Жінки, що кинули палити на час вагітності, можуть розраховувати повернутися до своєї звички після пологів. Це може здаватися дивним і дурним, але - некурящим важко зрозуміти, що приємного в цій звичці, а палять вирішують самі. Ніхто не захищає куріння під час періоду лактації, як і куріння взагалі. Якщо хтось запитує ради, починати або не починати курити після закінчення вагітності, відповідь буде тільки один: не починайте. Однак багатьом жінкам може бути корисно дізнатися, що вони можуть годувати дитину, незважаючи на те, що почали курити після пологів - але з цим пов'язані деякі проблеми, хоча і значно менш істотні, ніж при вагітності.
Одна з проблем, пов'язаних з курінням в період годування груддю
Годування грудьми: годувати - і жодних цвяхів!
, Полягає в зниженні рівня пролактину в крові - речовини, яка відповідає за вироблення молока. Крім того, у курців мам молоко виходить з соска з великими труднощами, ніж у некурящих. Нарешті, згідно з результатами декількох досліджень, період лактації у жінок, що палять триває менше, ніж у некурящих.
Вплив на дитину
Вчені встановили, що нікотин, що надходить в організм матері під час паління, виводиться з організму, в тому числі, і з молоком. Виходить, що дитина практично п'є нікотин - хоча, звичайно, в дуже низькій концентрації. Пасивне куріння набагато небезпечніше для дитини - воно може привести до хронічного бронхіту, астмі, та інших порушень. Крім того, у дітей, які пасивно курять з перших тижнів життя, підвищується ризик синдрому раптової дитячої смерті. (Згідно з деякими даними, цей ризик у сім разів вище, ніж у дітей, які не схильні пасивному курінню). На щастя, сьогодні все менше дорослих дозволяють собі палити у присутності дитини.
Діти, чиї матері курять в період лактації, частіше страждають від кольок і проявляють загальні ознаки роздратування - це роблять і без того непрості для батьків перші місяці життя дитини ще більш складними.
Крім того, куріння підвищує ризик розвитку у дитини запалення легенів
Запалення легенів - симптоми і причини
, Вушних інфекцій, інфекцій синуса і раку легенів. Зростає ймовірність того, що коли-небудь дитина сама почне палити.
У дітей, яких годували грудьми курящі мами, часто буває знижений рівень.
HDL-холестерину - корисного типу холестерину, який захищає людину від різних серцево-судинних захворювань.
Правила для курців мам:
- Не паліть у присутності дитини і не дозволяйте цього робити іншим.
- Намагайтеся зменшувати кількість сигарет, які ви викурюєте щодня.
- Період напіввиведення нікотину з організму становить дев'яносто п'ять хвилин. Чим більше часу проходить між курінням і годуванням, тим менше нікотину надходить в організм дитини.
- Курите на вулиці, на балконі; будинку рекомендується курити в закритій кімнаті, яку потім необхідно добре провітрити.
Так шкідливо куріння матері для дитини чи ні?
У цьому потрібно розібратися, тому що спеціальні дослідження з цієї проблеми в нашій країні не проводилися. Але зате дуже добре відомо:
- що при курінні головна діюча речовина тютюну - нікотин всмоктується в кров жінки і потім виділяється з молоком;
- що вивчено дію нікотину на організм людини, а значить і на організм дитини, раз він надходить туди разом з молоком матері.
Дія нікотину на організм людини:
- вплив на вегетативну нервову систему (вона іннервує внутрішні органи і кровоносні судини) і центральну нервову систему двофазним: нетривалий збудження і тривале гальмування; крім того, з'являється тремтіння рук, а у великих дозах - судоми; можуть з'являтися нудота і блювота центрального походження (в результаті впливу нікотину на відповідні центри в головному мозку);
- вплив на серцево-судинну систему: підвищується артеріальний тиск, частота серцевих скорочень спочатку сповільнюється, а потім частішає;
- вплив на дихальну систему: збудження дихання, спочатку підвищення, а потім пригнічення роботи бронхіальних залоз;
- вплив на шлунково-кишковий тракт: спочатку підвищення, а потім пригнічення роботи слинних залоз, підвищення рухової активності кишечника (у великих дозах, навпаки, зниження).
Ознаки хронічного отруєння нікотином: запальні процеси з боку слизових оболонок дихальних шляхів (запалення глотки, гортані, бронхів, легенів), зниження кислотності шлункового соку, підвищення рухової активності кишечника, порушення роботи серцевого м'яза, підвищення артеріального тиску, двоїння в очах і різні порушення з боку центральної нервової системи.
А тепер уявіть собі, що частина нікотину від матері надходить в організм крихітного дитини і виробляє в ньому всі вищеперелічені руйнівні дії.
Доведені факти впливу куріння годуючої матері на організм дитини
Шляхом спостереження за дітьми, матері яких не перестали курити під час годування грудьми, встановлено наступне:
- діти погано набирають у вазі, відригують, їх турбують кишкові кольки;
- вони легко збудливі, часто безпричинно кричать і погано сплять; у них сильніше виявляються неврологічні наслідки родових травм
Родові травми - чим вони загрожують маляті?
;
- такі діти часто хворіють на простудні захворювання (знижується імунітет);
- при постійному палінні матері у дитини формується залежність від нікотину і якщо він раптово перестає його отримувати з молоком матері, то з'являються ознаки абстиненції: дитина стає дуже неспокійним, погано спить і погано смокче груди, посилюються відрижки.
Крім того, нікотин гальмує вироблення гормону пролактину, який стимулює виділення грудного молока, а значить, кількість молока в грудях кращий жінки з часом зменшується. Та й сама якість грудного молока також знижується: у ньому зменшується кількість вітамінів, гормонів і антитіл (білкових тіл, які здатні з'єднуватися зі строго визначеними збудниками інфекції і виводити їх з організму).
Але ще більшою небезпекою для дитини є пасивне куріння, коли мати або хтось інший курить у приміщенні, де знаходиться дитина. Пасивне куріння завдає оточуючим більшої шкоди, ніж самому палить людині.
Як можна знизити шкоду для дитини від куріння годуючої матері
Відомо, що найвища концентрація нікотину в крові жінки з'являється через 30-40 хвилин, а через 1, 5:00 ця концентрація стає мінімальною. Повністю ж нікотин видаляється з крові через 3:00. Тому, якщо вже зовсім немає ніякої можливості (і бажання!) Кинути палити, то варто хоча б вибирати найбільш безпечний час для куріння і по можливості скоротити число викурених сигарет.
Якщо ж жінка вирішила кинути палити, то їй можуть допомогти:
- медикаментозно-допоміжна терапія - застосування препаратів, по своїй дії схожих з нікотином, наприклад, нікотинової жувальної гумки або спеціальних пластирів, які дають значно меншу концентрацію нікотину в крові, ніж куріння сигарет; але потрібно знати, що такі препарати годуючої жінці не можна поєднувати з курінням, так як це збільшує концентрацію нікотину в крові;
- можна полоскати рот настоянкою чорнильних горішків або нітратом срібла - це викликає почуття відрази до паління;
- допоможе лікування у психотерапевта - він підбере індивідуальну, найбільш підходящу для даної жінки методику лікування;
- допомагають методики рефлексотерапії
Рефлексотерапія - курс на немедикаментозні методи лікування
- Вплив різними способами на точки, розташовані на шкірі, в результаті чого пропадає бажання палити.
Куріння завдає непоправної шкоди здоров'ю людини, але якщо палить годуюча мати, то шкода цей збільшується багаторазово.
Галина Романенко
Мітки статті:
- шкідливі звички,
- годування груддю
