Сколіоз і вагітність - це не так страшно, але тільки в тому випадку, коли є сколіоз 1-2 ступеня. А ось при сколіозі 3-4 ступеня вагітність рекомендується планувати і узгоджувати лікарем. Крім того, перед настанням вагітності варто пройти курс лікування сколіозу.

Чим загрожує сколіоз у вагітних
Під час вагітності під впливом гормонів відбувається перебудова роботи всього організму жінки. У тому числі перебудовується робота м'язів і зв'язок всього організму - вони готуються до максимального розтягуванню під час вагітності і тому в деякій мірі знижується здатність м'язів утримувати хребет у правильному положенні. Хрящі міжхребцевих дисків також стають більш еластичними і уразливими. На стані кістково-м'язової системи хребта, безумовно, позначається і наростаюча фізичне навантаження під час вагітності.
У зв'язку з такими фізіологічними особливостями у жінки, яка страждає сколіозом, під час вагітності можуть посилитися болі в спині, з'явитися додаткові болі в суглобах
Болі в суглобах - як розібратися що відбувається?
. Але це зовсім не обов'язково. Більшість жінок зі сколіозом 1-2 ступеня нормально переносять вагітність, не відчуваючи ніяких неприємних відчуттів з боку хребта. Тим не менше, і цим жінкам варто дотримуватися певних правил, пов'язаних з наявністю у них викривлення хребта.
Зовсім інша справа - наявність сколіозу 3-4 ступеня, при якому порушується форма грудної клітки і кісток тазу, що позначається на стані внутрішніх органів. При вираженому сколіозі грудна клітка зменшується в об'ємі, з одного боку хребта випирає так званий реберний горб, з іншого, навпаки, з'являється згладженість ребер. Природно, це не може не відбитися на стані серцево-судинної системи і легенів. При цьому навантаження збільшується ще й за рахунок вагітності. А так як дихальна та серцево-судинна системи відповідальні за постачання плоду кисню, страждає не тільки організм самої жінки, але й організм плоду, він починає відставати в розвитку, брак кисню негативно позначається на стані його головного мозку.
Небезпека під час вагітності представляє і перекіс таза з формуванням порушень в органах малого таза. Так, порушення можуть торкнутися стану матки та її придатків, а це вже безпосередньо може вплинути на перебіг вагітності.

Сколіоз і пологи - чи велика небезпека ускладнень?
У жінок, які страждають на сколіоз 1-2 ступеня, пологи протікають так само, як і у решти жінок, які не страждають на сколіоз. Якщо ж жінка страждає далеко зайшла формою сколіозу і, тим не менш, їй вдалося виносити дитину, пологи їй також нічим не загрожують, оскільки в разі необхідності лікар завжди може призначити розродження шляхом кесаревого розтину.

Чи варто лікувати сколіоз під час вагітності
Сколіоз краще лікувати до вагітності, в період її планування. Це, безсумнівно, позитивно позначиться на стані і матері, і дитини. Іноді жінка тільки підозрює про наявність у неї сколіозу, в такому випадку слід звернутися до ортопеда-травматолога, пройти повне обстеження і при необхідності - лікування з приводу сколіозу. У кожному разі сколіоз
Сколіоз - коли хребет викривлений
не повинен стати неприємним сюрпризом під час вагітності.
Лікування сколіозу 1-2 ступеня полягає в призначенні курсу лікувальної гімнастики, масажу, мануальної терапії
Мануальна терапія: головне - вибрати грамотного фахівця
, Рефлексотерапії
Рефлексотерапія - курс на немедикаментозні методи лікування
, Занять у тренажерних залах (тільки з дозволу ортопеда і з його підбором тренажерів), плаванням. Жінка повинна дотримуватися правильний режим дня, раціонально харчуватися, уникати важких фізичних навантажень і тривалого знаходження в сидячому положенні (для цього існують фізкультпаузи). Спати рекомендується на жорсткій поверхні. Після проведеного лікування підтягуються й зміцнюються м'язи, що підтримують хребет, і жінка легше переносить навантаження під час вагітності.
Планувати вагітність при сколіозі 3-4 ступеня можна тільки за погодженням з ортопедом, терапевтом і акушером-гінекологом. Ці фахівці зможуть також підібрати індивідуальний курс лікування, відповідний наявним змінам у хребті та інших органах.
А що робити, якщо вагітність вже наступила, а підлікуватися так і не вдалося? Сколіоз у вагітних найчастіше протікає без особливостей, але все ж краще і в цьому випадку дотримуватися певних правил:
- ретельно стежити за вагою: зайва вага - це додаткове навантаження на хребет;
- можна довго стояти або сидіти в одній і тій же позі, краще походити, а потім присісти;
- сидіти довго в одній і тій же позі так само не рекомендується; сидіти краще на стільці зі спинкою, спираючись на неї і утримуючи спину в прямому положенні;
- напругу хребта зніме періодичний відпочинок в положенні лежачи на боці (але тільки не на спині!);
- нахиляючись, потрібно згинати ноги в колінах і злегка присідати - це зменшить навантаження на хребет;
- з кінця другого триместру вагітності потрібно носити спеціальний бандаж для вагітних;
- важкі фізичні навантаження, тривале перебування в похилому положенні повинні бути повністю виключені;
- взуття слід носити зручне, на низькому стійкому каблуці.
Сколіоз і вагітність - це цілком сумісне, але при дотриманні певних правил.
Галина Романенко