Протипоказання при міомі матки - це перелік того, що може призвести до посиленого росту пухлини і до розвитку ускладнень. Наприклад, при міомі матки протипоказані теплові процедури - вони можуть прискорити зростання міоми і викликати її малигнизацию - переродження в злоякісну пухлину.

Протипоказання при міомі матки - чи слід їх дотримуватися?
Міома матки - це гормональне захворювання, а це означає, що розвиток міоми тісно пов'язане зі способом життя та харчуванням жінки. Тому певних правил жінка повинна дотримуватися. Так як відомо, що такі чинники, як неправильне харчування, стреси, високі навантаження на роботі і вдома, аборти, статеві інфекції сприяють зростанню міоми. Які ж ці правила?

Правило перше - охоронний режим
Роботою репродуктивної системи жінки управляє складна нейроендокринної система «кора головного мозку - гіпоталамус - гіпофіз - яєчники». Збої на рівні кори головного мозку, викликаними високими нервово-психічними навантаженнями і стресами, можуть призводити до збоїв у всій нейроендокринної системі. Важко передбачити, як саме це відіб'ється на зростанні міоми, але те, що наслідки будуть негативними, безсумнівно.
Тому жінці, в якої виявили міому, слід відмовитися від понаднормової роботи, високих навантажень (як емоційних, інформаційних, так і фізичних), налагодити правильний режим праці та відпочинку, нічний сон
Сновидіння: як зрозуміти наші сни
.
Варто також постаратися збільшити свою стресостійкість. Для цього потрібно більше рухатися, гуляти на свіжому повітрі, при необхідності приймати заспокійливі засоби рослинного походження (настої валеріани, пустирника і так далі). Якщо це не допомагає, то слід звернутися за допомогою до психотерапевта.

Правило друге - правильне, повноцінне, але не надлишкове харчування
Жінка з міомою матки не може дозволити собі харчуватися, як попало, адже від харчування залежить стан її гормональної системи та імунітет - основні ланки, за допомогою яких можна в якійсь мірі «управляти» зростанням міоми.
При неправильному безладному харчуванні порушується обмін речовин
Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт
, Це призводить до гормональних зрушень і зниження імунітету, тоді як саме імунітет може перешкоджати швидкому росту міоми.
Харчування має бути повноцінним, але не надлишковим - зайва вага і накопичення в організмі жиру принесе шкоду, адже жирові клітини виробляють естрогени і чим їх більше, тим більше естрогенів буде в крові, і тим швидше під їх впливом зростатиме міома.

Правило третє - своєчасне лікування інфекційно-запальних процесів
Інфекційно-запальні процеси жіночих статевих органів часто протікають з мінімальними проявами і майже відразу стають хронічними. Хронічні запальні процеси в цій галузі - це одна з головних причин порушень гормонального фону, а значить, і зростання міоми. Тому всі запальні процеси слід лікувати і не самостійно, а тільки за призначенням гінеколога.
Несприятливо позначаються на зростанні міоми такі процеси і в будь-якому іншому органі - вони порушують обмінні процеси у всьому організмі, а значить, сприяють зростанню пухлини.

Правило четверте - виключити всі теплові процедури і механічні дії в нижній частині тулуба
Будь теплові процедури (лазня, сауна, гарячі ванни, компреси, тривале перебування на сонці і так далі) повинні бути виключені - вони стимулюють ріст міоми і її малигнизацию - переродження в злоякісну пухлину
Злоякісна пухлина: клітини зійшли з розуму
. Якщо постійне перегрівання - це виробничий фактор (наприклад, у кухаря), то варто подумати про зміну роботи. Особливо шкідливо тривале перебування на сонці або в солярії
Солярій: шкода чи користь?
- Поєднання теплового впливу і ультрафіолетового опромінення - це потужний стимулюючий фактор для міоми матки.
Не можна також проводити масаж нижній частині спини, сідниць, стегон і живота - це може стимулювати ріст пухлини.

Правило п'яте - захист від небажаної вагітності
Вагітність при міомі матки варто планувати, погоджуючи її з лікарем. Зазвичай вагітність рекомендується після проведеного гормонального лікування або органозберігаючих операцій (видалення міоми матки). Відпустити цей процес на самоплив ніяк не можна - недолікована міома може викликати ускладнення під час вагітності та пологів. Аборти також абсолютно протипоказані при міомі матки. Питання контрацепції краще узгодити з лікарем: іноді гормональні контрацептиви застосовуються і з лікувальними цілями.
Дотримання цих, загалом-то, необтяжливих правил повинно стати звичкою. Це допоможе лікувальному процесу, тобто фактично стане одним їх розділів комплексного лікування міоми матки.
Галина Романенко