Ви стурбовані тим, що ваша чутлива шкіра ніколи не буває в нормальному стані? Перше, що потрібно зробити, це зрозуміти, який у вас тип шкіри Як правильно визначити свій тип шкіри . Її стан може бути різним - від алергії на косметичну продукцію і акне до хронічних захворювань, таких як розацеа або екзема, - ось що вам потрібно знати про кожен стані - і ще звернутися за допомогою до професіонала.

Ви вже експериментували з десятками продуктів, виробники яких стверджують, що вони для чутливої ​​шкіри, але вони тільки в кінцевому підсумку подразнюють шкіру ще більше? Чи не думаєте ви, що, можливо, у вас особливий стан шкіри, і вам потрібно більше інформації про можливі причини цього і про відповідному лікуванні? Шкірні захворювання може бути важко діагностувати, тим більше, що чутливість є поширеним симптомом різних захворювань шкіри.

Контактний дерматит

Дерматит також відомий як екзема і включає хронічні форми, такі як атопічний дерматит. Контактний дерматит, з іншого боку, є тимчасовою реакцією на певний подразник. Є два типи контактного дерматиту:

Алергічний контактний дерматит відноситься до алергенів, які викликають реакцію навіть після дуже короткочасного впливу; наприклад, після контакту з отруйною дубом або отруйним плющем. Інші форми алергічного контактного дерматиту включають алергію на певні метали, наприклад, в ювелірних виробах, на домашніх тварин або реакцію на пилок рослин.

Роздратування при контактному дерматиті виникає після багаторазового впливу подразників, які включають в себе загальні компоненти в косметичних продуктах або засоби у вашому будинку - наприклад, хімічні миючі засоби, ароматизатори, спирт або штучні консерванти.

Дуже важливо при контактному дерматиті звузити коло певних подразників для вашої шкіри, так ви зможете уникнути подальше роздратування - зверніться до фахівця, якщо ви не впевнені. У той же час, використовуйте креми проти роздратування і заспокійливі засоби для шкіри, поки ваша шкіра повертається до нормального стану.

Атопічний дерматит

Атопічний дерматит часто називають просто екземою Екзема - насилу піддається лікуванню   (хоча цей термін технічно включає всі форми дерматиту), він є найбільш серйозним виглядом дерматиту. Атопічний дерматит є найбільш поширеним у немовлят і дітей, але, на жаль, в деяких випадках екзема зберігається і в зрілому віці. Хронічна екзема зачіпає більше тридцяти мільйонів американців сьогодні, і від нього немає ніякого лікування.

Лікарі часто призначають топічні або оральні стероїди для лікування атопічного дерматиту, але ви можете зробити дещо і зі свого боку, вдома - почніть з делікатного щоденного догляду за шкірою, який включає м'які засоби для полегшення сверблячки.

Розацеа

Хоча розацеа Розацеа - причини не встановлені   вражає приблизно шістнадцять мільйонів американців, деякі хворі можуть навіть не знати, що вона у них є. За відомостями фахівців, 78% американців не мають базових знань про цей стан дорослої шкіри. Симптоми розацеа включають почервоніння, запалення і крихітні прищі.

Розацеа часто приймають просто за прищі. Однак типові продукти лікування акне можуть зробити симптоми розацеа ще гірше. Замість цього кошти шукайте формули, які зменшують почервоніння і полегшать стан запаленої шкіри.

Псоріаз

Національний фонд псоріазу повідомив, що 7, 5 млн. Американців страждають від псоріазу, аутоімунного захворювання, викликаного надвиробництвом клітин шкіри. Найбільш поширеним типом захворювання є псоріаз з бляшками, який характеризується опуклими червоними плямами і сріблястими або білими лусочками, які накопичуються і обсипаються.

Безрецептурний варіант лікування увазі креми та мазі, які допомагають видалити шари утворилися клітин шкіри. Шукайте ліки, які містять саліцилову кислоту або кам'яновугільну смолу, і використовуйте зволожуючі засоби, щоб допомогти полегшити симптоми сухий, поколює шкіри і захистити вас від подряпин.

Акне

Як не дивно, але вугрова шкіра також чутлива. Хоча багато людей, страждають від вугрової висипки Вугрі: лицьові неприємності , Вважають, що ключем до лікування акне є підсушування надлишку жиру і уражених акне ділянок шкіри, жорсткі засоби лікування тільки викличуть більший почервоніння, запалення і дискомфорт.

Використовуйте ніжний ексфоліатор, щоб очистити пори, і лікуєте окремі місця ураження допомогою місцевої обробки - засобами, які містять саліцилову кислоту або перекис бензоїлу - але не перестарайтеся.

Хоча ви, можливо, не в змозі вилікувати вашу шкіру або запобігти повторній появі симптомів, ви можете контролювати те, як ви дбаєте про свою шкіру, що має велике значення для здоров'я і зовнішнього вигляду вашої шкіри. Майте на увазі, що власні дослідження не можуть замінити офіційного діагнозу професіонала; обов'язково запишіться на прийом до дерматолога.

Мода на засмагу привела до відкриття незліченної безлічі соляріїв по всій планеті, які принесли чималу сумарну прибуток своїм власникам. Зростання популярність соляріїв триває, особливо серед молодих жінок.

Лампи, використовувані в соляріях, по завіреннях власників і виробників, забезпечують ефективну, швидку та нешкідливу альтернативу загару, приобретаемому під впливом сонячних променів. Однак з'являється все більше доказів того, що ультрафіолет, випромінюваний цими лампами, насправді підвищує ризик розвитку серйозних захворювань, у тому числі - раку шкіри.

Щорічно у світі виявляється 132000 випадків меланоми (найпідступніший і смертоносний вид раку шкіри), і більше двох мільйонів випадків інших різновидів раку шкіри. Один з трьох випадків захворювання раку - це рак шкіри. І в більшості випадків в анамнезі таких пацієнтів є надмірна дія ультрафіолетового випромінювання. Чим небезпечний засмагу в соляріях, і як можна зменшити ризики для бажаючих придбати гарну засмагу?

Рак шкіри

Впливу ультрафіолету, випромінюваного як сонцем, так і лампами в солярії, є давно відомим фактором ризику по розвитку раку шкіри. В ході дослідів над тваринами показано, що середньохвильове випромінювання UVB (довжина хвиль 280-315 нм) обкладає канцерогенну дію. Нещодавно з'явилися дані, що вказують на те, що довгохвильове випромінювання UVA (315-400 нм), яке глибше проникає в шкіру, також сприяє розвитку ракових пухлин. Дослідження, що проводилися в Норвегії та Швеції, показали істотне збільшення ризику розвитку раку серед жінок, що регулярно відвідують солярій.

Більше того, засмага в солярії з великою часткою ймовірності посилює негативні наслідки надлишкового впливу сонячних кращою. Поки немає даних, що дозволяють сказати, що засмагати в солярії безпечніше або шкідливіше, ніж лежати на пляжі в сонячну погоду. Однак відомо, що у багатьох людей зі світлою шкірі через 2-3 роки регулярних відвідувань солярій виявляються передракові захворювання шкіри.

Старіння шкіри, пошкодження очей та інші побічні ефекти

Надлишкове вплив ультрафіолету, незалежно від того, з якого джерела він надходить, може призвести до структурних пошкоджень шкіри. У короткостроковій перспективі це опіки, лущення і крихкість шкіри, в довгостроковій перспективі - фотостаріння. Ознаками останнього є раніше появі зморшок і зниження еластичність; це відбувається в результаті того, що ультрафіолет руйнує колагенові волокна. Іншими наслідками занадто частих візитів в солярій можуть бути катаракта Катаракта - як вирішити проблему повністю? , Птеригий (при цьому порушенні рогівка заростає тканиною кон'юнктиви) і запалення очей. У деяких випадках ультрафіолетове випромінювання пригнічує імунну систему, і людина стає більш вразливим перед різними хворобами.

Типи шкіри, яким солярій протипоказаний

На підставі схильності сонячних опіків типи шкіри діляться на шість класів (I - VI). У людей з першим типом шкіри Як правильно визначити свій тип шкіри   найсвітліша шкіра, на якій після декількох відвідин солярію не виникає навіть легкий загар. Замість цього шкіра в тій чи іншій мірі обгорає. У людей з другим типом шкіри засмага з'являється, але вони теж дуже часто обгорають. Знання людини про власний типі шкіри зазвичай грунтуються на самодіагностиці або, ще гірше, на невдалому досвіді засмаги. Необхідно, що в соляріях працювали люди, які пройшли спеціальне навчання, які вміють відрізняти один тип шкіри від іншого, і давати відповідні рекомендації.

Солярій не для дітей

Обсяг ультрафіолетового випромінювання, отриманого в дитинстві, і частота сонячних опіків підвищує ризик розвитку меланоми в майбутньому. Тому дітям і підліткам настійно не рекомендується відвідувати солярії, хоча законодавством це і не заборонено.

Користь для здоров'я

Найвідоміше корисна властивість солярію - це те, що він стимулює вироблення вітаміну D в організмах людей, які страждають від нестачі сонячного світла. Якщо ви живете в регіоні, де сонячних днів у році досить багато, використовувати солярій для цих цілей вам зовсім необов'язково. Однак навіть тим, що проживає за полярним колом, вітамін D краще отримувати з харчових добавок Харчові добавки - основна класифікація , Не вдаючись до допомоги ламп соляріїв.

Лише в рідкісних, специфічних випадках солярій використовують у медичних цілях. Приміром, ультрафіолетове випромінювання успішно використовується для лікування певних шкірних захворювань, таких як дерматит і псоріаз. Однак таке лікування проводять не в звичайних соляріях, а клініках, при використанні спеціального обладнання, і під наглядом професіоналів.

Існує поширена помилка, що придбаний в солярії засмага може замінити сонцезахисний крем Сонцезахисний крем: не тільки для пляжу   влітку або під час подорожей по сонячним країнам. Насправді, він дає такий самий захист, як крем з фактором захисту від сонця в 2-3 одиниці.