Потріскані губи - доглядайте за губами правильно
15 січня 2013
- Потріскані губи - доглядайте за губами правильно
- Заходи захисту
Потріскані губи - майже універсальна проблема, з якою час від часу стикається практично кожна людина. Іноді потріскані губи викликають сильний біль і розпухають настільки, що кордони губ втрачають чіткість. Звичайно, все це не додає привабливості, як, втім, не викликає і у самої людини, чиї губи потріскалися, вступати в більш-менш тісні контакти з протилежною статтю.
У більшості випадків поява проблеми можна запобігти, але навіть коли губи вже більш-менш сильно постраждали, на допомогу прийдуть різні засоби - як домашні, так і ті, що можна без рецепта купити в аптеці. В окремих випадках, коли губи тріскаються часто, незважаючи на ретельний догляд, може знадобитися консультація дерматолога і спеціальне лікування.

Причини
Основними причинами, за якими губи починають тріскатися, є:
- Вплив сонячного світла;
- Суха або холодна погода;
- Сухе повітря в приміщеннях - як правило, взимку, в опалювальний період;
- Зневоднення;
- Прийом лікарських препаратів і харчових добавок. Найбільш шкідливими в цьому плані є ретиноїди, такі як изотретиноин і ацитретин. Ізбуточная сухість шкіри губ і поява тріщин також може бути викликано високими дозами вітаміну А, літієм, хіміотерапевтичними препаратами, такими як бусульфан або актиноміцин, д-пеніциламін, ізоніазид і фенотіазін.
У деяких випадках губи тріскаються через підвищеної температури тіла і дефіциту деяких вітамінів.

Профілактика
У більшості випадків запобігти появі тріщин в губах можна за допомогою дуже простих заходів. Наприклад:
- У сонячну погоду наносите на губи сонцезахисні засоби;
- У холодну погоду обов'язково користуйтеся захисними бальзамами для губ;
- У суху і холодну погоду використовуйте в приміщеннях зволожувачі повітря. В ідеалі відносна вологість повітря в приміщенні, де ви живете або працюєте, повинна становити 40-60%;
- Пийте більше води. Стандартна рекомендація - випивати 8 склянок, або 1.5 л води в день, досить суперечлива. Проте абсолютно точно слід пити воду
Як правильно пити воду, щоб схуднути
завжди, коли ви відчуваєте спрагу, а також до, під час, і після фізичних навантажень;
- Зменшіть дози препаратів, через яких тріскаються губи, або взагалі припиніть їх прийом. Попередньо, звичайно, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Лікування в домашніх умовах
Для ефективного лікування потрісканих губ
Поради для лікування потрісканих губ - що краще: крем або бальзам?
в домашніх умовах використовуйте бальзами, що містять бджолиний віск і фенол - інгредієнти, заспокійливі губи і знімають роздратування. Корисно змащувати губи вазеліном
Вазелін: старий добрий друг
, Який добре зволожує і захищає губи. Бальзами для губ з алое
Алое - його дивовижні лікувальні властивості
віра і вітаміном Е допоможуть прискорити загоєння потрісканих губ. Уникайте бальзамів для губ з різними смаками - через них ви можете частіше облизувати губи, і шкіра буде знову висихати і тріскатися. Деякі так звані «лікувальні» бальзами для губ містять сильнодіючі речовини, які можуть викликати алергічну реакцію.

Коли необхідна допомога фахівця
Іноді потріскані губи є ознаками захворювань, для лікування яких необхідно звернутися до фахівця:
- Хейліт, або хейлоз. Серед симптомів цього порушення - болючі, запалені і потріскані куточки рота. Хейліт особливо часто зустрічається у людей з діабетом, анемією, імунодефіцитами. Іноді він викликаний грибковою інфекцією, для лікування якої необхідний прийом стероїдних, протигрибкових чи антибактеріальних препаратів.
- Актініческій хейліт. Його основним симптомом є постійна сухість губ і тріщини на них (особливо часто - на нижній губі). Часто це супроводжується пошкодженнями шкіри, викликаними тривалим перебуванням на сонці, такими як актініческій кератоз, і дуже глибокі зморшки у відносно ранньому віці. Актініческій кератоз - це передраковий новоутворення, яке в 6-10% випадків передує розвитку плоскоклітинного раку. У деяких випадках можливе лікування за допомогою препаратів, що містять хіміотерапевтичний агент фторурацил або імуномодулятор Іміквімод, а також таких косметологічних процедур, як дермабразія або електродессікація. У більш важких випадках може знадобитися хірургічна операція, звана висічення червоної облямівки губи.
Якщо ви помітили, що ваші губи почали тріскатися - негайно вживайте заходів. У більшості випадків вам вдасться швидко повернути їм м'якість і гладкість, а іноді, що не проігнорувавши цю, на перший погляд, незначну проблему, ви зможете запобігти серйозні проблеми зі здоров'ям.
Отчего сивіє волосся: причини та особливості
26 травня 2011
- Отчего сивіє волосся: причини та особливості
- Як попередити
Існує легенда, згідно з якою Марія Антуанетта повністю посивіла в ніч перед її стратою. Протягом тривалого часу не викликало сумнівів, що причиною цього був стрес, пов'язаний з майбутнім обезголовлюванням. На думку вчені, це дуже малоймовірно, але стрес все-таки може грати роль у появі сивини - однак, у більш поступового.

Перші сиве волосся
Перші сиве волосся зазвичай з'являються близько 30 років у чоловіків, і близько 35 років - у жінок. Це, однак, середній показник; у деяких людей вони з'являються набагато раніше чи пізніше.
Процес, в результаті якого з'являється сивина, починається у волосяних цибулинах, або фолікулах. У шкірі голови людини перебуває, в середньому, 100 000 цих порожнин, що мають форму краплі, кожна з яких здатна протягом життя «виростити» кілька волосся. На дні кожного волосяного фолікула знаходиться «фабрика» з виробництва волосся, де клітини формують волосся. Кераноціти (клітини епідермісу) формують волосся від кореня до кінчика, накладаючись один на одного і поступово вмираючи, залишаючи після себе переважно кератин, безбарвний білок, який надає волоссю їх силу і текстуру. (Кератин також є основним компонентом нігтів, зовнішнього шару шкіри, копит і іклів тварин).
Поки кераноціти займаються формуванням волосся, поруч меланоцити виробляють меланін, який поставляється в кераноціти в маленьких «упаковках» - меланосомах.
Є два основних відтінку меланіну, який визначає колір волосся - еумеланін (темно-коричневий або чорний) і феомеланін (жовтий або червоний). Їх поєднання в різних пропорціях визначають широкий спектр кольорів волосся, які можна зустріти у людей. Волосся, що втратили більшу частину меланіну, мають більш-менш світлий сірий колір; коли волосся втрачають весь меланін, вони стають зовсім білими.
У будь-який момент часу 80-90% волосся на голові людини знаходяться у фазі активного зростання, яка може тривати від двох до семи років. Наприкінці цієї фази волосяний фолікул стискається, кераноціти і меланоцити зазнають запрограмовану клітинну смерть (апоптоз), і фолікул входить у фазу спокою, під час якої волосся випадає.
Щоб почав рости новий волосся, «фабрика» всередині фолікула має бути перебудована. Свіжі кераноціти і меланоцити «наймаються» з числа клітин-попередників (стовбурових клітин), які також знаходяться на дні фолікула. З невідомої причини стовбурових клітини, з яких отримують кераноціти, живуть набагато довше тих, з яких виходять меланоцити. Саме поступове вичерпання запасів стовбурових клітин
Стовбурові клітини: на вістрі скандалу
для меланоцитів і є глибинною причиною появи сивого волосся.

Думки лікарів і вчених
Що впливає на чисельність популяції меланоцитів? Гормони стресу можуть впливати на виживання і / або активність меланоцитів, але очевидний зв'язок між стресом
Як перемогти стрес? Створити для себе оазис
і сивиною не виявлено.
Волосся можуть сивіти в результаті хронічних пошкоджень, викликаних вільними радикалами. Гормони стресу, що виробляються систематично або локально (клітинами волосяних цибулин) можуть викликати запалення, яке запускає вироблення вільних радикалів - нестабільних молекул, що ушкоджують клітини. Існує ймовірність, що ці вільні радикали здатні впливати на вироблення меланіну.
Існують вказівки на те, що гормони стресу можуть брати участь у передачі сигналів, який інструктують меланоцити поставляти меланін у кераноціти. Якщо гормони стресу порушать цей сигнал, поставки будуть порушені і волосся залишаться без пігменту.
Багато лікарів відзначають, що ті з їхніх пацієнтів, які протягом двох-трьох років регулярно піддавалися впливу стресу, сивіють раніше за інших.
Багато вчених сходяться на тому, що поява сивини зумовлено генетикою, але стрес і спосіб життя можуть відкласти або прискорити цей момент на 5-10 років. Однак наукових даних для встановлення причинно-наслідкового зв'язку поки недостатньо.
Так що ж трапилося з Марією Антуанеттою? Є як мінімум три можливих пояснення. Її волосся могли посивіти в результаті вогнищевоюалопеції - рідкісного аутоімунного порушення, яке викликає стрімко випадання всіх пігментованих волосся, залишаючи тільки сиве. Можливо, сильний стрес привів до навалі вільних радикалів на волосяні фолікули, в результаті чого нестабільні молекули потрапили у волосся і зруйнували пігмент. А може бути, вона просто не наділа свій перуку (або їй не дали його надіти) - а її волосся на той час вже були сивими. Остання версія не підтверджується історичними документами, але виглядає найбільш правдоподібною.
|