- Жирна шкіра: природні та штучні засоби по догляду
- Шкіра голови
- У чоловіків
- Прищі
- Куріння
- Народні засоби
- Краща антивікова косметика
- Домашні засоби
- Засоби для догляду
- Зволожуючий засіб
- Як приготувати засоби в домашніх умовах
- Тонік в домашніх умовах
- Відбілююча маска
- Кращі продукти для догляду
- Як зберегти здоров'я

Кращі продукти для догляду за жирною шкірою
Дізнайтеся, як споживання деяких трав, харчових добавок або жирних кислот допоможе зробити вашу шкіру здоровою і матовою. І зауважте - все це без допомоги дорогих (проте не завжди ефективних) і популярних засобів.

Лляна олія
Для збереження жирового балансу шкіри необхідно 1000 міліграмів цієї незамінної жирної кислоти.

Масло енотери
Масло енотери - справжнє чудодійний засіб, виліковує безліч захворювань шкіри. Масло енотери містить ліноленову кислоту, необхідну для здоров'я шкіри. Приймайте до 500 міліграмів цього засобу щодня.

Морські водорості
Щоденний прийом 1000 - 1500 міліграмів водоростей забезпечує організм мінералами, необхідними для підтримки тонусу шкіри.

Цинк
Всього 50 міліграмів цинку щодня сприяють відновленню тканин і зміцнюють імунні реакції.

Лецитин
Лецитин покращує засвоєння незамінних жирних кислот. Лецитин продається в гранулах і капсулах.

Екстракт виноградних кісточок
Екстракт виноградних кісточок містить антиоксиданти
Антиоксиданти: вся правда про горезвісну користь
, Що захищають шкіру від впливу зовнішніх факторів.

L-цистеїн
L-цистеїн - амінокислота, яка містить сірку, необхідну для здоров'я шкіри. Рекомендуємо приймати 500 міліграмів L-цистеїну натщесерце з соком або водою, але ні в комі разі не молоком. L-цистеїн можна приймати разом з 50 міліграмами вітаміну B6 і 100 міліграмів вітаміну C - так він краще засвоїться.

Лаванда
Лаванда - відмінний засіб лікування жирної шкіри. Декілька разів на день умивайтеся лавандової водою.

Зелена глина
Косметичні маски із зеленої глини прибирають надлишок шкірного жиру. Для приготування маски змішайте 1 чайну ложку зеленої глини з 1 чайною ложкою необробленого меду. Нанесіть отриману суміш на обличчя, крім ділянок чутливої шкіри
Чутлива шкіра: причини і догляд за нею
навколо очей. Залиште маску на 15 хвилин, а потім ретельно змийте. Цю просту косметичну процедуру слід проводити тричі на тиждень, або частіше (при необхідності).

Лимонний сік
Змішайте в рівних частинах лимонний сік і воду - освіжаюча і очищаюча маска для обличчя готова. Нанесіть отриманий розчин на обличчя і дайте висохнути. Змийте засохлу кору теплою водою, а потім освіжіть обличчя водою холодною.

Вітамін A
Масло або гель з вітаміном А (який наноситься прямо на шкіру) - відмінний засіб зволоження жирної шкіри без небезпеки викликати жирний блиск.

Алое вера
Ця рослина має неймовірними цілющими властивостями, які широко використовуються в народній медицині. Особливо алое
Алое - його дивовижні лікувальні властивості
віра допомагає при лікуванні вугрової висипки
Лікування вугрової висипки: як позбутися чорних крапок
. На ніч нанесіть гель, отриманий безпосередньо з внутрішньої сторони рослини, на уражені акне ділянки і вранці помітите видиме поліпшення.