Виділення з піхви - цілком нормальне явище. Але є й такі, які не тільки повинні викликати тривогу, але і з приводу яких потрібно відразу звертатися до лікаря. Ніж нормальні виділення зі статевих шляхів відрізняються від аномальних?

Природна середа піхви

Піхву - це свого роду канал, який веде до матки та іншим органам репродуктивної системи. Природна середа піхви - кисла. Вона перешкоджає виникненню інфекцій і розмноженню хвороботворних бактерій. Природне середовище піхви формують корисні бактерії, що живуть в нашому організмі. У нормі виділення з піхви виконують функцію природного мастила, очищають статеві шляхи і запобігають розвитку інфекції. Але природний кислотний баланс мікрофлори піхви може бути порушений, і тоді консистенція, запах і вигляд виділень змінюються, засвідчуючи про патологію.

Нормальні виділення з піхви

Невелика кількість виділень з піхви - це норма. Вони сприяють підтримці вологого середовища усередині піхви, що зберігає його нормальну мікрофлору. У деяких випадках спостерігається підвищена секреторна активність слизової оболонки шийки матки, тоді кількість виділень може бути рясним, але це не є приводом для занепокоєння. Така ситуація часто спостерігається під час вагітності, в післяпологовий період, при статевому контакті. Такі виділення практично не мають запаху, володіють слизової консистенцією, злегка білуваті або прозорі, не викликають роздратування зовнішніх статевих органів і промежини і майже непомітні на спідній білизні.

Зміна консистенції і виду нормальних виділень з піхви може бути викликано:

• емоційним стресом Як перемогти стрес? Створити для себе оазис ;
• порушенням менструального циклу;
• вагітністю;
• прийомом гормональних або інших препаратів, протизаплідних таблеток;
• сексуальним збудженням;
• овуляцією;
• годуванням грудьми;
• неправильним харчуванням;
• діабет.

Крім того, викликати інфекцію і порушити природний pH-баланс піхви можуть засоби для інтимної гігієни, в тому числі парфюмированное мило, гелі, вагінальні аерозолі, а також антибіотики.

Протягом місяця виділення з піхви можуть змінюватися під дією менструального циклу. Виявляється, безпосередньо перед настанням менструації жінка найбільш вразлива перед різними вагінальними інфекціями. Пояснюється це тим, що рН-фактор мікрофлори піхви змінюється протягом місяця в залежності від фази менструального циклу, і за кілька днів до початку менструації кислотність в піхві падає до мінімуму. Приблизно в середині циклу кислотність природного середовища піхви відновлюється, і виділення посилюються (але не змінюють свій колір або консистенцію). Це цілком нормально. Посилення вироблення природного мастила свідчить про овуляцію Овуляція - як визначити з максимальною точністю? , Про те, що організм жінки готовий до зачаття.

Ознаки інфекції

Ознаки, що свідчать про патологію або наявності інфекції:

• зміна консистенції, кольору, кількості виділень;
• постійні рясні виділення з піхви;
• роздратування, дискомфорт, свербіж у піхві;
• печіння при сечовипусканні;
• кров'янисті виділення з піхви, не пов'язані з менструацією;
• сирнистий виділення;
• жовтуватий, сірий, зеленуватий колір виділень;
• неприємний запах.

Якщо ви виявили у себе один або кілька перерахованих вище ознак, зверніться до гінеколога для встановлення діагнозу та призначення лікування. Так, виділення з піхви - це норма, але кожна жінка хоча б раз у житті страждає від вагінальної інфекції Як уникнути вагінальної інфекції   Найпоширеніша інфекція - бактеріальний вагініт (запалення слизової оболонки піхви, викликане інфекцією) .  Грибкові або дріжджові інфекції піхви (молочниця, кандидомікоз або моніліаз) є найбільш поширеною формою вагінальних інфекцій, від яких страждає половина всіх жінок .  Грибки - це природні мікроорганізми, які постійно мешкають в піхву, як і в інших частинах нашого тіла, і у всій навколишньому середовищу .  Але якщо обставини дозволять їм почати стрімко розмножуватися в піхву, це може доставити жінці істотний дискомфорт .  Ще одна поширена вагінальна інфекція - трихомоніаз (інфекційне захворювання органів сечостатевої системи, викликане специфічним збудником - піхвової трихомонадою) .  При трихомоніазі виділення набувають колір від білого до жовто-зеленого, залежно від присутніх бактерій .  Зниження нормальної мікрофлори і збудження патогенної призводить до активізації виділень при трихомоніазі густої консистенції з неприємним запахом .  При цьому запалюється слизовий епітелій піхви, виникає нестерпний свербіж .  Помітивши зміни кількості, консистенції і кольору виділень з піхви Про що свідчить колір виділень з піхви? , Не займайтеся самолікуванням, щоб не нашкодити собі і своєму здоров'ю.

Вагітність - це не тільки найщасливіший час у житті жінки, але й період, до відмови наповнений переживаннями і тривогами. Саме під час вагітності жінки найчастіше випробовують стреси. Це пов'язано з гормональними перебудовами, що відбуваються в організмі, а також з цілком природними переживаннями за здоров'я майбутньої дитини і пологи. Недарма навколо вагітної жінки навколишні намагаються створити сприятливу і спокійну атмосферу, знаючи, що будь хвилювання може призвести до розвитку стресу. Негативні реакції, які відчуває майбутня мати, не можуть не відбитися на стані та розвитку дитини. Малюк знаходиться в постійному фізичному та емоційному контакті з матір'ю, і, відповідно, переживає все ті ж проблеми, що й вона.

Що таке стрес

Стрес - це природна фізіологічна реакція організму на подразник. Стрес відноситься до захисних реакцій і дозволяє людині впоратися зі складними ситуаціями і пристосуватися до мінливих умов життя. Для вагітних стрес не менше, а в якійсь мірі і більш важливий, адже саме він допомагає жінці налаштуватися на процес виношування дитини, пологи й убезпечує від зовнішніх негативних факторів. Вагітна жінка захищена від жорстокого світу любов'ю до дитини і турботами про нього. Але не завжди стрес носить, так би мовити, позитивне забарвлення. При довгостроково діючих стресових ситуаціях виснажується захисні механізми організму, що призводить до руйнівних процесів (виснаження сил).

Стресові подразники

Стресові подразники, вони ж джерела стресу або стресори, умовно поділяються на дві групи: фізичні і психологічні. Безпосередній вплив на організм надають фізичні стресори, такі, як: холод, голод, спека, недосипання, надмірні фізичні навантаження. Психологічні фактори призводять до емоційної напруги. До них відносяться: зрада коханої людини, образа, обман, зрада, конфлікти на роботі і в сім'ї, смерть близьких і багато іншого. Стресовим подразником є ​​не сама подія, а ставлення до нього людини. Тому вихід зі стресової ситуації багато в чому залежить від нього самого.

Стресові подразники під час вагітності

Крім перерахованих джерел стресу, у вагітних є «свої», додаткові стресори. До них відносяться:

• Страх втрати привабливості

Багатьом жінкам здається, що, перебуваючи в цікавому положенні, вони втрачають свою привабливість і сексуальність Дев'ять способів відчути свою сексуальність   для чоловіка. Кругленький живіт, надбавка додаткових кілограмів та інше вселяє в них тривогу. Але варто поглянути на цю ситуацію по-іншому. Багатьох чоловіків, навпаки, привертає з'явилася жіночність подружжя під час вагітності.

• Страх за дитину

«Страшилки», розповідають знайомим, сусідами або товаришами по службі про різні потворність у народжених дітей змушують переживати майбутню маму за свого ще не народженої дитини. Не варто звертати уваги на подібні розповіді, досить регулярно відвідувати лікаря і проходити необхідні обстеження, в ході яких з'ясується, здоровий малюк чи ні.

• Страх майбутніх пологів

Майбутні пологи є, мабуть, найсильнішим стресовим подразником, і неважливо, перші вони чи п'ятий. Щоб позбутися страху пологів, достатньо поділитися тривогами з близькими, лікарем, чоловіком. Чим більше слів сказано вголос про проблему, тим менш жахливою вона представляється.

Як боротися зі стресом

Зі стресом Як перемогти стрес? Створити для себе оазис   можна і потрібно боротися. Для усунення негативних наслідків стресових ситуацій досить дотримуватися декількох простих правил:

• Спілкування

Спілкування з близькими людьми дозволяє виплеснути негативні емоції і тривоги. У свою чергу, родичі, чоловік або друзі нададуть психологічну підтримку і налаштують на позитивне сприйняття життя.

• Спілкування з природою

Прогулянки в парках і скверах, усамітнення і річки чи озера, споглядання небосхилу, заходів і світанків відвернуть від тривожних думок і відновлять душевну рівновагу.

• Фізичні вправи

Будь-які фізичні вправи (гімнастика, плавання, танці) перенаправляють хід думок, а також покращують кровопостачання в плаценті і матці.

• Релаксація

Для релаксації гарні всі методи. Це може бути дихальна гімнастика, аутотренінг Аутотренінг - як почати мислити позитивно? , Приємна музика, ароматерапія та багато іншого.

• Сон

Повноцінний і достатній сон Сновидіння: як зрозуміти наші сни   не тільки повертає фізичні сили, а й відновлює душевний комфорт.

Анна Созинова