа в тому, що з відміну від яйцеклітини сперматозоїди в організмі жінки живуть набагато довше (до 6 днів) і цілком можуть дочекатися овуляції Овуляція - як визначити з максимальною точністю? , Тобто появи яйцеклітини в матковій трубі. Тому чим ближче до середини менструального циклу, тим небезпечніше стає секс.

Період абсолютної стерильності настає через два дні після овуляції (добу живе яйцеклітина і ще добу - поправка на помилку в розрахунках). Після цього зачаття абсолютно неможливо, оскільки яйцеклітини немає, і вона з'явиться дуже нескоро (у сперматозоїда немає шансів її дочекатися).

Менструальний цикл жінки - тонкий інструмент, який при правильних розрахунках дозволяє використовувати його для безпечного сексу Безпечний секс - міф чи реальність? .

Галина Романенко