- Як зберігати грудне молоко: норми і правила
- Контейнери
- Розморожування

У яких контейнерах можна зберігати грудне молоко
Усі контейнери для грудного молока можна розділити на тверді і м'які, і в кожній категорії є різні варіанти зі своїми достоїнствами і недоліками.
М'які контейнери - це пластикові пакети, призначені для зберігання грудного молока (звичайно, вони відрізняються від звичайних пластикових пакетів щільністю та іншими властивостями).
До твердих контейнерів відносяться різні ємності зі скла та пластику.

До будь-яких контейнерів для грудного молока пред'являються дві основні вимоги:
- Захисту молока і всіх його цінних компонентів;
- Зручність для матері та інших людей, які піклуються про дитину.
На жаль, дослідження на тему того, як різні контейнери для зберігання впливають на людське молоко, дуже нечисленні. Одне дослідження показало, що лейкоцити в молоці (живі клітини, які передають імунітет
Імунітет - види і особливості у дітей в дорослих
до багатьох хвороб від матері дитині) пристають до стінок скляних ємностей. Однак згідно з результатами подальших досліджень, молоко, що зберігалося в скляних ємностях, містить більше лейкоцитів, ніж те, що зберігалося в пластикових контейнерах - через деякий час лейкоцити відстають від стінок. Дослідження також показали, що в молоці, що зберігався в пластикових пакетах, знижується жирність і зменшується число антитіл
Антитіла - «солдати» імунітету
. Це стосується, втім, тільки тонких пакетів, які продаються як доповнення до пляшечка для молока і дитячого харчування. Чи вірно це щодо спеціальних пластикових пакетів для грудного молока, невідомо. Якщо ви використовуєте такі тонкі пакети для зберігання грудного молока, скористайтеся двома пакетами для великої надійності.
Спеціальні пакунки для зберігання грудного молока набагато більш міцні і надійно закриваються. Крім того, у них зазвичай є спеціальна наклейка, куди можна написати час зціджування молока. Деякі види таких пакетів можна прикріплювати до грудного відсмоктування, що істотно спрощує процедуру зціджування молока.
Наявні в даний час наукові дані говорять про те, що скляні і тверді пластикові контейнери все ж забезпечують кращий захист корисних речовин, що містяться в грудному молоці. У таких контейнерів обов'язково повинні бути щільні, прості в обігу кришки.
Якщо велику частину часу ви годуєте дитину груди, вам не варто турбуватися про втрату поживних речовин під час заморозки і контакту з контейнерами так, як якщо дитина отримує переважно зціджене молоко.
Зручність - також дуже важливий фактор, що впливає на вибір способу зберігання молока. Пластикові пакети займають менше місця і, оскільки вони одноразові, не доведеться витрачати час на те, щоб їх вимити. З іншого боку, наповнювати їх молоком може бути не зовсім зручно.

Як мити контейнери для грудного молока
Якщо ви зціджуєте і зберігайте молоко для здорового, нормально доношеної дитини, вам не обов'язково кожен раз повністю знезаражувати контейнер і грудної відсмоктувач. Досить буде ретельно вимити їх і руки милом і теплою водою, перш ніж приступати до зціджування. На упаковці від контейнерів для молока та грудного відсмоктування також може корисна інформація про те, як краще їх мити (іноді допускається навіть миття в посудомийній машині).
Мами, які зціджують молоко для хворих і / або госпіталізованих дітей, повинні ретельно знезаражувати контейнери і грудні відсмоктувачі. Детальні вказівки на цей рахунок у кожному окремому випадку дає лікар.

Скільки грудного молока можна зберігати в кожному контейнері
Найбільш практично зберігати молоко в невеликих обсягах, приблизно по 60-80 мл в кожному контейнері. (Якщо молоко призначене для дитини, яка народилася раніше терміну, обсяги можуть бути ще менше). Як правило, діти, що перебувають на грудному вигодовуванні, під час кожного годування споживають менші обсяги молока, ніж малюки, яким дають різні замінники материнського молока, так що маленьких ємностей буде достатньо. Крім того, чим менше обсяг замороженого молока, тим швидше він розморожується.
Якщо ви хочете додати свіже молоко до замороженого, попередньо охолодіть його в холодильнику. Завжди залишаєте в ємності 3-4 см вільного простору, щоб при розширенні замерзаючого молока не тріснули стінки контейнера. Ця ж рекомендація відноситься і до зберігання грудного молока в пакетах.

Як безпечно перевозити грудне молоко
Дослідження показують, що бактерії не дуже швидко розмножуються в людському молоці, і його можна без побоювань зберігати при кімнатній температурі 4-6 годин, або навіть більше. Тому, якщо ви зцідили молоко, наприклад, на роботі, не обов'язково відразу везти його додому, в холодильник. Ви можете покласти пляшку з молоком в ємність з льодом, і тримати там до кінця робочого дня.
Якщо ви відправляєтеся в нетривалу поїздку з дитиною, під час якої з якої-небудь причини не зможете годувати його грудьми, візьміть з собою щільно закриту пляшку з молоком. Якщо на вулиці тепло, не залишайте молоко в машині - температура в салоні може швидко піднятися, і молоко зіпсується. Коли вас чекає тривала поїздка (більше 10 годин), беріть з собою переносний холодильник або контейнер з льодом, в якому можна тримати ємність з молоком.