Як відомо, вагітність починається з моменту зачаття. Одним парам для цього потрібно місяць, іншим близько року, треті трудяться над «процесом» по кілька років. Зачаття - це дуже тонкий і чутливий чарівний момент зародження майбутнього життя і залежить від багатьох факторів: віку майбутніх батьків, їх хронічних захворювань, умов життя та харчування, стресів і нервових перевантажень.

Зачаття

Зачаття - це зустріч двох статевих клітин чоловіка і жінки, тобто сперматозоїда і яйцеклітини, в результаті чого відбувається запліднення і формування ембріона. Злиття яйцеклітини і сперматозоїда відбувається в матковій трубі, звідки потім яйцеклітина переміщається в матку. Зачаття залежить від здатності жінки до овуляції і активності сперматозоїдів. Цей процес можна розділити на кілька етапів:

• злиття сперматозоїда та яйцеклітини;
• прикріплення заплідненої яйцеклітини до матки (імплантація) і її розподіл;
• формування ембріона.

Овуляція

Без овуляції, тобто без дозрівання яйцеклітини, процес зачаття неможливий. Овуляція залежить від менструального циклу і регулюється гормонами гіпофіза. В середньому, овуляція відбувається в середині менструального циклу, приблизно, на 12-16 день. У першу фазу менструального циклу під впливом фолікулостимулюючого гормону в яєчнику утворюється близько десяти фолікулів. Коли один з них досягає зрілості (домінантний фолікул), починає вироблятися лютеїнізуючий гормон, за допомогою якого «головний» фолікул лопається і в черевну порожнину виходить яйцеклітина. У матці в цей час відбуваються зміни в ендометрії, він готується прийняти запліднену яйцеклітину. Термін життя у яйцеклітини становить близько 24 годин, максимум дві доби. Важливо не пропустити цей момент, він найбільш вдалий для зачаття.

Як визначити овуляцію

Овуляцію можна визначити кількома способами, щоб правильно розрахувати сприятливі дні для зачаття:

• Непрямі ознаки

З'являються тягнуть болі внизу живота Болі внизу живота: коли бити тривогу?   в середині менструального циклу, болючість молочних залоз, посилення лібідо, виділення зі статевих шляхів стають тягучими, прозорими і негустими.

• Вимірювання базальної температури

Для успішного зачаття рекомендується скласти графік базальної температури Базальна температура - постарайтеся поменше рухатися   протягом не менше трьох менструальних циклів. У першу фазу менструального циклу температура дорівнює 36, 6-36, 8 градусів, під час овуляції вона піднімається на 0, 4 і вище градусів і стає більше 37.

• УЗД яєчників

УЗД проводиться кілька разів протягом менструального циклу, де визначається дозрівання фолікула і вихід яйцеклітини.

• Тести на овуляцію Овуляція - як визначити з максимальною точністю? , Які продаються в аптеках.

Правила для успішного зачаття

Для того, щоб не розчаруватися і досягти успіху в прагненні завагітніти, необхідно дотримуватися кількох правил:

• Сексом бажано займатися за один-два дні до овуляції. Сперматозоїди можуть жити до дев'яти діб і їм потрібен час, щоб потрапити в маткову трубу, поки яйцеклітина життєздатна.
• Секс повинен бути не частіше трьох разів на тиждень, в такому випадку сперма накопичує більше рухливих сперматозоїдів. Також, зрозуміло, в першій порції еякуляту активних сперматозоїдів більше, ніж у наступних. Хоча, не виключено зачаття і в обхід цього правила.
• Припинити прийом гормональних протизаплідних засобів, а в перші два-три місяці після цього додатково охороняться презервативами. У цей період відбувається відновлення фертильності жіночого організму і виводяться статеві гормони, отримані ззовні, в таблетках. Правда, зараз багато вчених вважають, що гормональні таблетки не можуть завдати шкоди майбутній дитині, навіть якщо вагітність настала на тлі їх прийому, в один із днів, коли жінка забула прийняти таблетку.
• Отримувати задоволення від сексу. Під час оргазму м'язи піхви скорочуються і «втягують» сперму, що сприяє проникненню сперматозоїдів в матку.
• Поза теж має значення в успішному зачатті. Найсприятливіша - місіонерська, це не дає витекти еякуляту з піхви, як в позі зверху або стоячи.
• Знизити фізичне навантаження. Під час активних занять спортом організм націлений на розвиток м'язів, а не на вагітність. Надмірна фізична активність може порушити скорочення маткових труб і матки.
• Заборона дієт. Низькокалорійна їжа або нестача харчування знижує вироблення гормонів, що може призвести до ановуляції Ановуляція - причина безпліддя? .

І, найголовніше, не зациклюватися на зачатті. Не варто хмуро вираховувати дні овуляції, примушувати партнера до сексу, потрібно просто розслабитися і все вийде.

Анна Созинова

Методи планування статі дитини існують багато років, у тому числі існує і календар зачаття Календар зачаття - неточний, але популярний   дівчаток. Але природа влаштувала все так, що зробити це дуже важко. І це правильно, інакше може порушитися демографічна ситуація в світі. Крім того, дитина в утробі матері прекрасно сприймає її емоційний фон і реагує на нього.

Планування статі дитини - чи варто це робити?

Дослідження останніх років встановили, що якщо жінка планує дитини однієї статі і весь час думає про це, то у народженої дитини протилежної статі можуть розвинутися такі розлади психіки Розлади психіки - коли життя не в радість , Як ущербність, почуття власної неповноцінності і так далі. Деякі дослідники навіть стверджують, що це є грунтом для розвитку транссексуальних порушень.

Але іноді планування статі дитини виправдано. Наприклад, деякі спадкові захворювання передаються жінками, які самі ними не хворіють. Існує таке відоме захворювання, як гемофілія, при якому порушується згортання крові, і людина може загинути від простої подряпини. Це захворювання хворіють тільки чоловіки, а передають його жінки.

Незважаючи на те, що це питання давно і дуже сильно хвилює майбутніх батьків, точних, науково підтверджених і безпечних методів планування статі дитини сьогодні немає. Для розрахунку часу зачаття застосовують спеціальний календар - зачаття дівчинки проводиться строго в певні дні.

Календар для зачаття дівчинки по оновленню складу крові батьків

Календар зачаття дівчинки заснований на тому, що повне оновлення складу крові у чоловіків і жінок відбувається в різні терміни: у чоловіків раз на 4 роки, у жінок - раз на 3 роки. Розрахунок ведеться, починаючи від дати народження або останньої великої крововтрати. Автори методу дотримуються думки, що дитина успадкує підлогу того батька, чия кров молодша на момент зачаття. Тому вік матері ділиться на 3, а батька на 4, отримані залишки порівнюються: у кого залишок більше, той і передасть свою стать дитині. Якщо в одного з подружжя були значні крововтрати, то відлік ведеться з цього моменту.

Розрахувати календар зачаття дівчинки можна так: якщо після ділення віку матері на 3, а батька на 4 у матері вийшов більший залишок, то вийде дівчинка. Обчислення ці слід провести перед зачаттям. Якщо у жінки вийде менший залишок, а дівчинку вже дуже сильно хочеться, то може допомогти одноразова безоплатна здача крові.

Метод цей не підтверджений якимись серйозними дослідженнями.

Календар для зачаття дівчинки за допомогою режиму статевого життя

Було відмічено, що народження дитини тієї чи іншої статі залежить від активності статевого життя чоловіків. Так, дівчатка частіше народжуються після тривалого статевого утримання, народження же хлопчиків вимагає активного статевого життя.

Для народження дівчинки чоловікові рекомендується зробити перерву в сексуальному житті мінімум на місяць. Для народження хлопчика рекомендується постійна сексуальна активність.

Зачаття дівчинки - календар розрахунку зачаття по овуляції

Овуляція - це момент виходу яйцеклітини з яєчника. Після виходу з яєчника яйцеклітина живе добу. Вийшла яйцеклітину запліднюють або сперматозоїди, які потрапили в організм жінки в момент овуляції Овуляція - як визначити з максимальною точністю? , Або ті, які «дочекалися» її виходу з яєчника (сперматозоїд зберігає життєздатність в організмі жінки до 6 днів).

Сперматозоїди бувають двох видів: містять хромосоми ХХ і ХY. Було встановлено, що сперматозоїди з Y-хромосомою більш рухливі, але менш життєздатні. Саме на цьому і заснований метод використання овуляції для визначення статі дитини: якщо статевий контакт збігається з моментом овуляції, то першими яйцеклітини досягають сперматозоїди з Y-хромосомою, тобто виникає велика ймовірність народження хлопчика. Якщо ж статевий контакт стався за кілька днів до овуляції, то з більшою ймовірністю народиться дівчинка, оскільки шансів «дочекатися» яйцеклітину більше у Х-хромосом.

Метод складний, так як точно розрахувати момент овуляції не завжди можливо: рідко у якої жінки менструальний цикл збігається день в день. Деякі жінки (але далеко не всі) у момент овуляції відчувають короткочасні болі в животі Болі в животі: види і симптоми   - Це може допомогти їм краще зорієнтуватися в даному питанні.

Метод видається цілком достовірним і логічно обгрунтованим, але серйозних статистичних досліджень його ефективності не проводилося.

Таким чином, на сьогоднішній день у світі не існує надійних, науково підтверджених, ефективних і безпечних методів отримання необхідного статі дитини. Жоден календар зачаття не відрізняється надійністю - дівчинка, так бажана батьками, виходить далеко не завжди.

Галина Романенко