- Догляд за тілом при цукровому діабеті: 5 кроків
- Шкіра
- Очі і зуби
Догляд за очима при діабеті
При діабеті можуть бути уражені капіляри в очах, що призводить до розвитку серйозних захворювань, таких як катаракта
Катаракта - як вирішити проблему повністю?
, Глаукома
Глаукома - в перспективі можлива сліпота
і ретинопатія. Однак, поява даних захворювань можна запобігти.
При катаракті кришталик ока стає каламутним, і зображення розпливчастим. Катаракта може розвинутися у будь-якої людини. При наявності діабету вона може з'явитися в ранньому віці і прогресувати дуже швидко.
Глаукома - це захворювання, при якому внаслідок порушення відтоку внутрішньоочної рідини підвищується внутрішньоочний тиск. Тиск, що перевищує норму, пошкоджує очні нерви і капіляри, погіршуючи тим самим зір.
Ретинопатія виникає внаслідок пошкодження капілярів в оці. При відсутності своєчасного діагностування та лікування це захворювання може викликати сліпоту.
Як запобігти проблеми:
Необхідно суворо контролювати рівень цукру в крові і щорічно відвідувати лікаря-офтальмолога.

Догляд за зубами і яснами при цукровому діабеті
У багатьох людей протягом життя виникають проблеми з яснами, але у діабетиків ризик розвитку серйозного захворювання ясен значно вища, причому в більш ранньому віці.
Це відбувається тому, що організм діабетика більш сприйнятливий до бактерій і інфекцій. Високий рівень цукру в крові
Цукор в крові - дуже важливий показник
може загострити захворювання ясен, що викликає їх кровоточивість, болючість, або ж ясна можуть відійти від зубів. З часом, щоб врятувати зуби, може знадобитися операція на яснах.
Крім того, існує ризик розвитку інших захворювань ротової порожнини:
- Запалення ясен
- Повільне загоєння після лікування зубів
- Сухість в роті
- Печіння в роті або печіння мови
Як запобігти проблеми:
Необхідно чистити зуби після кожного прийому їжі, щодня використовувати зубну нитку і двічі на рік відвідувати стоматолога. Обов'язково потрібно повідомити стоматолога про наявність діабету і принести йому список прийнятих препаратів.
Необхідно розповісти стоматолога про виявлені проблеми, наявних в ротовій порожнині, а також про складнощі контролю рівня цукру в крові. Перед проведенням стандартних стоматологічних процедур слід переконатися, що рівень цукру в крові
Рівень цукру в крові - один з основних показників здоров'я людини
в нормі. Перед проведенням стоматологічних операцій лікар-стоматолог повинен дізнатися у лікаря пацієнта, які ліки приймає останній і чи є необхідність у використанні антибіотиків.

Турбота про серце при цукровому діабеті
Для людей, хворих на діабет, хвороби серця, інфаркт і серцевий напад представляють серйозну небезпеку, але ці проблеми також можна запобігти.
Відкладення холестерину на стінках кровоносних судин (затвердіння артерій) є найпоширенішою причиною хвороб серця і серцевих нападів. Коли рівень глюкози в крові піднімається вище норми, процес відкладення холестерину прискорюється, скорочується приплив крові до серця і мозку, а ризик інфаркту і серцевого нападу підвищується. Здатність серця качати кров також знижується, що веде до його відмови.
Як запобігти такі проблеми:
Необхідно слідувати вказівкам свого лікаря і контролювати рівень цукру в крові, артеріальний тиск і рівень холестерину.
У людей, які страждають від діабету, рівень холестерину і артеріального тиску повинен бути нижче, ніж у решти, тому слід регулярно приймати прописані лікарем препарати. Тим, у кого є зайва вага, необхідно дотримуватися дієту для схуднення, регулярно займатися фізичними вправами і харчуватися їжею, корисною для серця і містить якомога менше жирів і солі. Кращим слід кинути курити, а також поговорити під своїм лікарем про необхідність щодня приймати аспірин.
І, нарешті, слід переконатися в тому, що програма лікування діабету, складена вашим лікарем, дійсно ефективна. Якщо ви виконуєте всі необхідні дії, якщо ви змінили спосіб життя і харчування, приймаєте всі необхідні ліки, але рівень цукру в крові не нормалізується, то, можливо, вам слід пошукати іншого лікаря.
Мітки статті:
- догляд за тілом при діабеті