Як збити температуру в домашніх умовах, варто знати всім, особливо, батькам. Так як до приходу лікаря або приїзду швидкої допомоги висока температура може значно зашкодити хворому. У той же час висока температура - це захисна реакція організму, що допомагає йому боротися з інфекцією. Як же бути - збивати чи не збивати?

Коли потрібно збивати високу температуру

Підвищення температури тіла сприяє накопиченню в організмі тепла і активізації обміну речовин Обмін речовин: основа життєдіяльності всього живого . А це, у свою чергу, сприяє боротьбі організму з інфекцією. Тому доросла людина, що не страждає якими-небудь хронічними захворюваннями, цілком може переносити температуру 38, 5-39˚С.

Що стосується дітей, особливо, немовлят, батьки заздалегідь повинні обговорити з педіатром (тобто, коли дитина здорова), яку температуру і як вони можуть збивати у дитини до приходу лікаря. Справа в тому, що у маленьких дітей механізми терморегуляції недосконалі, висока температура може підніматися миттєво і супроводжуватися спазмом дрібних кровоносних судин, що дуже небезпечно. Крім того, у багатьох дітей першого року життя є зміни з боку центральної нервової системи, що може бути причиною розвитку судом.

Фізичні методи

Збити температуру можна просто розкривши хворого і знявши з нього одяг - прохолодне повітря підсилить тепловіддачу шкірних покривів. Можна обтерти тіло водою кімнатної температури, а в пахвову область і в область пахових складок (це місця, де близько до поверхні розташовані великі кровоносні судини) докласти серветки, змочені прохолодною водою і міняти їх у міру зігрівання.

Обтирати можна також водою з оцтом (столова ложка столового оцту на склянку води). Дорослим обтирання можна проводити горілкою або спиртом, розведеним водою. Дітям цей метод застосовувати не варто, так як через ніжну шкіру дитини алкоголь може швидко всмоктуватися в організм і викликати отруєння.

Після будь-якого виду обтирання (але тільки не розтирання) хворого не можна одягати і накривати. Рідина з поверхні тіла повинна випаровуватися самостійно - разом з нею посилюється тепловіддача.

Жарознижуючі напої

Високу температуру дуже добре знімають такі народні засоби, як чай з малиною (або малиновим варенням) і настій липового цвіту. Обидва засоби мають жарознижувальними і потогінний властивостями.

Для приготування настою липового цвіту потрібно взяти столову ложку висушених квіток липи, заварити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити, віджати і пити як чай.

Дорослим можна приймати відвар кори верби. Готується він так: чайну ложку подрібненої кори залити склянкою гарячої кип'яченої води, поставити на водяну баню Баня і здоров'я: користь і шкода банних процедур   на 15 -20 хвилин, остудити, віджати і приймати по третині склянки при високій температурі. Дітям відвар верби давати не варто, так як він містить речовина, що є попередником ацетилсаліцилової кислоти (аспірину) і може викликати важкі ускладнення з боку головного мозку і печінки.

Медикаментозні засоби

Для зниження високої температури найчастіше застосовують лікарські препарати, до складу яких входять парацетамол або нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ).

Парацетамол найкраще використовувати у вигляді ректальних свічок (наприклад, свічки панадол, цефекон-Д, еффералган і так далі) - вони діють швидше. Дорослим парацетамол можна приймати у вигляді шипучих розчинних таблеток, а дітям у вигляді сиропу. Вікові дозування препарату вказані в інструкції.

Ефективним жарознижуючим засобом є також ібуклін - комбінований препарат, до складу якого входять ібупрофен Ібупрофен: протизапальний препарат   і парацетамол. Випускається також дитячий ібуклін - його можна давати дітям з двох років.

Дорослим при високій температурі можна застосовувати ректальні свічки диклофенак Диклофенак - зніме запалення і біль   - Температура при цьому знижується швидко і ефективно.

Протипоказання і обмеження

Категорично протипоказано застосовувати для збивання температури при вірусних інфекціях у дітей та підлітків ацетилсаліцилову кислоту (аспірин) - він дає важкі ускладнення з боку печінки та головного мозку (синдром Рея).

З обережність як жарознижувальний слід застосовувати анальгін, так як він може пригнічувати кровотворення.

Особам, що страждають виразковими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, з обережністю слід застосовувати препарати, до складу яких входять НПЗЗ.

Галина Романенко

Грибок на нігтях - це дуже неприємна річ, з якою важко боротися, але обов'язково треба. І починати це робити потрібно своєчасно, підібравши хороший засіб від грибка нігтів на ногах.

Офіційно грибок на нігтях називається оніхомікоз, і найчастіше він викликаний вологою, яка застоюється в темному теплому місці - в такому середовищі і розмножується грибок (через те, що ми носимо взуття, найчастіше грибок вражає нігті на ногах). У деяких випадках він може бути викликаний цвіллю, або дріжджами, але все одно називається грибком. Кошти від грибка нігтів на ногах можуть вирішити виниклу проблему.

Як виглядає грибок нігтів на ногах

Зазвичай грибкова інфекція Грибкова інфекція: попередити і перемогти   нігтів починається з появи білих або жовтих плям на кінчиках нігтів. Коли вона починає розвиватися, ніготь може товщати, ставати ламким, тендітним, або кришитися, міняти форму, темніти, або мутнеть. Якщо ніготь починає відділятися від нігтьового ложа, це називається оніхоліз. Цей стан може бути досить некомфортним.

Навіть при лікуванні він може періодично з'являтися і зникати.

Олія чайного дерева / апельсинове масло

Олія чайного дерева - це натуральне дезінфікуючий засіб, що володіє фунгіцидними (протигрибковими) і антибактеріальними властивостями, завдяки яким воно популярно в лікуванні грибка нігтів на ногах. Апельсинове масло також показало багатообіцяючі результати в позбавленні від грибка, і його також можна змішувати з маслом чайного дерева Масло чайного дерева . Завжди пам'ятайте, що потрібно розводити ефірні масла, перш ніж наносити їх на ніготь.

Вам знадобиться:

• 1 чайна ложка олії чайного дерева
• 1/2 чайної ложки апельсинового масла (за бажанням)
• 1/2 чайної ложки масла виноградних кісточок або виноградного масла
• Ватні диски

Застосування

Як тільки ви помітили ознаки грибка нігтів на ногах, приступайте до лікування. Змішайте 1 чайну ложку олії чайного дерева, ½ чайної ложки апельсинового масла, і ½ чайної ложки олії виноградних кісточок або оливкової олії. Змочіть ватяний диск цією сумішшю, і нанесіть на уражений ніготь, натискаючи акуратно, але твердо, щоб рідина потрапила на ніготь. Нехай вона висохне природним чином. Або можна капнути 3-4 краплі олії чайного дерева в достатню кількість води, щоб можна було зробити ножну ванночку, і потримати в ній ноги 15-20 хвилин. Будь-яку з цих процедур потрібно проводити регулярно, вранці і ввечері.

Ванночка з соди і оцту

Сода не вбиває грибок. Однак вона можна запобігати ріст і поширення грибка. Оцет - порівняно слабка кислота, і допомагає вбивати грибок, не пошкоджуючи Рh навколишнього середовища.

Вам знадобиться:

• 4-5 столових ложок питної соди
• 1 стакан білого оцту або яблучного оцту
• Вода
• Тазик
• Паперові рушники

Застосування

Спочатку змішайте 1 склянка оцту, який ви обрали, з достатньою кількістю води, щоб можна було замочити в ній ноги. Приймайте ванночку для ніг протягом 15 хвилин, а потім промокніть ноги насухо паперовими рушниками. Потім приготуйте ванночку з води з кількома ложками питної соди, і приймайте її 15 хвилин. Насухо промокніть ноги паперовими рушниками. Проводите цю процедуру двічі на день. Суть в тому, що оцет буде вбивати грибок, а сода не дозволить йому розповсюджуватися.

Кокосова олія

Кокосове масло - це прекрасний засіб, що дозволить боротися з грибком нігтів на ногах без використання агресивних хімікатів. Среднецепочечние жирні кислоти - це майже чудодійні натуральні фунгіциди. Мембрани клітин грибка відіграють найважливішу роль у підтримці життя грибка, ось чому багато протигрибкові засоби спрямовані на руйнування мембран. Жирні кислоти, які в надлишку містяться в кокосовій олії, природним чином проникають у мембрани грибка і руйнують їх, зрештою, приводячи до розкладання клітин і повного руйнування грибка.

Вам знадобиться:

• Трохи кокосового масла
• Рукавички, або тазик з водою і мило, щоб мити руки між нанесеннями масла

Застосування

Надівши рукавички, або користуючись водою з милом між нанесеннями (якщо у вас більше одного ураженого нігтя), втирайте кокосове масло в ніготь, і дайте йому вбратися і висохнути природним чином. Не потрібно наносити багато масла: досить тонкого шару. Повторюйте процедуру 2-3 рази щодня.

Боракс (борна кислота) і сода

Боракс і сода вбивають всі види грибка.

Змішайте трохи порошку боракса з содою (і водою) до стану пасти. Потім просто намочіть ноги і втирайте в них отриману суміш двічі на день.

Пилки - шліфування й ножиці

Щоб домогтися максимальних результатів, абсолютно необхідно коротко підстригати і шліфувати нігті раз на тиждень. Пам'ятайте про те, що ножиці потрібно дезінфікувати, щоб грибок не поширився на здорові нігті. Міняйте пилку після кожного використання.

На замітку

Можна використовувати тільки одне-два із запропонованих засобів, або поєднання деяких або всіх з них. Пам'ятайте, що потрібно продовжувати лікування до тих пір, поки старий ніготь повністю не відросте, інакше грибок повернеться.

Профілактика грибка нігтів на ногах

Запобігти появі грибка стоп і нігтів можна, утримуючи ноги в чистоті, і, що найважливіше - в сухості. Не носіть одні й ті ж шкарпетки два дні поспіль, і по можливості намагайтеся носити відкрите взуття. Щоб позбутися від грибка нігтів Способи позбутися грибка нігтів самостійно або за допомогою лікаря   на ногах, і дочекатися відростання нових, здорових нігтів 14 порад для сильних і здорових нігтів , Потрібно запастися терпінням. Повторюйте процедури регулярно (це вкрай важливо для того, щоб лікування було успішним), і не нехтуйте профілактичними заходами, щоб грибок не повернувся.

Поради для отримання найкращих результатів

Перш ніж виконувати процедури, видаліть якомога більшу ділянку ураженого нігтя чистими кусачками для нігтів (не відривайте ніготь пальцями!) Обов'язково продезінфікуйте кусачки після використання, щоб запобігти поширенню інфекції. Сполосніть ноги теплою водою, потім витріть їх насухо.