Кожен день, незалежно від того, помічаємо ми це чи ні, з голови падає близько 100 волосся. Коли цей абсолютно природний процес порушується, це є сигналом того, що в організмі щось відбувається не так, особливо у жінок.

Існує багато причин випадіння волосся у жінок, як поширених, так і незвичайних. Серед інших це можуть бути захворювання, стрес (психічний або фізичний), гормональні коливання і побічні ефекти від лікування. Однак, незалежно від причини, випадання волосся є природною причиною для занепокоєння.

Симптоми

У деяких випадках - наприклад, коли онкологічні хворі піддаються хіміотерапії - жінки можуть очікувати випадіння волосся. Найчастіше, однак, воно з'являється як несподіваний і неприємний сюрприз.

Що потрібно робити в цій ситуації? У випадку, якщо причина втрати волосся невідома, слід негайно звернутися до лікаря, який повинен оцінити проблему і або вилікувати її, або направити пацієнтку до іншого фахівця.

Щоб зрозуміти, як відбувається випадання волосся, потрібно проаналізувати, що організм виробляє волосся. Цикл росту волосся є тривалим - в середньому від двох до шести років, і волосся у більшості людей відростають приблизно на один сантиметр на місяць.

У будь-який момент часу близько 90% волосся активно зростає. Решта 10% перебувають у фазі «спокою», або що стані. Дрімаючі волосся припиняють рости і через два-три місяці випадають, тоді процес зростання починається заново. Тим часом інші волосяні фолікули вступають у фазу спокою.

Коли цей природний цикл переривається або прискорюється, це може призвести до помітної втрати волосся. До порушення нормального циклу росту волосся може призвести ряд факторів.

Можливі причини порушення росту волосся

• Агресивні процедури для волосся або зачіски

Хімічні засоби, такі як барвники, відбілювачі, випрямлячі або постійні хімічні завивки, як правило, безпечні для волосся, якщо застосовувати їх правильно і не надто часто. Те ж саме можна сказати про зачіски, в яких використовуються шпильки або гумки. Але волосяні фолікули можуть запалюватися або пошкоджуватися, коли волосся занадто часто піддаються хімічній обробці або регулярно стягуються в певну тугу зачіску, наприклад, в кіски. Все це може викликати стан, відомий як тракционная алопеція. Залежно від ступеня пошкодження, випадання волосся може бути постійним.

• Спадкове облисіння

Цей стан є найбільш поширеним серед чоловіків, але також зустрічається і у невеликої кількості жінок. Відоме як андрогенна алопеція, це стан пов'язаний з перетворенням чоловічого гормону тестостерону в дигідротестостерон (DHT), який надає шкідливий вплив на волосяні фолікули. Жінки мають у своєму організмі нікчемна кількість тестостерону, але зниження жіночих статевих гормонів в період менопаузи може призвести до гормонального дисбалансу, в результаті чого стоншуються волосся на маківці або бічних частинах голови. Однак лише деякі жінки втрачають всі свої волосся до цього стану.

• Інші порушення гормонального балансу

На певних етапах життя випадання волосся може відбуватися в результаті інших гормональних проблем. Протизаплідні таблетки (або їх скасування), вагітність, післяпологові гормональні зрушення, менопауза і гістеректомія (хірургічна операція по видаленню матки і яєчників) - все це може сприяти випаданню волосся, якщо через них відбувається досить серйозною зрушення гормонального балансу, що спонукає більше волосяних фолікулів , ніж зазвичай, увійти у фазу спокою. Лікар може провести обстеження на предмет таких захворювань як захворювання щитовидної залози Захворювання щитовидної залози - жінки в групі ризику , Деякі аутоімунні розлади, дефіцит заліза, і / або сифіліс Сифіліс - покарання Венери .

• Вагітність

Одним із прикладів випадіння волосся, пов'язаного з певним життєвим етапом, є вагітність. Зокрема, під час вагітності, волосся, які зазвичай випадають, іноді зберігаються до післяпологового періоду (у зв'язку з надзвичайно високим рівнем певних гормонів). Потім він можуть випадати пасмами або клаптиками. Іноді випадання волосся не стає помітним приблизно до трьох місяців після гормональних змін, і може пройти ще три місяці, поки волосся не почнуть знову зростати нормально.

• Фізичні або психологічні захворювання або хірургічні втручання

Хвороба або операція можуть також викликати збільшення кількості волосяних фолікулів, які входять в латентну фазу. Для того щоб впоратися зі стресом Як перемогти стрес? Створити для себе оазис , Викликаним хворобою, такий як залізодефіцитна анемія (недокрів'я), вовчак, важка інфекція або захворювання щитовидної залози, організм може призупинити такі несуттєві функції як ріст волосся. Знову ж таки, процес випадіння волосся і відновлення їх зростання може зайняти шість місяців.

• Харчовий дефіцит

Харчові проблеми, що виникли внаслідок жорсткої дієти або розлади харчової поведінки, такого як анорексія Анорексія - ознаки та наслідки для організму   або булімія, також можуть викликати шок, в результаті якого волосяні фолікули тимчасово припиняють рости. Як і при хворобі, недостатнє харчування, у тому числі нестача білків, вітамінів або мінералів, виснажує організм, і він може включити захисний режим, який зводить до мінімуму такі несуттєві функції, як ріст волосся.

• Деякі ліки та вітаміни

Хіміотерапія при онкологічних захворюваннях - найбільш відомий приклад того, як лікування може ненавмисно привести до втрати волосся. Хіміотерапевтичні препарати атакують швидкозростаючі кліті по всьому організму, в тому числі не тільки злоякісні, але і волосяні фолікули. Крім того, випадання волосся є одним з побічних ефектів деяких лікарських препаратів, що застосовуються при лікуванні високого кров'яного тиску і подагрі (хворобливий стан, що характеризується накопиченням сечової кислоти в суглобах). Високий рівень вітаміну А може також давати ефект випадіння волосся.

• Старіння

Коли ми стаємо старше, процес росту волосся сповільнюється.

З огляду на це різноманітність можливих причин, не завжди легко запобігти випадання волосся, але потенційно корисні заходи включають в себе звичку дбайливо доглядати за волоссям і правильно харчуватися.

На щастя, випадання волосся у жінок має стільки ж способів лікування, скільки і причин, хоча не існує універсального рішення, яке підходить для всіх. Вибір методу боротьби з цією проблемою буде багато в чому залежати від конкретної причини випадіння волосся і від того, наскільки воно впливає на самооцінку.

Літо вже не за горами, і якщо ви плануєте ніжитися на спекотному сонечку або збираєтеся багато часу проводити в басейні, приготуйтеся до того, що це не кращим чином позначиться на здоров'я і красу вашого волосся. У літню спеку волосся потребують додаткового харчування і зволоження. Як зберегти здоров'я волосся в спекотні літні місяці?

Перепад температур і гелі

Утримайтеся від термічної укладки і намагайтеся оберігати волосся від різкого перепаду температур. У моді природна укладка, тому не поспішайте користуватися феном - почекайте, поки волосся висохне природним чином. Але раніше не варто забувати про кондиціонер для волосся - влітку без нього не обійтися. До речі, якщо ваша зачіска вимагає щоденного укладання, використовуйте гель з сонцезахисним фільтром Davine's de Stress Yogurt Buffer Gel. Гель захищає волосся не тільки від ультрафіолету, але і від шкідливого впливу хлору та інших хімікатів, які містяться у воді басейну. Його потрібно наносити на вологе або сухе волосся Сухе волосся: як повернути волоссю життєву силу? , Попередньо накручені на м'які валики, наприклад, зі скручених шкарпеток, перед сном Сновидіння: як зрозуміти наші сни , А на ранок потрібно просто зняти валики і укласти волосся пальцями.

Якщо у вас сухе ламке волосся, перед тим, як відправитися на пляж або в басейн, нанесіть на кінчики кілька крапель кунжутного масла - воно містить натуральний сонцезахисний фільтр. Ніщо так негативно відбивається на кольорі і стані волосся, як сонячне випромінювання, сіль і хімікати, що містяться у воді басейну.

Трав'яні настої

Використовуйте для полоскання волосся трав'яні настої. Наприклад, для блондинок підійдуть настої ромашки або вода з лимоном, для брюнеток і шатенок - настій чорного чаю, і для рудих - червоний чай. Настій дуже просто приготувати в домашніх умовах. Закип'ятіть два літри води і опустіть в гарячу воду три-чотири чайних пакетика на три-п'ять хвилин. Зачекайте, поки вода охолоне до кімнатної температури. Вимивши волосся шампунем і кондиціонером, вилийте приготований настій у велику ємність, нахиліться і опустіть в неї волосся. Через кілька хвилин закріпіть волосся шпилькою і надіньте поліетиленову шапочку. Змийте настій через десять хвилин. Нанесіть кондиціонер і сполосніть волосся теплою водою.

Як домогтися того, щоб волосся виглядало доглянутим навіть у спеку?

Ця рада призначений для дівчат з непокірними кучерявими волоссям Догляд за кучерявими волоссям - який засіб підходить вам? . Збризніть волосся прохолодною водою - це допомагає розгладити волосся. Також рекомендуємо перед виходом на вулицю наносити на волосся спеціальну сироватку. Якщо у вас пряме волосся, після миття зберіть їх у високий хвіст на потилиці. Розпустіть волосся, коли вони висохнуть - вони будуть лежати природно.

Волосся, укладене в косу, виглядають дуже романтично і жіночно. До того ж, це відмінна укладка для літньої погоди, адже вона дозволяє укрити волосся від шкідливого ультрафіолету. Спробуйте використовувати кондиціонер з сонцезахисним фільтром, який не потрібно змивати. Волосся краще закріплювати простий гумкою. Після заходу волосся можна розпустити - вони ляжуть природними хвилями, і вечірня зачіска готова.