Як запобігти облисіння у жінок: від харчування до генетики - Лікування облисіння

23 січня 2011

  • Як запобігти облисіння у жінок: від харчування до генетики
  • Облисіння у чоловіків
  • Лікування облисіння

Лікування облисіння

  • Найбільш поширеними медичними препаратами для лікування облисіння вважаються финастерид і миноксидил.
  • При лікуванні облисіння Обласна - досить делікатна проблема  Обласна - досить делікатна проблема
   допомагають зміни в стилі життя - здоровий, збалансований раціон, регулярні фізичні навантаження.
  • Для жінок одним з найефективніших методів вважається трансплантація волосся.
  • Розмноження волосся

 Лікування облисіння | Як запобігти облисіння у жінок: від харчування до генетики

Запобігання облисіння

  • У деяких випадках запобігти процес облисіння можна, приймаючи спеціальні медичні препарати.
  • Людям, схильним до облисіння, необхідно уникати жирної їжі, кофеїну, алкоголю, цукру - ці продукти збільшують рівень гормонів, що виробляються наднирковими, які можуть призвести до часткового випадання волосся Випадання волосся - сигнал лиха  Випадання волосся - сигнал лиха
   і облисіння.
  • Людям, схильним до облисіння Обласна - досить делікатна проблема  Обласна - досить делікатна проблема
 , Необхідно зменшити кількість солі в їжі і відмовитися від нікотину.
  • Щоб запобігти облисіння, необхідно дотримуватися здорового, збалансованого раціону з усіма необхідними для нормального росту волосся поживними речовинами.
  • Різноманітні інструменти для укладки волосся - наприклад, фен або гарячий праску для випрямлення волосся - можуть завдати волоссю непоправної шкоди і викликати випадання волосся.
  • Регулярні фізичні навантаження стимулюють циркуляцію крові і рівень андрогенів в організмі, тим самим запобігаючи облисіння.

 Лікування облисіння | Як запобігти облисіння у жінок: від харчування до генетики

Найпоширеніші помилки про облисіння

  • Постійне носіння головних уборів призводить до втрати волосся.
  • Регулярне перебування на сонці викликає облисіння.
  • Часта завивка волосся може призвести до їхнього випадання.

Мітки статті:
  • випадання волосся

Як спростити щоденний догляд за шкірою: ревізія в косметичці - Мінімум косметики

27 березня 2011

  • Як спростити щоденний догляд за шкірою: ревізія в косметичці
  • Мінімум косметики

Мінімум косметики

Велика кількість продуктів по догляду за шкірою ще не гарантує здоров'я шкіри. Насправді використання занадто великої кількості косметики - це не просто трата часу і грошей, але й певна загроза здоров'ю шкіри. Необхідний набір для повноцінного догляду за шкірою - це всього чотири засоби: щоденне очищає засіб, зволожуючий лосьйон з SPF для дня, зволожуючий крем для нічного догляду за шкірою і скраб для ексфоліації шкіри 3-4 рази на тиждень.

Очищуючий крем

Для догляду за шкірою перед сном Сновидіння: як зрозуміти наші сни  Сновидіння: як зрозуміти наші сни
   найкраще підійде очищає засіб з кремовою консистенцією, залишки якого можна видалити зі шкіри водою або вологим спонжем. Така косметика містить масло, яке допомагає не тільки забезпечити шкірі необхідну вологу, але й ефективно видаляє будь-які забруднення - бруд, пил, залишки сонцезахисного крему Сонцезахисний крем: не тільки для пляжу  Сонцезахисний крем: не тільки для пляжу
   або лосьйону, залишки макіяжу.

Тональні зволожуючі засоби

Тональна основа під макіяж і пудра вимагають часу для нанесення, тому замість них краще користуватися тональними зволожуючими засобами. Така косметика дозволяє створити природно виглядає макіяж, легко наноситься і забезпечує шкірі додаткову вологу.

Відмовтеся від тоніка

Власниці більшості типів шкіри, за винятком дуже жирної, цілком можуть обійтися без тоніка для обличчя. Звичайний очищаючий лосьйон легко впорається із завданням видалення з шкіри будь-яких забруднень і відмерлих клітин, дозволивши заощадити час.

Стрижка, що не вимагає догляду

Щоденна сушка волосся феном не тільки шкодить волоссю, але і забирає досить багато часу. Ефективна альтернатива - стрижка, яка не вимагає довгої укладання. Якщо сушка волосся феном все-таки необхідна, варто обмежитися одним разом на тиждень - це допоможе запобігти пошкодженню волосся.

Мінімальний макіяж

Немає необхідності витрачати багато часу на створення ідеального макіяжу очей Макіяж очей - виразність і скромність  Макіяж очей - виразність і скромність
 : Зробити погляд спокусливим можна за допомогою всього лише трьох основних кроків. Нанесіть гель для брів, щоб підкреслити їх природну форму, додайте трохи світлих тіней для повік на область під бровами, і, в якості завершального штриха - чорну туш на вії.

Здоровий спосіб життя

Найдорожча і ефективна косметика не допоможе зберегти здоров'я і красу шкіри, якщо вона страждає від безлічі шкідливих звичок. Спробуйте підтримувати здоровий спосіб життя - це відразу ж позначиться на загальному здоров'я шкіри.

Косметичний олівець

Використання косметичних олівців допоможе заощадити кошти на купівлю косметики: один і той же олівець допоможе підкреслити форму губ, очей і щік. Не менш ефективна альтернатива - один з численних продуктів «три в одному», призначених для створення макіяжу і очей, і губ.

Очищаючі серветки для обличчя

Іноді заощадити час на вмивання обличчя допомагають звичайні косметичні серветки - багато косметичні бренди випускають спеціальні очищаючі вологі серветки для обличчя, за допомогою яких можна легко видалити зі шкіри залишки макіяжу і забруднення.

Консультація у дерматолога

Консультація з дерматологом допоможе з'ясувати, в якому саме догляду потребує шкіра, і вибрати відповідні косметичні продукти. Крім того, деяку косметику можна купити лише за рецептом лікаря-дерматолога - наприклад, косметику з ретиноїдами, ефективно уповільнює процес старіння шкіри Старіння шкіри: три найпоширеніші проблеми та їх вирішення  Старіння шкіри: три найпоширеніші проблеми та їх вирішення
 .


Мітки статті:
  • щоденний догляд за шкірою обличчя




Яндекс.Метрика