Слово «гліцерин» вам напевно дуже добре знайоме. Ця речовина без запаху, що має солодкуватий смак, яке добре розчиняється в спирті, але не в жирах. Існує маса способів застосування гліцерину для краси шкіри і волосся. З його допомогою можна самостійно приготувати корисні засоби.

Нерідко виробники вказують в рекламі мила, що воно містить гліцерин. Це робиться з очевидної причини: гліцерин є чудовим зволожуючим засобом для всіх типів шкіри. Він входить до складу не тільки мила, а й багатьох інших продуктів для догляду за шкірою і волоссям - лосьйонів, кремів, кондиціонерів, і так далі. Гліцерин ефективно пом'якшує шкіру, надає їй здорове сяйво. Нарешті, він не викликає роздратування шкіри, що робить його справді універсальним косметичним інгредієнтом. Його можна використовувати і в чистому вигляді - на щастя, гліцерин продається практично в будь-якій аптеці і в багатьох магазинах, і коштує він зовсім недорого. З його допомогою можна приготувати деякі домашні засоби для догляду за шкірою і волоссям.

• У невеликій чистої пляшечці змішайте три столові ложки гліцерину з трьома столовими ложками рожевої води. Використовуйте цю суміш в якості зволожуючого засобу для шкіри обличчя, рук і ніг. Ми можете змінювати співвідношення інгредієнтів відповідно до потреб вашої шкіри. Якщо у вас жирна або комбінована шкіра, до рожевій воді і гліцерину можна додати трохи лимонного соку - він звужує пори і нормалізує роботу сальних залоз. Перед кожним застосуванням струшуйте пляшку з лосьйоном, оскільки гліцерин досить швидко осідає на дно.
• За допомогою гліцерину можна приготувати і лосьйон для лікування акне. Змішайте одну чайну ложку гліцерину з 0.5 чайної ложки бори і камфорного лосьйону, і з однією чашкою дистильованою водою. Перелийте суміш в чисту пляшку, і сильно потрясіть її протягом декількох хвилин. Щодня наносите цей лосьйон на обличчя, а коли він висохне, змивайте його теплою водою. Через кілька хвилин ще раз сполосніть обличчя холодною водою. Зберігати гліцериновий лосьйон слід в холодильнику.
• Для приготування цього засобу вам знадобляться земля Фуллера, мигдальний порошок і гліцерин у співвідношенні 1: 2: 4 (тобто, наприклад, 1 столова ложка землі Фуллера, 2 столові ложки мигдалевого порошку і 4 столові ложки гліцерину). Змішайте всі інгредієнти, щоб вийшла густа паста, і наносите її на ділянки шкіри, уражені висипом вугрів Вугрі: лицьові неприємності . Коли паста висохне, змийте її холодною водою.
• Засіб для сухої шкіри. Змішайте одну чайну ложку вазеліну з однією чайною ложкою гліцерину, нанесіть суміш на обличчя, і залиште на всю ніч. Її також можна нанести на ступні і руки, а потім надіти шкарпетки та рукавички, щоб забезпечити більш інтенсивне зволоження.
• Змішайте рівні частини масла вітаміну Е, вазеліну і гліцерину. Нанесіть суміш на обличчя, тіло і волосся за півгодини до того, як будете приймати душ. Це хороше зволожуючий засіб для всіх типів шкіри.
• Ретельно перемішайте одну столову ложку касторової олії з однією чайною ложкою гліцерину і такою ж кількістю яблучного оцту. Потім змішайте всі ці інгредієнти з м'яким шампунем на основі трав. Наносьте цю суміш на корені волосся, і змивайте через півгодини. При регулярному використанні цього засобу ваші волосся стане блискучим, сильними і здоровими.
• Налийте в чашку три чайних ложки молока, і змішайте його з однією чайною помилкової гліцерину. Нанесіть цю суміш на обличчя, і залиште її на всю ніч. Вранці сполосніть обличчя прохолодною водою. Ви помітите, що шкіра стала більш чистою і м'якою. Цей засіб також можна застосовувати для пом'якшення шкіри рук і ніг.
• Змішуйте воду і гліцерин у співвідношенні 10: 1, і наносите суміш на шкіру перед сном Сновидіння: як зрозуміти наші сни . Це засіб особливо корисно для сухої і чутливої ​​шкіри Чутлива шкіра: причини і догляд за нею .
• Тримайте тюбик з гліцерином поряд з раковиною, щоб не забувати мазати їм руки кожного разу після миття. Ви можете змішувати гліцерин з водою, або просто наносити його на вологу шкіру рук.
• Сьогодні багато компаній виробляють мило з гліцерином, але його якість буває дуже різним. Ви можете самостійно приготувати гліцеринове мило, яке буде не тільки очищати, але і зволожувати шкіру. Зберіть 15-20 (або більше) обмилки, які ви зазвичай викидаєте, і натріть їх на тертці, або подрібніть в кавомолці (потім обов'язково її помийте). Додайте трохи теплої води, 2-3 ложки гліцерину (чим більш суха у вас шкіра, тим більше гліцерину вам потрібно), і все ретельно перемішайте. Перелийте суміш у пляшечку з дозатором, і користуйтеся вашим новим рідким милом. При бажанні в мило можна додати і декілька крапель ефірного масла Ефірні олії і зачаття: чи можуть допомогти троянди? .

Покриті зморшкуватою шкіркою грушоподібні плоди авокадо дуже корисні завдяки високому вмісту рослинних жирів і вітамінів. Дієтологи радять не захоплюватися стравами з авокадо тим, хто прагне схуднути, зате маска з авокадо для обличчя підійде абсолютно всім. Такі маски благотворно діють на шкіру будь-якого типу.

Овоч або фрукт?

По-англійськи авокадо часто називають «алігаторовій грушею». Дійсно, плоди авокадо нагадують за формою грушу, покриту жорсткої блискучою шкіркою темно-зеленого або чорного кольору, схожою на шкіру алігатора. Масляниста ніжна м'якоть оточує велику кісточку, яка не вживається в їжу, оскільки містить токсини.

Недостиглі авокадо (із зеленою шкіркою) мають щільну м'якоть, яка на смак схожа на недостиглу гарбуз. У повністю дозрілих плодів м'якоть м'яка, ніжна, масляниста. Смак специфічний, з нотками пряної зелені і горіхів.

Цікаво, що в супермаркетах авокадо продається разом з фруктами. У кулінарії несолодкі плоди алігаторовій груші використовуються, швидше, як овочі - їх змішують з сіллю, перцем, солоною рибою та іншими продуктами. А з ботанічної точки зору плід авокадо є ягодою.

Склад і користь

Авокадо вважається одним з найкращих продуктів, вживання яких може загальмувати старіння організму. У плодах міститься велика кількість вітаміну E, який не даремно називають вітаміном молодості. Авокадо - прекрасний засіб для профілактики атеросклерозу, в ньому міститься багато калію, антиоксидантів Антиоксиданти: вся правда про горезвісну користь , Вітамінів групи B, фолієвої кислоти, а також вітаміни K і C.

Стародавні ацтеки, які першими стали культивувати авокадо, називали його ауакатль, що в перекладі означає «лісове масло». Тому дієтологи не рекомендують захоплюватися цими плодами тим, хто хоче скинути вагу. Також є авокадо не варто годуючим жінкам, маленьким дітям і страждаючим деякими хронічними захворюваннями.

Авокадо для шкіри

Застосовувати авокадо для догляду за шкірою можна абсолютно всім: крім індивідуальної нестерпності цей засіб не має жодних протипоказань. Маски з авокадо для обличчя особливо рекомендуються власницям тьмяною, в'ялою, старіючої шкіри.

Глибоко проникаючи в клітини шкіри, масло авокадо стимулює внутрішньоклітинні процеси і значно покращує стан верхніх шарів шкіри. В результаті покращується кровообіг шкіри, підвищується її зволоженість. Маски з авокадо знімають запалення, загоюють пошкодження, заспокоюють роздратовану шкіру. Крім того, регулярне використання таких масок підвищує захисні властивості шкіри, робить її більш стійкою до дії ультрафіолетових променів і вітру.

Вибір плодів

Щоб маски для обличчя з авокадо були ефективні, слід використовувати для їх приготування тільки зрілі плоди. Рекомендується вибирати великі авокадо з чорної, коричневої або темно-зеленою шкіркою - гладкою або зморщеною, залежно від сорту. На дотик стиглий плід повинен бути пружним: якщо натиснути на шкірку пальцем, м'якоть піддасться, утворюється ямка, яка потім швидко розгладиться. Якщо авокадо має тверду дерев'янисту консистенцію, для приготування масок плід не підійде. Не варто купувати і занадто м'яке авокадо, яке втратило пружність - такий плід, можливо, вже почав підгнивати.

Ще один спосіб перевірити стиглість авокадо: сильно потрясти ягоду. Якщо кісточка постукує - плід повністю дозрів. Якщо ж авокадо здається недостиглі - не біда. Досить потримати плід кілька днів при кімнатній температурі, щоб він дійшов до потрібної кондиції.

Рецепти приготування масок з авокадо

М'якоть стиглого плоду легко дістати з чашечки жорсткої шкірки чайною ложкою. У пюре авокадо легко перетворюється за допомогою простої вилки - не знадобиться навіть блендер. Така ніжна зеленувата м'якоть з високим вмістом жиру - прекрасна основа для косметичних масок. До цієї основи можна додавати різні інгредієнти в залежності від типу шкіри Як правильно визначити свій тип шкіри .

Щоб приготувати маску для сухої і чутливої ​​шкіри Чутлива шкіра: причини і догляд за нею , Пюре з авокадо слід змішати з такою ж кількістю товченого відвареної картоплі і краплею оливкової олії. Маска наноситься на шкіру на 15-20 хвилин, знімається ватним тампоном Як користуватися гігієнічним тампоном - основні запобіжні заходи , Змоченим у теплій воді.

Ще один рецепт для сухої шкіри: авокадо з яєчним жовтком. Столову ложку пюре з авокадо слід змішати з одним сирим жовтком, нанести маску на 20 хвилин на обличчя, змити прохолодною водою.

Можна до пюре з авокадо додати таку ж кількість натуральної сметани - вийде живильна маска для сухої шкіри з легким відбілюючим ефектом. Термін дії такої маски - 20 хвилин.

Для жирної шкіри з розширеними порами прекрасно подіє маска з авокадо і яєчного білка. Один білок потрібно збити, додати до піні одну чайну ложку соку лимона і столову ложку м'якоті авокадо. Акуратно перемішати суміш і нанести на обличчя. В результаті застосування такої маски шкіра стане більш чистою і свіжою, підтягнеться, знайде пружність.

Також для жирної шкіри підійде маска з авокадо і кислого молока, змішаних в рівних частках. Така маска має легкий відбілюючий ефект, матує і підтягує шкіру.

Для зрілої шкіри корисна маска з авокадо і свіжих дріжджів. Маленький шматочок дріжджів розводять водою, щоб вийшла густа кашка, додають столову ложку пюре з авокадо і пару крапель оливкової олії. Через десять хвилин маску слід нанести на обличчя і залишити до висихання. Маска надає шкірі тонус, живить її, розгладжує зморшки, омолоджує.

Марія Бикова