Дуже часто можна почути, як люди скаржаться на свої проблеми з сухою, жирною або комбінованою шкірою. Як вони дізналися, до якого типу належить їх шкіра? Якщо запитати їх про це, у багатьох випадках виявиться, що вони і не впізнавали. Їх судження про свою шкіру - лише припущення, засноване на власних спостереженнях і висновках. Насправді дуже важливо знати, який тип шкіри у вас насправді, інакше є ризик все життя доглядати за шкірою неправильно, і отримувати від такого догляду далеко не кращі результати. Може бути, ви роками використовуєте очищаючий лосьйон зі спиртом, що усуває надлишок жиру з поверхні шкіри, а насправді ваша шкіра зовсім не жирна? У довгостроковій перспективі такі помилки погано відіб'ються на вашій зовнішності.

Щоб визначити тип шкіри Як визначити тип шкіри: спостереження , Не обов'язково йти до дерматолога - для цього достатньо провести нескладний тест в домашніх умовах.

Тест з дзеркалом

Цей тест називається так, тому що він допоможе вам легко визначити тип вашої шкіри, використовуючи тільки дзеркало. Однак є додаткові умови, які необхідно дотримати, щоб тест дав найбільш точні результати:

• Ви не повинні перебувати в приміщенні, де працює кондиціонер, як мінімум, протягом півгодини перед тим, як приступите до тесту. Кондиціонери часто роблять шкіру і повітря більш сухими, що може вплинути на результати тестування.
• Чи не мийте обличчя, щонайменше, протягом однієї години перед тестом.
• Уникайте впливу прямих сонячних променів і будь-яких занять, які викликають підвищене потовиділення, протягом півгодини перед тестом.

Процедура

Притисніться особою до чистого дзеркала. Спочатку вам потрібно торкнутися дзеркала носом, чолом і підборіддям. Після цього по черзі притискайтеся до дзеркала лівої і правої щокою. Щоб ви могли отримати точні результати, з дзеркалом повинні стикнутися всі частини особи, крім, звичайно, областей навколо очей.

Результати тесту: інтерпретація

• Жирна шкіра. Якщо на дзеркалі залишилися сліди жиру як від Т-зони (лоб-ніс-підборіддя), так і від щік, то у вас жирна шкіра Жирна шкіра: природні та штучні засоби по догляду . Ймовірно, ви часто стикаєтеся з такими проблемами, як жирний блиск шкіри, розширені пори і вугрі Вугрі: лицьові неприємності .
• Суха шкіра. Якщо на поверхні дзеркала не залишилося жирних слідів і, торкаючись особою скла, ви відчували, як піднімають волоски на обличчі, у вас суха шкіра Суха шкіра: догляд та лікування . Волоски піднімаються через статичної електрики (жир, що виробляється сальними залозами, міг би обмежувати його вплив). Після миття ви часто відчуваєте стягнутість шкіри, можливо, ще до 30 років у вас з'явилися дрібні зморшки.
• Комбінована шкіра. Така шкіра залишить жирні сліди на дзеркалі в тому місці, де ви притискалися до нього чолом, носом і підборіддям, а щоки не залишать жодних слідів. Це, на думку деяких фахівців, найпоширеніший тип шкіри. Т-зона у людей з комбінованою шкірою, як правило, більш жирна, ніж інші ділянки шкіри обличчя, так як тут розташовано найбільше сальних залоз, і вони найбільш активні.
• Чутлива шкіра. Визначити цей тип шкіри за допомогою такого тесту нелегко. Чутлива шкіра може бути як сухий, так і жирної. Притисніться обличчям до дзеркала на кілька хвилин. Якщо шкіра почервоніє і на ній з'явиться роздратування, швидше за все, вона відноситься до чутливого типу. На такій шкірі дуже часто з'являються почервоніння, з якими можуть впоратися далеко не всі косметичні засоби; багато з них, навпаки, посилюють роздратування.

Не багато жінок задаються питанням про те, який склад їх косметики, які в неї входять інгредієнти і як вони можуть вплинути на шкіру. У підсумку часто виходить так, що деякі неправильно підібрані косметичні засоби приносять ряд неприємних проблем.

Альфа-гідроксикислоти

Альфа-гідроксикислоти протягом століть використовуються для омолодження шкіри. Відомо, що Клеопатра приймала молочні ванни (в молоці міститься молочна кислота). Сьогодні альфа-гідроксикислоти входять складу різних зволожуючих засобів, тоніків, лосьйонів, та інших засобів для догляду за шкірою. Альфа-гідроксикислоти отримують цукрів, що містяться в молоці і фруктах. Найбільш поширеними з альфа-гідроксикислот є гліколева і молочна кислоти, що володіють здатністю глибоко проникати в шкіру. Іншими популярними альфа-гідроксикислоти є яблучна кислота, що отримується з яблук і груш, лимонна кислота - з апельсинів і лимонів, і оцтова кислота, основним джерелом якої є виноград.

Альфа-гідроксикислоти діють переважно як отшелушивающие кошти. Під їх впливом клітини самій верхній частині епідермісу відшаровуються, даючи місце для росту нових клітин. Альфа-гідроксикислоти також мають здатність стимулювати вироблення колагену і еластину. Вони скорочують зморшки, роблять шкіру більш гладкою і м'якою, а також усувають або освітлюють пігментні плями. Щоб домогтися такого ефекту, потрібно використовувати косметику з альфа-гідроксикислоти щодня впродовж декількох місяців. Найбільш дієвою вважається косметика з концентрацією альфа-гідроксикислот від 5% до 8%, і рН від 3 до 4.

У альфа-гідроксикислот є два основних побічних ефекту: подразнення шкіри і підвищена чутливість до сонця. Симптомами подразнення шкіри є почервоніння, печіння, свербіж і, іноді, біль; в результаті сильного роздратування на шкірі можуть залишитися рубці. Використання альфа-гідроксикислот в 50% викликає підвищену чутливість до сонячного світла, що являє собою цікаву дилему. Відомо, що альфа-гідроксикислоти усувають деякі наслідки фотостаріння, але в той же час, вони роблять шкіру більш схильною фотостаріння. З цієї причини під час застосування косметики з альфа-гідроксикислоти необхідно користуватися сонцезахисними кремами з фільтрами, що захищають від альфа- і бета-ультрафіолетових променів.

Альфа-гідроксикислоти в різній концентрації використовуються в хімічних пілінгах. Концентрація визначає, хто може використовувати ті чи інші продукти для пілінгу. Засоби для пілінгу, які продають у звичайних магазинах, містять менше 10% альфа-гідроксикислот. Професійні косметологи використовують для хімічного пілінгу кошти з концентрацією альфа-гідроксикислот від 20% до 30%.

Результати застосування таких пілінгів подібні з результатами мікродермабразії - дрібні зморшки розгладжуються, тон шкіри стає рівніше. Щоб підтримувати хороший стан шкіри, процедуру потрібно проходити кожні три-шість місяців.

Лікарі можуть використовувати продукти з концентрацією альфа-гідроксикислот від 50% до 70%. Такий пілінг усуває дрібні зморшки і поверхневі рубці, а його ефект зберігається протягом двох-п'яти років. Чим вище концентрація альфа-гідроксикислот, тим більше сильне подразнення шкіри викликає пілінг, і тим більше часу потрібно для відновлення шкіри. Після пілінгу розчином з концентрацією 50-70% спостерігається дуже сильне почервоніння шкіри, лущення та свербіж, які зберігаються від однієї до чотирьох тижнів.

Як вибирати продукти з альфа-гідроксикислоти

Краще всього використовувати тільки один продукт з альфа-гидрокислоти, в поєднанні з іншими продуктами, щоб знизити ймовірність подразнення шкіри. Хорошим вибором є зволожуючий крем з альфа-гідроксикислоти (денний або нічний). Очищаючі засоби з альфа-гідроксикислоти, навпаки, не найкращий вибір, так як їх змивають задовго до того, кислоти встигають абсорбуватися і почати діяти.

На сьогоднішній день не існує продуктів, в яких ефективно поєднуються альфа-гідроксикислоти і сонцезахисні засоби, так як останні є нестабільними при тому рН, який необхідний для нормальної роботи альфа-гідроксикислот. Купуйте сонцезахисні засоби окремо; їх SPF повинен бути не менше 15.

Як ми вже говорили, оптимальною концентрацією альфа-гідроксикислот в косметиці є 5-8%. На жаль, виробники не зобов'язані вказувати концентрацію на упаковці, тому дивіться на список інгредієнтів. Як правило, якщо альфа-гідроксикислоти вказані в ньому на другому або третьому місці, їх концентрація є оптимальною.

Саліцилова кислота

Саліцилова кислота, належить групі бета-гідроксикислот (і є єдиним членом цієї групи), широко застосовується в лікуванні легких і помірних форм акне. Вона є поширеним інгредієнтів багатьох безрецептурних засобів від прищів Засіб від прищів: відповідальний вибір   і вугрової висипки Вугрі: лицьові неприємності   - Мазей, лосьйонів, тоніків. Саліцилова кислота є отшелушивающим засобом; вони особливо корисна в лікуванні акне Лікування акне - видавлювати не рекомендується , Оскільки здатна проникати в волосяні фолікули (які є майже всюди на тілі, у тому числі на обличчі, де волосся практично не видно). Діючи зсередини фолікулів, саліцилова кислота викликає відлущування відмерлих клітин шкіри, відкриває фолікули і пори, і очищає їх від забруднень. Таким чином, кількість забитих пір і фолікулів зменшується, що прекрасно позначається на стані шкіри.

Концентрація саліцилової кислоти в безрецептурних засобах складає від 0.5% до 3%. Як правило, такі засоби рекомендується використовувати один раз в день. Залежно від власних уподобань, можна використовувати очищаючі лосьйони, гелі або мазі з саліцилової кислотою, але не варто використовувати два продукти одночасно. Це може призвести до сильної сухості шкіри, що не сприяє швидкому усуненню акне, а іноді навіть має зворотну дію. Після того, як стан шкіри нормалізується, скраби або пілінги з саліцилової кислотою можна буде використовувати для підтримки досягнутого результату.

Засоби з саліцилової кислотою потрібно наносити на все обличчя (а також, при необхідності, на плечі і область декольте). Якщо наносити їх тільки на прищі, лікування буде неефективним.

Як правило, після повного припинення використання саліцилової кислоти прищі і вугрі з'являються знову.

Серед можливих побічних ефектів саліцилової кислоти - печіння, поколювання і роздратування шкіри. Іноді з'являються сильна сухість шкіри, стянутость і лущення. Зазвичай ці побічні ефекти можна легко і ефективно контролювати, щодня використовуючи зволожуючі засоби, що не містять жирів. Якщо це не допомагає, спробуйте використовувати косметику саліцилової кислотою через день. Якщо не допоможе і це, потрібно відмовитися від застосування саліцилової кислоти, або звернутися до дерматолога.

Застосування саліцилової кислоти одночасно з іншими засобами для лікування акне, наприклад, ретиноїдами і бензоїл пероксидом, може посилити сухість, лущення і печіння шкіри.

Вагітним і годуючим жінкам перед використанням косметичних засобів з саліцилової кислотою слід проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо передбачається наносити саліцилову кислоту на великі ділянки шкіри.

Гіалуронова кислота

Гіалуронова кислота - це в'язке, клейку речовину, яка є ключовим компонентом сполучної тканини. Крім того, вона служить мастилом для суглобів і допомагає підтримувати форму очних яблук.

Сьогодні гіалуронова кислота широко використовується в якості наповнювача при лікуванні зморшок. Так як вона виробляється в організмі, після ін'єкції гіалуронова кислота не відторгається імунною системою Імунна система - як вона працює? . Ін'єкції практично відразу помітно розгладжують зморшки, і ефект зберігається довше, ніж при використанні інших наповнювачів, за рахунок того, що гіалуронова кислота зв'язує молекули води. Результати ін'єкцій можуть зберігатися до півроку, і навіть довше. Робити ін'єкції гіалуронової кислоти може тільки лікар.

Найпоширенішими побічними ефектами цієї омолоджуючої процедури є синці, біль, почервоніння, свербіння і набряклість в області ін'єкції. Щоб знизити ймовірність появи побічних ефектів, пацієнту як мінімум за тиждень до процедури рекомендується припинити прийом добавок з вітаміном Е, аспірину, нестероїдних протизапальних препаратів, звіробою. Дуже рідко спостерігаються такі побічні ефекти, як інфекції, алергічна реакція, некроз тканин і акне.

На полицях магазинів з'являється все більше косметики з гіалуроновою кислотою. Одна з особливостей гіалуронової кислоти полягає в тому, що вона забирає з повітря вологу - в результаті вага однієї молекули кислоти за рахунок води може збільшуватися в 1000 разів. Цей факт люблять використовувати маркетологи. Насправді, при нанесенні на шкіру молекули гіалуронової кислоти виявляються занадто великими, щоб вони могли проникнути в шкіру. Крем з гіалуроновою кислотою утворює на шкірі бар'єр, який створює відчуття м'якості і зволоженості, але насправді не допомагає усунути зморшки, або хоча б запобігти появі ознак старіння. Мило з гіалуронової кислотою тим більше неефективно, так як при використанні воно швидко змивається з шкіри - разом з активними компонентами.