Як вилікувати сонячний опік

Сонячний опік супроводжується відчуттям дискомфорту і може навіть порушити сон Сновидіння: як зрозуміти наші сни . Ці правила допоможуть мінімізувати хворобливі відчуття і впоратися з неминучим отслаиванием шкіри та іншими поширеними наслідками сонячного опіку.

• Найпростіший спосіб полегшити хворобливі відчуття при сонячному опіку - ванна з прохолодною водою, яка остудить шкіру. Якщо ж опік пошкодив лише невелику ділянку шкіри, спробуйте холодний компрес.
• Виявити продукти, які допоможуть вилікувати шкіру від сонячного опіку, можна на власній кухні: серветка, вимочений в йогурті або оцті, швидко полегшує біль. Щоб справитися з післяопікового відчуттям свербежу, можна нанести на пошкоджену ділянку шкіри харчову соду або кукурудзяний крохмаль.
• Прискорити процес загоєння шкіри допомагають аптечні засоби - мазі, до складу яких входять алое Алое - його дивовижні лікувальні властивості   віра чи лідокаїн.
• Невелика доза аспірину допомагає полегшити біль, позбутися відчуття свербежу, температури і опухання шкіри, якими часом супроводжується сонячний опік. Рекомендована доза при сонячному опіку - дві таблетки аспірину кожні 4:00 або аналогічна доза тайленола. Крім того, можна спробувати три-чотири таблетки ібупрофену Ібупрофен: протизапальний препарат   кожні 8:00.
• Всім відомо, що зелений чай корисний для здоров'я - однак мало хто знає, що чай можна використовувати для компресу при сонячному опіку Сонячні опіки: сильний удар по організму . Компрес з охолодженим зеленим чаєм, нанесений на обпалену шкіру, допомагає зменшити почервоніння.
• Щоб звести неминуче при сонячному опіку відшаровування шкіри до мінімуму, необхідно нанести на пошкоджену ділянку шкіри гіпоалергенний лосьйон.
• Якщо сонячний опік супроводжується високою температурою або сильним болем протягом декількох днів, необхідно звернутися до лікаря.

Як запобігти сонячний опік

Як відомо, найкраще лікування - це попередження, і сонячний опік - не виняток: дотримуючись декількох простих правил, можна зберегти шкіру в безпеці і влітку, і взимку.

• Найпростіше правило запобігання сонячного опіку - скорочення часу під відкритими променями сонця. Найнебезпечніший з погляду ризику появи опіку період - з 10 ранку до 4 вечора, коли ультрафіолетові промені найбільш інтенсивні.
• Захищаючи шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетових променів, ні в якому разі не можна нехтувати сонцезахисної косметикою: користуйтеся кремом або лосьйоном з SPF не менше 30, який оберігає шкіру від широкого спектра ультрафіолетових променів.
• Хоча літо - час, коли в гардеробі залишається тільки легка і відкритий одяг, найпростіше захистити шкіру від сонця, прикриваючи її одягом. Додатковий захист шкірі забезпечують темні, щільні тканини, а також річна капелюх з широкими полями.

Що таке гіпергідроз і його причини

Гіпергідроз - це підвищена пітливість, він може бути фізіологічним (варіант норми) і патологічним (при якомусь захворюванні). Фізіологічний гіпергідроз є захисною реакцією організму, спрямованою на підвищення тепловіддачі при великому фізичному навантаженні, високій температурі навколишнього середовища або при вживанні великої кількості рідини. Фізіологічний гіпергідроз може виникнути місцево, на обличчі при вживанні гострих приправ (гірчиці, перцю і так далі), при переляку, хвилюванні, почутті сорому.

Патологічний гіпергідроз обумовлений порушеннями з боку нервової та ендокринної систем. Він може бути ознакою таких захворювань і станів, як туберкульоз Туберкульоз - повне одужання не гарантоване   легенів, підвищення функції щитовидної залози (гіпергідроз), клімаксу і так далі.

Ознаки гіпергідрозу

За характером поширення гіпергідроз може бути обмеженим чи універсальним. Обмежений гіпергідроз проявляється в пахвових западинах, на підошвах, долонях, в області заднього проходу. На долонях і підошвах в місці переходу їх на бічні поверхні може з'явитися свербіж і напівпрозорі внутрішньошкірні бульбашки величиною з шпилькову голівку і крупніше. Бульбашки розкриваючись, утворюють округлої форми рожеві ерозії (поверхневі ушкодження шкіри), а частина бульбашок розсмоктується без освіти ерозій. Особливо тяжким для самої людини та оточення є гіпергідроз, що супроводжується сильним неприємним запахом. Особливою формою обмеженого гіпергідрозу є гіпергідроз особи, що розвивається після перенесеного паротиту (свинки).

Універсальний гіпергідроз обумовлений порушеннями нервової та ендокринної систем і характеризується надмірним виділенням поту на великих ділянках шкірного покриву і тривалим перебігом. У таких хворих часто з'являються підвищена стомлюваність, млявість, дратівливість Дратівливість - постарайтеся контролювати свій настрій . При цьому кислотність поту зсувається в лужну сторону, порушується захисна «кислотна мантія шкіри», що призводить до зниження бар'єрної (захисної) функції шкіри, вона стає проникною для хвороботворних мікроорганізмів. У цьому випадку при недотриманні правил особистої гігієни можуть виникнути ускладнення: попрілості, потертості шкіри, гнійничкові та грибкові захворювання.

Лікування

Лікування гіпергідрозу повинно проводитися тільки після всебічного обстеження і з'ясування причини цього явища.

Обов'язково призначається комплексне лікування у вигляді лікарських засобів загального та місцевого впливу. Загальне лікування - це загальнозміцнюючі засоби (вітамінно-мінеральні комплекси), голковколювання Голковколювання - стародавні традиції на службі сучасної науки , Фізіопроцедури (лікування електрострумом, циркулярний душ, душ Шарко і так далі), заспокійливі засоби (бром, валеріана, транквілізатори), засоби, які зміцнюють стінки кровоносних судин (аскорбінова кислота, рутин), зменшують потовиділення (атропін). Крім того, призначається режим збалансованого харчування з обмеженням рідини.

Місцеве лікування полягає у призначенні в'яжучих і дезінфікуючих протирань і присипок (з уротропіном, борної і саліцилової кислотою, тальком, окисом цинку і так далі).

Для лікування гіпергідрозу долонь застосовується також препарат ботокс. Його вводять безпосередньо в шкіру, викликаючи параліч нервів і м'язів, після чого долоні стають теплими і сухими. Ефект від такого введення тримається кілька місяців.

Якщо не допомагають консервативні методи лікування, то застосовуються хірургічні методи. Так, для лікування гіпергідрозу рук застосовується операція симпатектомія, яка в даний час проводиться за допомогою спеціальної ендоскопічної апаратури через маленький розріз на грудній клітці. В області спинного мозку перетинається нервовий стовбур, що забезпечує потовиділення в області долонь, при цьому долоні більше ніколи не потіють. Симпатектомія не використовується в лікуванні пітливості ніг, оскільки може викликати ряд ускладнень, у тому числі імпотенцію Імпотенція - жіночий погляд на проблему .

Для хірургічного лікування гіпергідрозу пахвових западин у повних пацієнтів іноді застосовують ліпосакцію (видалення підшкірно-жирової клітковини) пахвової западини, в процесі якої відбувається руйнування проходять в клітковині нервів, а значить, переривання потоків нервових імпульсів до потових залоз.

У пацієнтів з нормальним або зниженим вагою проводиться кюретаж (вишкрібання) зони, де розташовуються потові залози з руйнуванням дрібних нервів і пошкодженням потових залоз.

Ефективність лікування гіпергідрозу залежить від того, чи було виявлено основне захворювання, одним із симптомів якого є гіпергідроз, і від правильності його лікування.

Гіпергідроз - явище неприємне, з яким, безумовно, потрібно боротися. Але косметичні препарати є лише допоміжними засобами, а основне лікування призначається лікарем після ретельного обстеження.

  Галина Романенко