Акне і тип шкіри: корисні рекомендації на кожен день - Комбінована шкіра

11 січня 2013

  • Акне і тип шкіри: корисні рекомендації на кожен день
  • Комбінована шкіра

 комбінована шкіра

Комбінована шкіра

Комбінована шкіра - один з найпоширеніших і непростих в плані догляду типів шкіри. Шкіра цього типу, як правило, суха або нормальна на щоках, і жирна - на лобі, носі, над верхньою губою, і на підборідді. Так звана Т-зона (названа відповідно зі своєю формою) буває не тільки більш жирна, ніж інші ділянки обличчя, але і найбільш схильна до акне. Через близького сусідства ділянок з різними типами шкіри використання на всьому обличчі очищувальних і зволожуючих засобів для сухої шкіри може призвести до висипань в Т-зоні, і в той же час застосування продуктів проти акне на Т-зоні може викликати надмірну сухість шкіри на щоках .

Як лікувати акне у людей з комбінованою шкірою? Головне завдання тут - подбати про здоров'я шкіри. Використовуйте добре очищає засіб для особи, до складу якого входять антиоксиданти; м'які скраби або пілінги, і зволожуючі креми або лосьйони, у складі яких немає масла. Оскільки при комбінованій шкірі акне, як правило, зустрічається в легких формах, дуже ефективні засоби від прищів Засіб від прищів: відповідальний вибір  Засіб від прищів: відповідальний вибір
   для точкового застосування.

Якщо у вас комбінована шкіра, не ділите її умовно на дві частини з різними типами шкіри (хоча в певному сенсі це так і є). Ваша шкіра - це один орган, тому догляд повинен бути спрямований на поліпшення його загального здоров'я (саме цієї мети і служать антиоксиданти).

 Комбінована шкіра | Акне і тип шкіри: корисні рекомендації на кожен день

Незалежно від типу вашої шкіри, лікування акне починається зсередини

Неважливо, є ваша шкіра жирної, сухий або комбінованою - ключ до її здоров'ю криється всередині вас. Щоб поліпшити стан шкіри, включіть в свій раціон якомога більше продуктів, багатих антиоксидантами Антиоксиданти: вся правда про горезвісну користь  Антиоксиданти: вся правда про горезвісну користь
 , В першу чергу - свіжі овочі і фрукти. Пийте достатньо води (для більшості людей це - не менше 1.5 л на день), щоб внутрішні органи і шкіра отримували необхідну їм вологу. Крім того, вода допомагає очищати організм від токсинів, які також можуть бути однією з непрямих причин появи акне. Не забувайте їсти рибу, пісне м'ясо, нежирні молочні продукти, горіхи та насіння - в цих продуктах містяться корисні жири та інші речовини, які необхідні для здоров'я шкіри. Висипайтеся і намагайтеся контролювати рівень стресу. Постійний психологічний тиск негативно позначається на стані шкіри, а краще справлятися зі стресом Як перемогти стрес? Створити для себе оазис  Як перемогти стрес? Створити для себе оазис
   вам допоможуть йога, медитації Медитація - лікує тіло і дух  Медитація - лікує тіло і дух
 , Східні бойові мистецтва. При можливості зменшуйте вплив на шкіру брудного повітря і токсинів - хоча б не використовуйте косметику з ароматизаторами і частіше відпочивайте на природі.

Займайтеся спортом - під час фізичних навантажень поліпшується кровообіг і постачання клітин киснем у всьому тілі, в тому числі і в шкірі. Регулярні навантаження покращують стан шкіри і підвищують упевненість і собі.

Нарешті, відмовтеся від шкідливих звичок - насамперед, від куріння. Якщо ви регулярно отримуєте дози нікотину, кровообіг в шкірі сповільнюється, і її регенерація виявляється утруднена. Взагалі, без здорового способу життя будь-які заходи по догляду за шкірою будуть ефективні лише на половину - хоча б тому має сенс змінити свої звички.


Мітки статті:
  • акне,
  • типи шкіри

Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни - Потові залози людини

16 липня 2009

  • Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни
  • Потові залози людини

Потові залози людини

Потові залози людини бувають двох видів - еккрінових і апокріновие. Еккрінових потові залози розташовуються по всьому тілу і виконують функцію терморегуляції - підтримки температури тіла в різних умовах. Діяльність апокрінових потових залоз тісно пов'язана з роботою статевих гормонів, тому вони починають функціонувати тільки в період статевої зрілості, скупчуються в пахвових і пахових областях, в ареолах молочної залози, шкірі статевих органів і промежини. З настанням клімаксу діяльність апокрінових залоз знижується.

 Потові залози людини | Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни

Гидраденит і причини його виникнення

Гидраденит («хмиз вим'я») - це гнійне запалення апокрінових потових залоз, розташованих головним чином у пахвових западинах, також в області промежини або навколо сосків.

Збудниками інфекції найчастіше є золотистий стафілокок, який проникає в потові залози через їх вивідні протоки, по лімфатичних судинах або через невеликі ранки і садна цій галузі. Запальний процес починається з набряку Профілактика і лікування набряку - важливо зрозуміти першопричину  Профілактика і лікування набряку - важливо зрозуміти першопричину
   тканини, яка потім піддається гнійного розплавлення (формується абсцес Абсцес - чому так небезпечні гнійники?  Абсцес - чому так небезпечні гнійники?
   - Гнійник, обмежений капсулою).

Факторами при розвитку гидраденита є зниження імунітету (захисних властивостей організму), деякі ендокринні захворювання (наприклад, цукровий діабет), а також садна, подряпини, попрілості, недотримання правил особистої гігієни.

 Потові залози людини | Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни

Як проявляється гідраденіт

Захворювання починається гостро. У місці запалення спочатку з'являється свербіж, потім - щільний болючий вузлик, який поступово збільшується до 1-2 см в діаметрі і виступає над поверхнею шкіри. Шкіра спочатку червоніє, а потім набуває синюшного відтінку. При залученні в процес декількох потових залоз вузли зливаються в щільний болючий конгломерат, в центрі якого з'являється розм'якшення, з якого виділяється гній. Часто страждає загальний стан організму: підвищується температура, з'являється головний біль, нездужання.

Після очищення рани від гнійно-некротичних мас на місці гидраденита утворюється рубець. Захворювання зазвичай триває близько двох тижнів, але при залученні в процес нових потових залоз процес затягується на більш тривалий термін. Часто бувають рецидиви (повторення) захворювання, можливі ускладнення: флегмона навколишніх тканин (гнійне запалення без обмежує його капсули) і зараження крові (сепсис).

 Потові залози людини | Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни

Лікування гідраденіта

На початку захворювання лікування може бути консервативним (без операції). В області поразки збривають волосся, шкіру обробляють антисептичним розчином (наприклад, 3% -м розчином брильянтового зеленого). Показані сухе тепло, фізіотерапевтичні процедури (УВЧ, ультрафіолетове опромінення), пов'язки з синтоміциновою емульсією, з мазями, що антибіотики Антибіотики - чи допоможуть вони вам в осяжному майбутньому?  Антибіотики - чи допоможуть вони вам в осяжному майбутньому?
   (наприклад, еритроміцинову маззю, левоміколя та ін.).

При появі гною проводиться оперативне лікування: абсцес розкривають, видаляють гній і накладають дренаж (трубку, через яку з рани випливають залишки запальної рідини) і пов'язку з протеолітичнимиферментами (лікарськими речовинами, які здатні розчиняти гній і відмерлі клітини, очищати рану). Всередину призначаються антисептики (антибіотики, сульфаніламіди та ін.).

При рецидивуючому гидрадените обов'язково проводять загальнозміцнюючу лікування у вигляді вітамінно-мінеральних комплексів, лікарських препаратів, що впливають на окремі ланки імунітету Імунітет - види і особливості у дітей в дорослих  Імунітет - види і особливості у дітей в дорослих
   (після імунограми - аналізу крові, що виявляє всі «поломки» імунітету). Іноді проводять так звану специфічну імунотерапію: вводять стафілококовий анатоксин, анти-стафілококова гамма-глобулін - все це сприяє виробленню імунітету стосовно до збудника захворювання.

 Потові залози людини | Гидраденит - дотримуйтесь правил особистої гігієни

Як попередити появу гидраденита

Для того, щоб інфекція на проникла в потові залози, необхідно дотримуватися правил особистої гігієни: регулярно митися під душем або приймати ванну, обробляти області розташування апокрінових потових залоз (зазвичай це пахвові западини) дезінфікуючими розчинами (наприклад, дезодорантом, борним спиртом, одеколоном). Не варто часто голити волосся під пахвами: дрібні ранки в цій області можуть стати воротами інфекції. Застосування різних депілірующіх (видаляють волосся) коштів у цій галузі має супроводжуватися суворим дотриманням правил асептики і антисептики.






Яндекс.Метрика